transkript: 5 Hacks att bygga ostoppbar förtroende för Ungdomar idrottare

hacka #1

föräldrar & tränare: detta ett tips du är på väg att höra, kan på egen hand förvandla ditt barn från nervös/skygg till konsekvent förtroende för konkurrens. Jag ska visa dig bevis och berätta tipset på ett ögonblick och för att få alla 5 förtroendetips klicka på länken nedan och logga in på min lista för hela serien…

du kommer att lära dig de unga idrottarnas hemliga tankar att de inte berättar för sina föräldrar, från min erfarenhet av att arbeta med hundratals av dem en-mot-en över hela världen.Här är tips 1

strategi # 1.

organisera allt du gör för ditt barn kring kompetensförvärv och ansträngning.

varje tränare vet att idrottare presterar bättre när de förbättrar sina färdigheter och så sätter de upp regelbundna övningar med övningar, övningar och scrimmages för att förbättra färdigheterna.

men det vanligaste problemet vuxna rapporterar till mig med sin unga idrottare är att de inte presterar lika bra i spelet som de gör i praktiken.

de förlorar sitt förtroende för spelen. Varför är det så?

Tja, det är helt enkelt för att tränare och föräldrar i praktiken berömmer saker som liv, beslutsamhet, disciplin och allt de ser i idrottaren som visar en förbättring av deras fysiska färdigheter. Alla bra grejer.

men vad händer då i tävlingen? Tränarna och föräldrarna berömmer då bara bra prestationer och minimerar kompetensen och ansträngningen.

och så fokuserar barnet på att ha en bra prestation eftersom det är vad de vuxna är inriktade på… istället för att bara utföra färdigheterna och visa liv som han/hon gör i praktiken.

vad detta gör är att det får barnet att oroa sig för och frukta en dålig prestanda. Detta orsakar nervositet, spänning, täthet, blyg lek och andra problem som gör det svårare att utföra färdigheterna och fokusera på vad de gör.

här är ett exempel på vad du ska göra:

Joanie är en 13-årig fotbollsspelare men den här historien gäller alla sporter. Med sina föräldrar på läktaren och hela hennes team tittar och håller andan, i slutet av ett spel, missar hon en sista straffspark till målet som skulle ha bundit spelet och istället förlorar de.

hon tittar runt på sina lagkamrater och tränare och de har alla huvudet nere och besvikelsen är överallt.

hon går av fältet i tårar och närmar sig sina föräldrar som båda strålar med leenden och ger henne den största kram som en stolt förälder kan ge. Förvirrad, hon frågar, ” Varför är ni båda leende och så glad, vi förlorade och det var mitt fel?”

hennes pappa säger till henne: ”Vi är så stolta över dig bortom ord på grund av det mod du visade genom att frivilligt vara den sista kickern på laget. Detta spel betyder ingenting. Den oräddhet vi såg i dig när du gick upp dit för den Sparken var den mest stolta jag någonsin har känt i mitt liv om någonting. Du var helt fantastisk där ute. Alla kommer att glömma det här spelet på kort tid, men jag vill att du alltid kommer ihåg att du har detta enorma mod inuti dig och det tar dig långt i fotboll och liv. Du har använt det här och du kommer att använda detta MOD om och om igen…Vi är så stolta över dig för det.”

ser du kraften i detta för förtroendeskapande?

se till att du använder den!