30 dagar av nykterhet, Vad nu?6 September 2020 av Burning Tree Ranch iokategoriserad

Vad behöver du när du når 30 dagar av nykterhet? Du måste fortsätta att behandla din missbruk eller alkoholism.

även om 30 dagar av nykterhet är en stor prestation, kan många kroniska relapsers inte vara nykter mycket längre.

det är en extremt känslig tid i återhämtning.

återhämtning bör vara en livstid. Ofta har en alkoholist druckit tungt under större delen av sitt liv, och att konsekvent bryta vanor, ändra attityder och bete sig annorlunda efter 30 dagar är tyvärr osannolikt.

ofta kan det vi lär oss i ett behandlingscenter eller ett 12-stegsbaserat möte inte hålla fast om vi inte har resurser att fortsätta behandla alkoholism eller missbruk.

kroniskt Problem

beroende och alkoholism är kroniska problem. De försvinner inte bara genom att vi vill att de ska. Det kräver handling och en fullständig psykisk förändring, attitydjustering eller andlig uppvaknande.

bara för att en missbrukare eller alkoholist vill stanna kvar, betyder inte att han eller hon kommer. Viljestyrka har lite att göra med att stoppa. Även om de flesta alkoholister har stor viljestyrka när det gäller saker som arbete, finns deras viljestyrka inte för att stoppa droger och alkohol.

Addiction och alkoholism har två distinkta symtom, som påverkar varje alkoholist samma.

antingen kan du inte sluta helt, eller när du börjar gör du mycket mer än du tänkte.

Varför är det så svårt att stanna stoppad?

oavsett anledning tror alkoholister att de kan kontrollera och njuta av sitt drickande samtidigt.

saken med alkoholister och missbrukare är att de sällan trivs medan de mentalt kontrollerar sitt drickande. De njuter inte heller av det om de kontrollerar det.

istället flyger de genom scenen med mild förgiftning. När vi flyger genom mild berusning hamnar vi på en spree. Konsekvenser kommer säkert att hända: bilvrak, fängelse, skilsmässa, ect.

några av dessa konsekvenser kommer att väcka oss och vi kommer fram ångerfulla med en starkare än någonsin upplösning att sluta helt för alltid.

men det gör vi inte.

istället kan vi inte stanna kvar. Vårt sinne säger oss att trots konsekvenserna av det förflutna, den här gången kommer det att bli annorlunda. Oavsett hur vi använde eller drack förra gången, den här gången kommer det att bli annorlunda.

den stora bokens Varning

Anonyma Alkoholister har en enorm varning för människor som bara blir nykter.

faktum är att de flesta alkoholister, av skäl som ännu är obskyra, har förlorat kraften i valet i Dryck. Vår så kallade viljestyrka blir praktiskt taget obefintlig. Vi kan vid vissa tillfällen inte föra in vårt medvetande med tillräcklig kraft minnet av lidandet och förödmjukelsen för ens en vecka eller en månad sedan. Vi är utan försvar mot den första drinken.

de nästan vissa konsekvenser som följer med att ta ett glas öl tränger inte in i sinnet för att avskräcka oss.

Anonyma Alkoholister, sidan 24

Anonyma Alkoholister möten och 30 dagar av nykterhet

om din lösning är bara att gå till möten, då kan du kämpa, beroende på mötet du går till och om du får en sponsor.

en stor missuppfattning i AA land är att om du går till ett möte så gör du programmet. Det är inte sant.

programmet gör faktiskt stegen i boken. AA-möten hjälper dig att hitta personer du kan hjälpa och hjälper dig att bygga en community och supportgrupp.

om du bara går på möten och du är en sann alkoholist — och du inte gör de steg som beskrivs i boken — är du på väg mot problem.

behandling och 30 dagars nykterhet.

samma varning gäller för personer som kommer ut ur ett behandlingscenter efter ett 30 -, 60-eller 90-dagars läkemedelsbehandlingsprogram

behandlingscentra ska ge dig en urladdningsplan som hjälper dig att fortsätta behandla ditt kroniska tillstånd. Men många ser inte vikten av kontinuerlig behandling.

människor som kommer ut från ett behandlingscenter faller ofta i samma tänkande att de kan gå till ett möte och vara okej.

tyvärr fungerar inte denna sjukdom så.

kronisk Relapser och 30 dagar av nykterhet

kronisk relapser är någon som har förlorat förmågan att kontrollera någon form av hans eller hennes drickande.

även om vissa har haft moderering, kännetecknas de flesta av flera behandlingsförsök. Vissa kommer att börja använda så snart de lämnar fängelse eller behandling för att bli hög igen.

Burning Tree program

om du behöver gå tillbaka till behandlingen för att få långsiktig återhämtning, Ring Burning Tree program. Våra antagningsspecialister kan hjälpa dig att hitta ett program som passar dina behov.

Ring Oss Idag

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.