min pappa har varit min hjälte så länge jag kan minnas. Det är inte att säga att han inte har gjort misstag, han kommer att vara den första som säger det, men perfektion gör inte en hjälte. Ofullkomlighet och ödmjukhet gör en hjälte, och det är därför min pappa är min. Min pappa har alltid varit ett utmärkt exempel på att sätta andra människor först. Jag har varit där när han dras över på en regnig dag för att hjälpa en främling byta däck. Jag har sett honom betala för andra människors måltider utan en andra tanke. Jag har sett honom Ge av sin tid, energi och pengar till människor (inklusive mig själv) som inte förtjänar det. Han dömer bara inte människor. Han tittar på alla på samma sätt.

för all del borde han vara en bitter man. Hans barndom blev mest rånad från honom av sin alkoholist, kränkande styvfar. Han fick ständigt höra att han inte skulle uppgå till någonting eller att han var för dum för att göra någonting av sig själv. Han väljer att inte tro något av det eftersom han visste att det var skitsnack. Han lärde sig att om han ville ha något dåligt nog, allt han behövde göra var att arbeta för det. Det gör han fortfarande. Han arbetar hårt, dag in och dag ut eftersom han älskar att lära sig och han älskar att bevisa hatiska människor fel.

detta är exemplet jag bevittnade varje dag.

han lärde mig inte bara med ord, utan med handlingar. Jag kan glömma några av de saker han har berättat för mig genom åren, men jag kommer aldrig att glömma de exempel han har visat mig.

så mycket som jag tror att listan är överspelad och har blivit en ganska irriterande go-to För författare som tävlar om deras läsares korta uppmärksamhet, har de sina fördelar.

med det sagt är följande en kondenserad lista över riktlinjer som jag lärde mig av min far och från mina egna misstag. Dessa riktlinjer hjälper till att forma en ren man, till en riktig Man.

var inte en kuk.

i de eviga orden från kungen av nördarna är Wil Wheatons motto för livet väldigt enkelt: ”var inte en kuk.”Det här kan vara min största kamp. Trots den relativt fantastiska exempel min far före mig, liksom andra ödmjuka män jag växte upp runt, Jag har alltid varit en för sarkasm och allmän dickery. Visserligen kan det vara kul. Och för dem som jag är nära med, ser de mig inte nödvändigtvis som en kuk, men bara sarkastisk. Det ursäktar dock inte några av de saker jag säger och gör. Detta är något som har tagits upp till mig mer än en gång, och något jag måste arbeta med varje dag. Konceptet är dock enkelt, var bara inte en kuk.

sätt alla före dig själv.

jag menar alla. När du tittar på ditt liv och tittar djupt in i ditt syfte (även om du inte är helt säker på vad det är ännu) börjar du se att vad du än gör, är i tjänst för någon annan. Det spelar ingen roll om du vänder hamburgare eller kör hela jävla landet, du tjänar någon annan. Så acceptera det bara. Hitta tröst i den. Hitta fler sätt att tjäna någon snarare än fler sätt du kan serveras. Den amerikanska drömmen är vad folk vill att den ska vara, men det är mest att vara rik och få folk att dyrka dig. Det är tyvärr sant och vi har alla velat ha det någon gång. Men ditt liv kommer att suga försöker uppnå det. Hjälpa andra människor att uppnå sina egna drömmar? Det är uppfyllelse.

maskulinitet definieras inte av erövringar, sexualitet eller din förmåga att konsumera alkohol.

som en kulturell regel ser de flesta killar maskulinitet som att kunna göra hundra push-ups, slå hundra kycklingar och dricka hundra öl. Missförstå mig inte, öl och push-ups är fantastiska (inte kombinerade men) men bara för att din kropp reagerar på alkohol och du kan agera som en berusad Rumphål medan du pissar bort dina pengar (och dina byxor), bevisar inte någonting utöver det du är faktiskt bara en annan Rumphål. Jag har varit den skitstöveln. Det är ganska tomt. Vad sägs om att vara gay? Gör det dig mindre av en Man? Nej. Att vara en skitstövel gör dig mindre av en man. Det spelar ingen roll vem du lockas till, hur du klär dig eller om du kan konsumera femtio liter öl eller inte. Om du verkligen älskar människor, sätta dem först och inte vara en kuk, du är mer av en Man än de flesta.

kvinnor är bättre än oss, acceptera det.

vi lever i ett patriarkalt samhälle, Det är ganska tydligt. Om du också råkar vara vit, har du det lättare än någon annan människa på jorden. Särskilt kvinnor. De flesta män oroar sig inte för glastak, exploatering eller hot om våldtäkt dagligen, men de flesta kvinnor gör det. De flesta kvinnor hanterar det bara som en olycklig del av livet. Om du är i en heterosexuell relation och känner behov av att dominera din partner då kanske du inte riktigt förstår vad partner betyder. Du är inte den som föder, hanterar samma samhällsförväntningar och tryck, eller vardaglig sexism. Du lägger förmodligen till problemet. Kvinnor är bättre än män eftersom de faktiskt måste arbeta hårdare än män hela tiden. De får inte gratis passess som dudes gör. De måste kämpa för allt, och de arbetar ett helvete mycket hårdare än vi gör. I mitt nuvarande jobb är jag bokstavligen omgiven av kvinnliga triatleter. Lita på mig, de är bättre än oss alla.

ödmjukhet.

tittar du någonsin på en film och tycker att du hatar killen som skryter och älskar killen som går bort efter att ha gjort allt arbete medan du inte tar något av krediten? Batman, Stålmannen, John McClane. De är alla ungefär samma kille. De föredrar anonymitet framför beröm. De accepterar även att skyllas som den onde, att veta att de gjorde vad som var rätt. Jesus gjorde det. Mannen dog en hemsk, jordförstörande död medan tyngden av mänsklighetens värdelöshet krossade honom till glömska. Det är inte lätt, särskilt i ett samhälle som tar allt för givet. Vi gillar beröm, vi gillar att känna att vi är önskade, behövs, önskade och älskade. Ödmjukhet är mycket mer än att bara berömma. Det fortsätter att arbeta i bakgrunden bara för att se någon annans liv dra nytta av det, oavsett vad det kostar oss.

kärlek.

det krävs mycket för att älska människor, särskilt de av oss som bryter mot alla riktlinjer som jag just lagt ut. I själva verket bör kärleksfulla människor vara det enklaste i världen. Det kräver minst arbete från vår sida. Att hata någon är hårt arbete. Jag har gjort det. Det är mödosamt att hålla fast vid hat och bitterhet hela tiden. Det gör dig trött och trött, det får dig att hata andra människor och därmed fördubbla din börda. Ibland känns det legitimt, ibland känns hatet som allt du har, men om du släpper, verkligen släpper det och aktivt försöker älska den personen, kommer ditt liv att ta en dramatisk vändning. Hat kommer vanligtvis från ilska, och det är ok att vara arg. När någon douche av en komiker gör en våldtäkt skämt, det gör mig arg. Det är inte roligt, det är skadligt och äckligt. Det skulle vara lätt att hata den killen och låta min ilska bränna den, men det kommer inte att förändra den personen. Om något, det kan göra dem ännu mer beklagligt eftersom de kunde framkalla en negativ reaktion ur mig. Om jag bestämde mig för att älska den personen istället, det finns inget de kan göra. Du har vunnit utan att behöva slåss.

kämpa när det är dags att slåss.

jag vet att allt jag skrev ovan låter som olika nivåer av pacifism, och på vissa sätt är det, men det finns en tid och en plats att slåss. Ibland är det fysiskt och ibland inte. Det tar verkligen mer styrka att inte kasta en välförtjänt slag än att faktiskt ta en gunga, men ibland måste den svängen hända. Utöver självförsvar kan det komma ett ögonblick i ditt liv där du måste stå upp, dra tillbaka din knytnäve och slå någon ut. Det säger jag inte lätt. Medan de flesta killar tror att detta är den enda vägen att ta eftersom vi växte upp tittar Jean-Claude Van Damme och Michael Biehn, det bör endast användas som en sista utväg. När det kommer ner till bara du och dina bilagor, det hade bättre vara en jävla bra anledning och den anledningen hade bättre vara i linje med att försvara de försvarslösa. Om du kan överlista angriparen eller prata ner dem, gör det med alla medel. Men om de slår först, slår du tillbaka. Och få det att räkna.

Håll käften.

oss killar älskar att skitsnack. Vi skitsnack om allt från sport, erövringar till Wikipedia poster vi bara läsa som om vi var de första att upptäcka detta nya faktum. Vi pratar så mycket, det finns inte mycket kvar som kan tros. Vi klämmer våra åsikter ner i allas halsar som om det är Guds heliga sanning. Vi pratar ner till andra och gör mer förstörelse med våra ord än vi någonsin kunde med beväpning. Vi hatar och ljuger och manipulerar bara så att vi kan känna oss lite över någon annan. Vi pratar så mycket, att det enda sättet vi kan gottgöra för vår oändliga skitsnack, är att bara hålla käften. Sluta prata. Inte varje argument behöver en motbevisning. Inte varje person behöver höra din oförskämda åsikt. Beviljas, det här är allt väldigt meta för mig, eftersom jag delar min oförskämda åsikt just nu. Detta är dock en del av min poäng. Om du har en åsikt som du tycker är nödvändig för att visa vem du är och du behöver dela den, Skriv ner den. Läs igenom det. Låt någon annan läsa igenom det, överväg sedan att säga det (eller publicera det). Om du är tillfälligt passionerad och öppnar munnen, kommer du sannolikt att klämma in din egen fot i den igen och inte ens inse det.

det finns många fler livslektioner jag kunde skriva ner. Jag har haft turen att hämta från män med integritet och ödmjukhet. Det är inte lätt att gå från en man till en Man, men det är i oss alla. Vi har alla kapacitet att sluta agera som bastards, och börja agera som män.

det finns naturligtvis tillägg till nästan allt jag har sagt. Det kommer alltid att finnas tillägg och fotnoter och tillägg och redigeringar och bla bla bla. Jag bryr mig inte. Detta är relevant och reflekterande av mitt liv just nu.

som jag sa tidigare, om jag kommer till del två och inser att detta låter dumt, tar jag ansvar för det.