Basket: principer för att attackera zonförsvar

2 oktober 2009 * Basket * Xs och Os
av Matt Andrews

zonförsvaret förblir våra basketbussers plåga. Många av dem litar helt enkelt på överlägsen talang för att bryta alla zonförsvar de möter.

andra tränare använder (1) komplicerade brott med ”rocket-science” – teorier, (2) zonförsvaret som om det bara var en gammal drake som väntar på att bli dödad med ett invecklat setspel, eller (3) Kolla för att se hur någon ”het” tränare hanterar zonproblemet.

vi tror att du misslyckas dina spelare genom att inte lära dem hur man tänker spelet i sådana behövande områden. Spelare har inte längre tålamod att testa eller undersöka zonförsvaret för att se hur försvaret kommer att reagera på en given åtgärd med en specifik taktik eller rotation.

efter år av arbete på 11 basketläger tog jag några somrar av från svettning, ömma fötter, ansträngd röst och undervisning. Jag valde att göra några läger under sommaren.

det blev snabbt uppenbart att spelarna måste lära sig de grundläggande principerna som används för att attackera zonen och resonemanget bakom varje princip. De måste också uttryckligen få veta vad var och en av deras individuella styrkor och svagheter var. Detta är inte att säga att du ska göra robotar av dem — att ha vissa spelare aldrig skjuta, bara passera.

vad spelarna måste lära sig är att aldrig försöka göra ett spel som inte finns, har inget syfte eller de är oförmögna att göra vid denna tidpunkt i sin utveckling.

eftersom enskilda aktörer visar förbättrade kompetensnivåer i praktiken, tillsammans med bättre bedömning och beslutsfattande, bör de uppmuntras att göra mer, inte mindre.

här är några av mina speciella favorit ” don ’ ts ” för inkludering i din övergripande inställning till undervisningszonens offensiva taktik och principer.

  • fånga inte och omedelbart dribbla.
  • gör inte ett pass till den plats du fick höra att passera (i praktiken) även om den inte är öppen.
  • ta inte ett 3-punkts skott utan ett penetrerande pass/dribbla för att kollapsa zonen.
  • ta inte ett snabbt skott tidigt (förutom en uppläggning) i besittning (”men tränare, jag var vidöppen!”). Det fanns en bra anledning till varför du lämnades öppen!

onödiga Dribblingar, tvingade pass och rusade skott är allt som måste elimineras från varje spelares mentalitet.

under en lägersession undervisade jag” attacking zone ” – principer till spelarna i betyg sju till 12 När mitt tänkande kristalliserades: Intern progression och metoder för att läsa, analysera och attackera zoner måste vara enkla och direkta.

jag började använda zone attack-principerna under stationarbetet: principerna för att slå zonen är så enkla och begripliga som möjligt. De är i storleksordning:

  • avstånd
  • Spelarrörelse
  • Penetration
  • Bollåterföring
  • svag sida attack
  • hög-låg (& låg-hög)

det blev klart att avstånd borde vara den enda tanken som varje spelare, oavsett ålder eller erfarenhet, borde ta bort från undervisningsstationen. Mer specifikt, om avstånd är princip nr 1, är gapavstånd nr 1A och av största vikt när man vetter mot zoner (Fig. 1).

MAYANDREWSDIA1.jpg

Diag. 1, Gap Avstånd: Exempel på en 3-2 offensiv uppsättning som sätter spelarna i luckorna i 3-2 zon försvar.

med spelare åtskilda i luckorna (cirka 15 till 18 fot från varandra) och tillgängliga för pass, princip nr 2 (spelarrörelse) blir kritisk (Fig. 2).

MAYANDREWSDIA22007.jpg

Diag. 2, spelare rörelse: grundläggande spelare rörelse efter vingen posten. Observera att zonen fokuserar på vingen och kulsidan, ignorerar den svaga sidoklippet och efterföljande glid till den höga armbågen.

oavsett hur de rör sig, med ett snitt eller glid längs omkretsen/i banan, eller de skärmar eller en tätning i/nära banan, måste spelarna rymma sig i gapområden (bort från zonförsvarare) när det är möjligt.

nästa, på grund av avståndet och spaltavståndet, börjar zonförsvaret sträcka sig ur form för att täcka de offensiva spelarna på bollsidan och lämna öppna svaga sidor för offensiva spelare att fylla. När det händer bör spelarna se till att använda princip nr 3: Penetration (Diag. 3). I detta fall kan penetration av luckor, sömmar och andra öppningar i en zon helt enkelt åstadkommas via passet för att öppna eller ”fylla” spelare.

MAYANDREWSDIA32007.jpg

Diag. 3, Penetration: försvaret har svarat på bollen genom att överbelasta eller över begå. 3 tvingar inte postpasset; han hoppar över zonen till 1 vid bågblocket. 4 förseglar baslinjen försvarare för att underlätta ett pass.

som sett med även de yngsta spelarna under live 5-on-5-action på stationen, när spelarna förstår principerna om avstånd, rörelse och penetration, börjar de göra livet svårt för försvaret.

efter att ha använt de tre första zonprinciperna var spelarna redo för det första zonkonceptet: identifiera defensiv/offensiv fördel. Att ha spelare stannar (på visselpipan) för att observera zonskiftet är kritiskt när bollen är på ena sidan. Det enklaste sättet att få någon att se nödvändigheten av den fjärde principen, bollomvandling (Fig. 3), är att titta på hjälplinjen (aka mid-/rimlinjen).

eftersom zoner är byggda på förutsättningen att rotera försvarare till bollen tidigt, är det lätt att se zonobalans (dvs defensiv överbelastning). När man står inför den vanligaste zonen använder många lag en 3-2 eller en 1-3-1 offensiv inriktning.

med ett vingpass och ett enkelt svagt sidoklipp eller glid av passeraren skapar ett omedelbart skifte av zonen en defensiv överbelastning (Fig. 2). Sedan blåser visselpipan och fryser alla 10 spelare.

på stoppet, med bollen vid vingen och en framåt i mitten av posten, finns det tre och en halv försvarare från hjälplinjen till bollen som täcker två offensiva spelare-helt klart en defensiv fördel.

på den svaga sidan finns det två omkretsar utanför bågen och en framåt i mitten av stolpen med en och en halv försvarare från hjälplinjen som täcker tre-helt klart en offensiv fördel. Observation och enkel matematik gör det möjligt för någon bollsida att se behovet av snabb bollomvandling (Fig. 3) genom att snabbt passera runt omkretsen eller ett skarpt kastat hoppa över toppen av zonen.

vid den här tiden inser de flesta spelarna att de första fyra principerna är bra, men inte riktigt tillräckligt bra. Alla olika åldrade spelare kommer genom försök och fel att finna att den femte principen — svag sida attack (Dia.4) – lägger till effektiviteten hos de andra zonprinciperna.

MAYANDREWSDIA42007.jpg

Diag. 4, Weakside attack: efter att ha tagit 3: s hoppa pass, 1 snedstreck hårt till blocket. 4, spotting detta, rör sig snabbt upp till armbågen, redo att fånga bollen och skjuta eller passera (låg-hög). Han kan nu skjuta, kick-out till 3 eller 2, eller passera till 5, som har förseglat nära X, sedan letar efter passet (hög-låg) från 4. Kick-out till 3 eller 2 kan ställa in en 3-punkts skott.

de blir medvetna om att fortsatt bollomvandling sträcker zonen sidlinje till sidlinje, plattar zonen och lämnar luckor. Detta gör det möjligt för de offensiva spelarna att attackera den svaga sidan genom att fånga i en trippelhotposition och mata stolpen, skära till bågen, skjuta (12-15′) hoppare och ta 3s.

Bollomvandling, svag sida attack och en utplattad/sträckt zon kombineras för att öppna foul-line-området för den sjätte principen: hög-låg/låg-hög inre attack/post passerar (Fig. 4). Att använda de inneboende mittluckorna i 2-3-och 3-2-zonerna kan ge högprocentiga spel.

två rutinmässigt accepterade begrepp som används mot zoner är dribbla penetration och sprida golvet för 3-pekare. Båda är utmärkta metoder för att bryta ner zonförsvar. Anledningen till att dribbla penetration och 3-pekare inte nämndes före denna punkt är dock mycket enkel. För få spelare har nödvändiga dribblingar och passerar färdigheter. På samma sätt nämns inte anledningen till att 3-pekare nämns mer framträdande eftersom för få spelare tar Bra 3-punktsskott. Spelare med dessa färdigheter och erkännandeförmågor är ofta bristfälliga, men inte verkligen nödvändiga för att slå zonförsvar.

spelare kan bryta ned försvar efter att ha lärt sig zonkoncept och förstå hur man effektivt använder sina färdigheter. När tränare förenklar saker och skapar sina egna zonkoncept och principer kan de utveckla spelare och lag som omfamnar deras föredragna zontaktik.

genom att lära spelare hur man dribblar mindre, passerar mer och tar höga procentuella skott kan tränare utveckla spelare som har en nyanserad förståelse för hur man spelar, inte bara spelare som känner till spel.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.