Heartbreak sucks, plain and simple. Perder a única pessoa que você pensou que era Sua para sempre parece o fim do mundo. Você vai se perguntar como você pode ser feliz novamente sem eles, mas encontrar a felicidade é menos complicado do que você pensa, e aqui está como fazê-lo:

Apaixone-se.

não com alguém novo, mas com algo novo. Este é o momento perfeito para encontrar um hobby que você pode desfrutar. Seja pintura, música ou até tricô, encontrar outra coisa que lhe traga felicidade ajudará. Quanto mais tempo você dedicar, menos tempo você gastará se concentrando na pessoa que perdeu.

concentre-se em você.

você passou muito tempo se preocupando com ele-agora é hora de se preocupar consigo mesmo. Pegue toda essa energia que você coloca em seu relacionamento e redirecione-a para si mesmo. Mime-se! Dê a si mesmo as mesmas coisas que faria se estivesse cuidando de seu melhor amigo nessa situação.

namore você mesmo.

Quem disse noites de encontro ainda não pode ser uma coisa? Vinho e jantar você mesmo. Pegue sorvete sozinho. Assista ao mais novo rom-com no teatro por si mesmo. Honestamente, jantar e um filme para um é muito mais barato do que para dois de qualquer maneira!

reinvente-se.

quem é você agora? É sua chance de decidir! Você é totalmente livre para se tornar o que quiser e quem quiser ser agora que não está amarrado a outra pessoa. Quer cortar seis centímetros do seu cabelo e tingi-lo de azul? Fá-lo! Quer vender suas roupas velhas e criar um novo guarda-roupa? Claro que sim! Quer fazer uma aula de Cerâmica e aprimorar uma nova habilidade? Seja criativo!

experimente coisas novas.

você não está mais sendo retido por outra pessoa e suas preferências ou cronograma. Experimente aquele novo lugar de sushi na rua-só porque ele disse que parece nojento, não significa que você não vai gostar. Se você sempre quis mergulhar no céu, vá se encontrar com um instrutor e agende um horário para marcar isso na sua lista de desejos. Se uma viagem soa como uma maneira divertida de passar algumas semanas de férias, economize algum dinheiro e pegue a estrada.

Explore o que está lá fora.

a viagem pode fazer maravilhas para um coração partido. Agora que você não tem amarras, você pode voar para a Europa ou Ásia ou mesmo para a Austrália e ver todas as maravilhas do mundo em primeira mão. Você conhecerá novas pessoas e experimentará novas culturas, e isso ajudará você a ver que existem tantas outras maneiras de encontrar a felicidade do que com uma pessoa.

continue sua educação.

nada faz você se sentir como se estivesse avançando mais do que aprender algo novo. Se isso significa que você volta à escola para buscar um novo diploma, aprender outro idioma ou auto-educar através de livros na biblioteca — o crescimento da mente leva ao crescimento da alma.

passe algum tempo com outras pessoas que te amam.

nada preenche um vazio humano como outro humano. Isso não quer dizer que você deve entrar em um novo relacionamento-os rebotes não são exatamente ideais quando você ainda não se tornou completamente autossuficiente-mas você deve passar um tempo com a família. Eles podem ser um pouco disfuncionais ou arrogantes às vezes, mas eles vão lembrá – lo de que o melhor ainda está por vir-afinal, seus pais certamente perderam um ou dois amores antes de se encontrarem.

tenha quantas noites de meninas forem necessárias.

namoradas são ótimas para curar corações partidos, e depois de chorar sua última lágrima e comer a última caixa de sorvete, você vai rir de como você estava louco para pensar que nunca seria feliz sem essa pessoa em sua vida. Eles mostram que é possível rir novamente e que você ainda pode se divertir.

lembre-se de que todos os sentimentos são temporários.

a felicidade vai e vem, mas também a mágoa. Você não ficará triste para sempre, e sempre haverá dias melhores pela frente. Quando você sentir que nunca mais será feliz novamente, lembre – se da última vez que você esteve em um ponto baixo de todos os tempos-você conseguiu passar por 100% dos seus piores dias até agora, e você também conseguirá passar pelo próximo. Você vai encontrar a felicidade novamente, só leva tempo.

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