handvård är förmodligen inte högst upp på din hudvårdsagenda, men huden på våra händer behöver ofta lite TLC. Många säger att händer är ledtråden till en persons ålder, men det finns många sätt att hålla dem mjuka, hydratiserade och ungdomliga.
vi pratade med Brooke Colman, en handmodell med hyrda händer. Hennes händer är hennes jobb och levande, därför är det oerhört viktigt att hålla dem i toppskick. Här delar hon några av sina hudvårdshemligheter.
1. Klipp aldrig dina nagelband
det här är det enda jag aldrig skulle göra med mina händer eftersom nagelbanden skyddar dina naglar. Att skära dem uppmuntrar inte bara huden att växa tillbaka snabbare, det lämnar också huden under öm och utsätts för bakterier och infektion. Istället applicerar jag Leighton Denny Remove And Rectify Cuticle Remover (11-1) i cirka två till tre minuter och sedan trycker jag tillbaka dem med en metallkutikspusher. Sedan trimmer jag bara den döda huden som har kommit bort från nageln med mina nagelband.
2. Återfukta vid rätt tidpunkt
återfukta dina händer är viktigt, och det är viktigt att vara medveten om när de behöver det. Jag fuktar särskilt mina händer före sängen, efter bad eller dusch och alltid efter simning. Under vintermånaderna bär jag runt en liten handkräm när jag är på språng. Jag älskar särskilt Crabtree & Evelyn La Source Hand Therapy(20 20).
3. Tänk på vad du lägger in i din kropp också
jag tror att det du lägger i din kropp är viktigare än vad du lägger på din kropp. Jag dricker mycket vatten och har en grön smoothie som innehåller spenat, kokosnötolja, mandelmjölk, banan, blåbär, manukahonung och chiafrön minst tre gånger i veckan.
MER: BÄSTA TIPS FÖR ATT LÄKA TRÄDGÅRDSMÄSTARENS HÄNDER
4. Ta hand om hang nails
jag lider ganska dåligt med ’hang nails’, en hård bit hud/nagelband som växer bredvid fingernageln. Jag trimmer dem tillbaka så nära nageln som möjligt, jag använder sedan något som CND-sololja (5,99 2) eller mandelolja för att konditionera nagelbandet. Resultaten? Det är som om ’hang nail’ aldrig existerat.
5. Tvätta aldrig utan handskar
lyckligtvis har jag en diskmaskin, så att tvätta är inte ett stort problem. Med det sagt skulle jag aldrig tvätta kokkärl utan handskar, de kanske inte är de trevligaste sakerna att bära, men de är bra för känsliga händer.
6. Var försiktig när du lagar mat
det är säkert att säga att vi alla har bränt våra händer när vi hanterar varm mat, men det är särskilt viktigt för mig att inte få ärrbildning eller brännskador på mina händer. Investera i en bra uppsättning ugnshandskar som tål värmen och håller dig skyddad.
mer: EN FOTMODELLS BÄSTA TIPS OM HUR DU FÅR PERFEKTA FÖTTER
7. Undvik allt som kan skada dina naglar
jag är tyvärr den irriterande personen som ber dig att öppna sin burk med Dryck. Jag tenderar också att undvika att röra frukt som granatäpple och hallon, eller rödbetor eftersom det kan fläcka mina naglar.
8. Få regelbundna doser av D-Vitamin men skydda dig själv
jag sitter ute i solen för att få min dos av D-Vitamin, men jag ser alltid till att jag har minst en SPF 30 eller högre. Jag brukar också bara sitta ute på morgonen eller sen eftermiddagssol. Middagstid är när det är som farligast.
9. Jag svär vid Sudocrem
när olyckor i mina händer händer kan det vara svårt att täcka upp repor och skär för tv-reklam. Min pojkväns mamma introducerade mig till Sudocrem och jag var över månen. Det läker mina nedskärningar och fläckar i en löjligt snabb takt och ingen ärrbildning!
mer: 5 dåliga vanor som gör att dina händer ser gamla ut
så här? Prenumerera på Good Housekeeping nyhetsbrev.