Sfaturi pentru curățarea dinților cu bretele

a avea bretele este primul pas către un zâmbet drept, dar nu este singurul pas. Odată ce aveți bretele, trebuie să vă asigurați că vă luați de dinți în timp ce acestea sunt pe ele. Acest lucru înseamnă periaj și folosirea atei dentare în mod corespunzător, precum și în urma sfatul ortodont dumneavoastră.

de ce este important să vă spălați dinții cu bretele

spălarea dinților cel puțin de două ori pe zi (dar vă recomandăm cinci) este deja importantă, deoarece ajută la evitarea problemelor orale, cum ar fi cariile dentare, bolile gingivale și decalcifierea dinților. Riscați dinții decolorați, cavitățile și multe altele prin faptul că nu vă periați corect, iar adăugarea de bretele la ecuație nu ușurează sarcina.

periați-vă dinții (și bretelele) zilnic

având bretele crește particulele alimentare și placa care se lipesc de dinți. Gingivita se poate forma în 48 de ore, ceea ce face ca periajul dinților zilnic să fie extrem de important pentru sănătatea orală.

ARCH ‘ s Rule of Fives:

există 5 locuri pentru a peria:

1. în cazul în care dinții îndeplinesc liniile gingiei, în spre gingii
2. sub sârmă
3. pe partea de sus a firului
4. pe partea de sus a dinților
5. în spatele dinților

există 5 ori în timpul zilei pentru a peria:

1. când te trezești
2. după micul dejun
3. după prânz sau după școală
4. după cină
5. înainte de culcare. (Și dacă gustați, și după aceea!)

petreceți 5 minute perindând de fiecare dată când periați.

Utilizați tipul potrivit de periuță de dinți

veți dori să utilizați o periuță de dinți cu peri moi pentru a evita deteriorarea gingiilor și uzura dinților atunci când vă spălați cu bretele. Este posibil să observați sensibilitatea gingiilor în timpul tratamentului ortodontic, dar utilizarea unei perii mai moi va atenua orice agravare suplimentară.

evitați perierea excesivă

este important să vă periați în mod regulat, adică. de cinci ori pe zi, dar este posibil să vă spălați prea mult dinții. Acest lucru poate duce la abraziunea periuței de dinți, ceea ce poate duce la recesiunea dinților sensibili și a gingiilor. Acest lucru poate, de asemenea, să uzeze smalțul dinților și să ducă la boli parodontale și cavități pe rădăcinile dinților. Acordați atenție tehnicii dvs. de periere și dacă zdrobiți perii, periați prea tare.

ata dentara zilnica

folosirea atei dentare este esentiala pentru mentinerea dintilor sanatosi. Un threader ata dentara va face folosirea atei dentare cu bretele un proces mult mai ușor. Iată cum să utilizați un fir de ață:

• filetați ața dentară sub Arcadă
• scoateți filetul
• ața dentară pe fiecare parte a fiecărui dinte
• trageți ața dentară cu o mână în timp ce eliberați ața dentară cu cealaltă
• repetați între toți dinții
• la sfârșitul zilei, petreceți încă 5 minute pentru a folosi ața dentară și folosiți o clătire cu fluor.

evitați produsele de albire în timp ce aveți bretele

evitați produsele de albire, cum ar fi pasta de dinți pentru albire sau apa de gură pentru albire. Utilizarea acestor produse în timp ce aveți bretele va duce la o colorare neuniformă atunci când bretelele se desprind. Albirea va funcționa numai acolo unde bretelele nu vă acoperă dinții, lăsând secțiuni mici de smalț dentar nealbit odată ce bretelele sunt îndepărtate.

impreuna cu ingrijirea dintilor acasa, este important sa vizitati medicul ortodont pentru curatari profesionale si controale. Apel Arch ortodontie la 1-800-28-zâmbet astăzi pentru a programa vizita dumneavoastră!