Fitness träning och att vara fitnessinstruktör har en ljus framtid framför sig. Allt fler fitnessfanatiker kommer in på marknaden. Detta beror till stor del på en ökande förståelse för behovet av en välbalanserad livsstil.

det finns ett brett utbud av platser där certifierade personliga tränare kan arbeta, inklusive gym, gym och universitet. Ett ständigt ökande antal fitnessfanatiker stöder nya metoder för att hålla sig frisk, liksom fitnessreform i Indien och över hela världen.
En Tränare: Hur Kommer Jag Igång?

om du vill arbeta i fitnessbranschen måste du ha en viss kompetens. Ett fitnessföretag kräver en stark önskan att hjälpa andra att uppnå sina träningsmål, såväl som dina egna. Att ha en personlig tränare är ett bra sätt att bli motiverad till träning. Fitness tränare måste ha utmärkta interpersonella färdigheter.

om du vill arbeta i fitnessbranschen måste du vara certifierad av en ackrediterad organisation. Det finns ett antal organisationer som ger skriftliga och korrekta undersökningar av ens hälsa.

din träningserfarenhet kommer att förlängas genom att slutföra ytterligare kurser inom ditt valda studieområde. Ta avancerade klasser i tyngdlyftning eller funktionell träning om du vill förbättra dina färdigheter.

arbetslivserfarenhet är ett måste om du vill bli en professionell tränare. Många företag letar efter anställda baserat på deras specifika färdigheter. Studenter som just har börjat sin karriär inom fitness industrin kan arbeta som personliga tränare assistenter.

Vem kan dra nytta av denna karriär?

med rätt motivation kan du hålla dig själv och andra säkra och friska genom att delta i fysisk aktivitet som du gillar. Du måste kunna anpassa och kommunicera effektivt med ett brett spektrum av människor, och du måste ha modet att göra det. För att garantera säkerheten för sina kunder, personliga fitness tränare måste vara medvetna om de korrekta normer och har en stark arbetsmoral. För att bli en effektiv personlig tränare måste du ha förmågan att behärska en mängd olika förmågor relaterade till olika dieter, olika typer av dieter och människokroppens funktion. Blivande personliga fitness tränare bör ha en hög nivå av energi och uthållighet.

efterfrågan på Fitness tränare är på uppgång.

från nybörjar fitness program till de mest framträdande, top-tier program, den indiska fitness sektorn har sett en otrolig tillväxt. Det fanns en tid då personliga tränare inte ansågs vara välbetalda nog. Utbildare som är kvalificerade är avgörande i dagens värld. Det brukade vara så att en träningslärare bara var någon som hade en fungerande kunskap om träningsprogrammet. När år 2021 närmar sig blir individer mer medvetna om sina hälso-och fitnessrelaterade problem. Alla, unga eller gamla, behöver förbättra sitt fysiska välbefinnande för att känna sig mer säkra. Personliga tränare är i hög efterfrågan på gymmet på grund av brist på kvalificerade instruktörer.

en tränares jobb

en träningslärare förväntas utföra ett brett spektrum av uppgifter.

• Träningscoacher anställs för att hjälpa individer att uppnå och upprätthålla en hälsosam kroppsbyggnad, planera och genomföra träningsrutiner och ge råd om mat och välbefinnande. Det handlar om att hjälpa andra att uppnå sina mål och se till att de upprätthåller en hälsosam livsstil.

• en fitnesslärare måste hålla sina kunder motiverade för att uppnå sina hälsomål för att hjälpa dem att lyckas. Dessutom är fitnesstränaren ansvarig för att övervaka sina kunder för att se till att de använder träningsutrustningen korrekt.

• en personlig tränare ansvarar också för att samordna gruppträning och träna enskilda kunder efter behov.. Håll dig uppdaterad om ny teknik och framsteg inom fitnessträning.

• Fitness träning hjälper individer att slappna av och hålla sig i form genom att kräva att de följer en strikt träningsrutin. Tränare hjälper individer att uppnå sina träningsmål och få mer uthållighet via sitt arbete.

för att arbeta som träningslärare och upprätthålla en hälsosam träningsmiljö för dina kunder måste du ha lämpliga referenser. Den registrerade Exercise Professional (REP) kvalifikationen krävs av arbetsgivare (REPs).

hur sociala nätverkssajter påverkar oss

många nya arbetstillfällen har genererats till följd av digitaliseringen. Funktionen av online träning tränare är mycket vanligt i fitness sektorn. Utbildare använder alltmer sociala medier som Instagram och Facebook för att bedriva sin verksamhet. Eftersom sociala nätverk har använts i större utsträckning, individer har kunnat bygga och upprätthålla online-relationer och utöka sitt professionella nätverk.

metoder för att använda kunders färdigheter och förmågor

det är viktigt att känna till kundens kapacitet och begränsningar.

utbildare måste också fungera som förebilder och motivatorer för sina kunder. Det kräver mycket arbete och uppmärksamhet. Om en personlig tränare inte har passion och motivation att utbilda sina kunder effektivt är det osannolikt att förhållandet kommer att lyckas. Du måste ha en stark önskan att förbättra din hälsa, liksom en stark vilja att lyckas, för att driva en så ambitiös plan.

mänsklig anatomi, mat, muskulatur, näring och träningsbedömning undersöks alla i detalj. När det gäller planering och implementering av träningsrutiner bör personliga tränare ha lång erfarenhet av att göra det.

• de ska vara självsäkra, organiserade och affärskunniga när de adresserar potentiella kunder och personal från avancerade företag. En personlig tränare måste kunna kommunicera effektivt både verbalt och icke-verbalt.

en tränares personlighetsdrag.

följande egenskaper krävs av en personlig tränare:

• Generös och empatisk karaktär.

förmågan att samtala väl är en tillgång.

kurser och certifieringar för Gymtränare

personlig tränarcertifiering ansågs en gång inte vara nödvändig. Betydelsen av certifiering i dagens affärsvärld har ökat.

med certifiering och utmärkt kvalitet lanserades REPs i Indien för att revolutionera hälso-och wellnessindustrin. Lagen skapade representanter för att skydda allmänheten från inkompetenta fitnessinstruktörer och därmed höja ribban för sektorn.

Fitness Training certification säkerställer att du följer de standarder som fastställts av yrket, samtidigt som du ger möjligheter och exponering för andra fitness tränare.

som tränare, hur mycket pengar kan du förvänta dig att tjäna?

baserat på vilken typ av gym de arbetar för, kan personliga tränare förvänta sig att tjäna en högre eller lägre ersättning. I Indien kan gymtränare förvänta sig att tjäna mellan Rs.30 000 och Rs.50 000 per månad. Detta kan göras enkelt i lakhs om tränaren har ett stort antal klientövergångar, gynnsamma konsumentuttalanden, en effektiv närvaro på sociala nätverk och en onlineplattform.

vilka är fördelarna med att göra detta?

när en person når ett mål, bör fitness tränare vara glad. För att undvika tristess, instruktören ständigt ändra saker för eleverna hela tiden. Stämningen på kontoret är också trevlig.

för att bli en tränare, vad är nackdelarna?

• för att bli kvalificerad tränare måste man ha ett antal certifieringar.

startlönen är i allmänhet låg som tränare.

det är inte ovanligt att personliga tränare måste träna utomhus i dåligt väder.

för att behålla sina jobb måste fitness tränare behålla sin fysiska kondition.

slutsats

Fitness träning kommer att leda till en säker framtid för dem som bedriver det. Det är en glädjande och uppfyllande upplevelse. Du måste kunna motivera och inspirera människor i din roll som träningslärare. Mot bakgrund av Covid-19-epidemin och den ökande önskan om ett hälsosamt liv är fler individer intresserade av hälso-och hälsojobb. I en post-pandemisk värld, att vara aktiv är dagens regel och behovet av timmen.

redigerad och korrekturläst av: nikita sharma