vi tror att kampsport är en gåva till världen. Det lär oss så många saker om livet och hur saker fungerar, det är inte konstigt varför många människor vänder sig till kampsport för att ge dem riktning och syfte.

tillsammans med de outtröttliga dagarna och nätterna i gymmet, när vi spenderar timmar på timmar som honar vårt hantverk och övar våra tekniker tills vi har dem perfekta, lär vi oss många bra lektioner. Det tar en speciell typ av beslutsamhet att vara en riktig kampsportartist. De styrkor och positiva egenskaper vi väljer under vår träningsresa stannar hos oss hela livet.

ja, den fysiska strävan är rigorös och krävande, men det är lika viktigt att inse att vi på vår resa är inställda på att lära oss den sanna kärnan i vår disciplin. När vi är skickliga nog att kalla oss riktiga kampsportartister, kommer vi att ha blivit genomsyrade av kampsportens sanna värderingar.

idag, Evolve Daily aktier 5 livsförändrande värden kampsport kommer att ingjuta i dig.

1) kontinuerlig självförbättring

kampsport kommer med en stark drivkraft mot kontinuerlig självförbättring. Det spelar ingen roll om du är en kampsport nybörjare, eller om du har många års erfarenhet under bältet. Det finns alltid utrymme för förbättringar.

du kan göra dina slag lite kortare, din hållning lite smalare. Du kan förbättra din form eller befria dig från dåliga vanor. Tekniken tar år av övning att behärska, och även några av de mest erfarna kampsportartisterna har ännu inte fulländat sina färdigheter.

och det är inte bara den fysiska aspekten som verkliga kampsportartister strävar efter att konsekvent förbättra. En stor del av kampsport utvecklar sinnet och andan. Detta görs genom ständig meditation, förbättring av fokus och utveckling av en mer positiv syn på livet.

det finns så många aspekter av våra liv som vi kan förbättra, och det är inte begränsat till att bara arbeta i gymmet. I varje minut av vårt dagliga liv kan vi visa världen vad det innebär att vara en riktig kampsportartist genom att sträva efter att ge hundra procent av oss själva i allt vi gör.

2) värdet av lojalitet

lojalitet är ett värde som ofta förloras på oss i denna dag och ålder. Det är en av de viktigaste egenskaperna som en individ kan ha.

var det i romantiska relationer, på arbetsplatsen, i vänskap eller på kampsportsgymmet, lojalitet är oerhört svårt att få tag på. Vi bör alla prioritera lojalitet genom att vara trogen mot oss själva och respektera våra kollegor och överordnade.

i kampsportsgymmet spelar lojalitet en stor roll i en harmonisk miljö. Varje dag arbetar vi med lagkamrater och instruktörer som lägger deras förtroende i våra händer. Det är upp till oss att odla det förtroendet och förvandla det till ett obrytbart band mellan människor. Det sägs ofta, att om vi ger lojalitet, lojalitet är vad vi får i gengäld.

i gymmet, när vi är lojala mot våra instruktörer och ger dem rätt respekt, kommer de i sin tur att investera i vårt välbefinnande och personliga utveckling. Detta är viktigt eftersom en del av att vara en framgångsrik kampsportartist innebär att vi måste se till andra för att hjälpa oss att nå vår högsta potential.

3) uthållighet och en aldrig ge upp attityd

de största strukturerna i världens historia byggdes inte på en dag. En baby kräver nio månader av ständig vård och uppmärksamhet innan den kan födas frisk och ännu fler år innan barnet odlas till en respektfull människa. Kolpartiklar och mineraler tar miljontals år innan de utvecklas till diamanter.

du får tanken. De största sakerna i livet är aldrig rusade. De odlas genom konsekvent hårt arbete och uthållighet. Du kan vara i en tid i ditt liv just nu som inte är där du föreställde dig att vara.

men innan vi når den nivån av självförverkligande måste alla gå igenom olika prövningar och prövningar. Uthållighet och en attityd som aldrig ger upp kan hjälpa oss att nå vårt slutmål.

under vår kampsportsträning lär vi oss värdet av uthållighet eftersom vi ständigt pressar oss till gränsen, upptäcker vår potential och utforskar vad vi kan. Det är en fantastisk känsla i slutet av dagen att kunna säga att vi har erövrat de utmaningar som ställts inför oss.

4) respekt för livet och förmågan att skydda den

kampsport ger oss många fantastiska saker, inte minst förmågan att fysiskt skydda oss själva och de omkring oss. Genom kampsport får vi kraften i självförsvar, att använda när behovet uppstår. Men tillsammans med denna stora makt, kommer stort ansvar.

när vi lär oss kampsport får vi en kompromisslös respekt för livet och en förmåga att skydda det. Vi är bemyndigade med självförtroende och lärs mycket om att respektera andras val. I sin tur tillåter vi omedvetet människorna omkring oss att lysa, förbättra våra egna liv såväl som de vi älskar.

självförsvar är en otrolig färdighet att ha och en som varje människa har en grundläggande rätt till. Genom kampsportutbildning lär vi oss de väsentliga färdigheter som krävs för självförsvar, och som ett resultat måste vi då behandla vår makt med respekt och ansvar.

5) disciplin och självkontroll

sist men inte minst, kampsport ingjuter i oss orubblig disciplin och självkontroll.

för att lyckas i livet måste vi vara disciplinerade. Oavsett om det är att hålla fast vid vår kost-och träningsrutin för att uppnå våra hälso-och fitnessmål, eller gå i skolan och ge hundra procent av vår ansträngning att studera och lära, eller sätta in de timmar som krävs på vår arbetsplats för att utföra våra uppgifter. Det krävs en extraordinär mängd självkontroll för att kunna uppnå våra mål.

de mest framgångsrika människorna i livet uppvisar disciplin dagligen. Detsamma kan sägas om kampsportsträning. Utan disciplin kan vi inte maximera kampsportens fulla fördelar.

disciplin är avgörande för allt omkring oss. Det ger struktur och stabilitet i våra liv. Utan det skulle allt vara i fullständigt kaos. I kampsportsgymmet upprätthåller vi disciplin genom att lyssna på våra äldste och instruktörer som har mer erfarenhet och kan ge oss den kunskap som vi behöver för att fortsätta på vår väg till storhet.

återstående disciplin är avgörande för att bli en riktig kampsportartist.