îngrijirea mâinilor nu este probabil în partea de sus a agendei dvs. de îngrijire a pielii, dar pielea de pe mâinile noastre are adesea nevoie de TLC. Mulți spun că mâinile sunt indiciul vârstei unei persoane, dar există o mulțime de modalități de a le menține moi, hidratate și tinere.
am vorbit cu Brooke Colman, un model de mână cu mâini angajate. Mâinile ei sunt locul ei de muncă și de viață, prin urmare, este incredibil de important pentru a le menține în stare tip-top. Aici împărtășește câteva dintre secretele ei de îngrijire a pielii.
1. Nu vă tăiați niciodată cuticulele
acesta este singurul lucru pe care nu l-aș face niciodată mâinilor mele, deoarece cuticulele vă protejează unghiile. Tăierea lor nu numai că încurajează pielea să crească mai repede, ci și lasă pielea sub durere și expusă la bacterii și infecții. În schimb, aplic Leighton Denny Remove And Rectify Cuticle Remover (11) timp de aproximativ două până la trei minute și apoi le împing înapoi folosind un împingător metalic pentru cuticule. Apoi, folosind cleștele pentru cuticule, am tăiat doar pielea moartă care a ieșit de pe unghie.
2. Hidrateaza-te la momentul potrivit
hidrateaza-ti mainile sunt importante si este important sa fii constient cand au nevoie de ele. Îmi hidratez mai ales mâinile înainte de culcare, după baie sau duș și întotdeauna după înot. În lunile de iarnă am transporta în jurul valorii de o crema de maini mici, atunci când eu sunt pe-the-go. Îmi place în special Crabtree & Evelyn la Source Hand Therapy (20).
3. Luați în considerare și ceea ce puneți în corpul vostru
cred că ceea ce puneți în corpul vostru este mai important decât ceea ce puneți pe corpul vostru. Beau multă apă și am un smoothie verde care conține spanac, ulei de nucă de cocos, lapte de migdale, banane, afine, miere de Manuka și semințe de Chia de cel puțin trei ori pe săptămână.
MAI MULT: SFATURI DE TOP PENTRU VINDECAREA MÂINILOR GRĂDINARULUI
4. Uită-te după hang nails
sufăr destul de rău cu ‘hang nails’, o bucată tare de piele/cuticulă care crește lângă unghia degetului. Le-am tăiat înapoi cât mai aproape de unghie, apoi folosesc ceva de genul CND Solar Oil (5.99) sau ulei de migdale pentru a condiționa cuticula. Rezultatele? E ca și cum’ cuiul atârnat ‘ n-ar fi existat niciodată.
5. Nu spălați niciodată fără mănuși
din fericire am o mașină de spălat vase, așa că spălarea nu este o problemă uriașă. Acestea fiind spuse, nu aș spăla niciodată Tigăi fără mănuși, s-ar putea să nu fie cele mai frumoase lucruri de purtat, dar sunt minunate pentru mâinile sensibile.
6. Aveți grijă când gătiți
este sigur să spunem că ne-am ars cu toții mâinile atunci când avem de-a face cu mâncare caldă, dar este deosebit de important pentru mine să nu am cicatrici sau arsuri pe mâini. Investiți într-un set bun de mănuși de cuptor care pot rezista la căldură și vă pot proteja.
mai mult: SFATURI DE TOP UN MODEL DE PICIOR PE CUM SĂ OBȚINEȚI PICIOARE PERFECTE
7. Evitați orice vă poate deteriora unghiile
sunt, din păcate, acea persoană enervantă care vă va cere să deschideți cutia de băutură. De asemenea, am tendința de a evita atingerea fructelor precum rodia și zmeura sau sfeclă roșie, deoarece îmi poate pata unghiile.
8. Obțineți doze regulate de vitamina D, dar protejați-vă
eu stau la soare pentru a obține doza mea de vitamina D, dar întotdeauna mă asigur că port cel puțin un SPF 30 sau mai mare. De asemenea, tind să stau doar dimineața sau soarele după-amiaza târziu. La amiază e cel mai periculos.
9. Jur pe Sudocrem
când se întâmplă accidente la mâini, poate fi greu să acopăr zgârieturi și tăieturi pentru reclamele TV. Mama prietenului meu mi-a prezentat Sudocrem și am fost peste lună. Îmi vindecă tăieturile și petele într-un ritm ridicol de rapid și fără cicatrici!
mai mult: 5 obiceiuri proaste care îți fac mâinile să pară vechi
așa? Abonați-vă la newsletter-ul Good Housekeeping.