mesmo que Snap Fitness não é tão amplamente reconhecido como outras academias de cadeia, tem vindo a crescer em popularidade.

visitei um Snap Fitness perto de mim com um dos meus amigos recentemente para descobrir se uma associação vale a pena.

então, uma associação Snap Fitness vale a pena? Uma associação Snap Fitness vale a pena para iniciantes, pessoas que querem se exercitar em um ambiente descontraído e indivíduos mais velhos. No entanto, não é uma boa academia para fisiculturistas, levantadores de peso, levantadores de peso ou pessoas que preferem estilos intensos de treinamento devido à quantidade limitada de equipamentos e espaço pequeno.

Continue lendo para descobrir por que acho que o Snap Fitness é inferior a outras academias comerciais.

neste artigo, também falarei sobre:

• o Que minha experiência foi como exercitar-se no Snap Fitness
• Os prós e contras de um Snap de Fitness associação
• Quanto um Snap de Fitness, os custos de adesão
• Os equipamentos e produtos que você vai encontrar no Snap Fitness
• Se, ou não, de treinamento de pessoal no Snap Fitness é a pena
• o Que as políticas de Snap de Fitness são
• Dicas para novos Snap Fitness membros
• queixas mais Comuns sobre o Snap Fitness e outros ginásio alternativas

Minha Experiência de Trabalho Fora No Snap Fitness

eu não gostei do meu treino no Snap Fitness tanto quanto eu esperava. Não havia nada de errado com o equipamento ou a própria academia, mas não funciona para o meu estilo preferido de treinamento.

Snap Fitness tem um ambiente amigável e acolhedor. Enquanto eu estava lá, a equipe veio até mim algumas vezes para verificar como meu treino estava indo e para ter certeza de que eu não tinha dúvidas sobre como usar o equipamento. Este tipo de serviço ao cliente é difícil de encontrar em grandes academias de cadeia, por isso foi bom experimentar isso no Snap Fitness.

como o Snap Fitness é pequeno, o equipamento é colocado bem próximo. Isso é bom porque você não precisa andar por um espaço enorme para ir de uma máquina para outra, mas pode parecer um pouco apertado durante seus horários de pico. Como há uma quantidade limitada de equipamentos, também pode ser difícil encontrar uma máquina gratuita quando a academia está ocupada.

enquanto eu estava lá, eu tenho a sensação de que certos membros da equipe vai deixar você fugir com coisas que os outros não. por exemplo, eu perguntei ao cara na recepção sobre o uso de giz e queda de pesos. Ele disse que não se importava, mas o dono não permitiria. Isso varia de acordo com o local, mas parece que alguns membros da equipe são mais rígidos em relação às regras do que outros.

o Snap Fitness por mim tinha um grupo demográfico mais antigo que estava apenas usando as máquinas de cardio ou levantando pesos leves. Eu percebo que todo mundo tem diferentes objetivos de treinamento e histórias de treinamento, mas este não é o lugar que eu iria se eu precisasse de motivação de outras pessoas, porque a maioria dos Membros não segue os mesmos métodos de treinamento que eu.

por esse motivo, eu não participaria do Snap Fitness. Isso se deve em parte ao fato de eu ter minha própria academia em casa, mas também não senti que o Snap Fitness era um bom ajuste para meus objetivos. Eles não tinham uma tonelada de equipamentos de powerlifting e eu pensei que seria difícil fazer CrossFit WODs lá.

com isso dito, eu acredito que o Snap Fitness é bom para iniciantes, adultos mais velhos e indivíduos que só querem viver um estilo de vida saudável.

também é importante ter em mente que esta revisão é baseada em minhas experiências no local de Montville, NJ. Cada local de fitness Snap terá sua própria clientela única, equipamentos e ofertas de classe. Se você tiver dúvidas sobre o Snap Fitness mais próximo de você, recomendo visitar ou ligar para eles para falar com alguém.

Snap Fitness: Prós & Contras

Nenhum ginásio é perfeito, e cada um terá as suas próprias características positivas e negativas. Abaixo estão os prós e contras do Snap Fitness.

prós

• no Snap Fitness, você pode entrar e sair da Academia rapidamente. Na verdade, isso é positivo e negativo. As academias Snap Fitness são pequenas e têm apenas os equipamentos básicos, mas isso significa que você pode entrar, malhar e sair sem se distrair.

• Snap Fitness tem uma atmosfera familiar com uma clientela acolhedora. Como as academias de ginástica são pequenas, elas tendem a ter uma vibração mais relaxada com membros amigáveis. Isso é especialmente benéfico para pessoas que são novas para se exercitar ou não querem se exercitar ao lado de atletas mais sérios.

• Snap Fitness não tem muitas taxas ocultas. As academias de cadeia geralmente têm muitas taxas ocultas, mas o Snap Fitness é uma das melhores academias a esse respeito. Cada taxa está listada no contrato. Além do seu custo mensal, você só terá que pagar pelo seu cartão de acesso, uma taxa anual de aprimoramento do clube e, possivelmente, uma taxa mensal para aulas e bronzeamento. Não há outras taxas, a menos que você queira cancelar seu contrato com antecedência.

• você pode ir para Snap Fitness 24 horas por dia. Os membros podem usar seus cartões de Acesso para entrar no prédio a qualquer hora do dia. Este é um grande benefício para trabalhadores por turnos ou pessoas com horários ocupados que não conseguem ir à academia durante o horário normal de funcionamento.

contras

• não é uma boa academia para levantadores de peso, levantadores de peso ou CrossFitters sérios. Os ginásios Snap Fitness não são projetados para levantamento muito pesado. E embora existam algumas Academias em cadeia onde você pode facilmente fazer um CrossFit WOD funcionar, o Snap Fitness não é um deles.

• Snap Fitness não tem uma tonelada de comodidades. O custo mensal da Snap Fitness é semelhante ao de academias maiores, como a Gold’s Gym, mas elas não oferecem quase tantas comodidades.

• a maioria dos locais não tem chuveiros ou armários. Apenas cerca de 20% dos locais de fitness Snap têm vestiários e chuveiros, o que pode ser uma dor para as pessoas que gostam de se exercitar antes do trabalho ou da escola. A maioria dos locais tem vestiários, mas nem todos têm armários, então não há lugar para você guardar sua bolsa de ginástica.

Quanto Custa Uma Associação Snap Fitness?

os planos de associação da Snap Fitness são simples, com a maioria dos locais oferecendo apenas um plano mês a mês. O custo para a localização de Montville, NJ é de US $39,99/mês e, com base em minha pesquisa, você pode esperar encontrar custos semelhantes em outros locais nos EUA. Uma pequena quantidade de academias Snap Fitness oferece contratos de um ou dois anos.

ao ingressar no Snap Fitness, Você também pode ter que pagar uma taxa de iniciação que pode variar de US $49 a US $129, bem como uma taxa para criar seu cartão de acesso.

alguns locais Snap Fitness oferecem descontos para estudantes, idosos, militares e policiais. Você pode até conseguir descontos familiares se compartilhar o mesmo endereço com outro membro.

uma associação Snap Fitness inclui acesso a todos os equipamentos de treinamento de força e cardio, bem como aulas em grupo.

uma vez por ano em abril, a Snap Fitness cobra uma taxa de aprimoramento do clube para todos os indivíduos que são membros há pelo menos 60 dias. Essa taxa geralmente é de US $35, mas pode variar de acordo com o local. Ele é usado para atualizar equipamentos, adicionar novas comodidades à academia e contratar novos funcionários, se necessário.

uma coisa importante a notar é que a Snap Fitness cobra uma taxa de US $5 Se o seu cartão de crédito for recusado. Se você sabe que seu cartão de crédito está prestes a expirar ou você precisa mudar o arquivo, você deve informá-los o mais rápido possível para evitar essa taxa.

Snap Fitness oferece testes gratuitos, mas nem sempre são anunciados no site de cada local. Eu recomendo verificar os canais de mídia social da sua localização ou ligar para eles para perguntar se eles têm testes gratuitos disponíveis. A maioria dos testes gratuitos é boa para 7 dias, e apenas novos membros são elegíveis.

alguns locais Snap Fitness também podem fornecer um passe de 30 dias por menos de US $10 Se você quiser testá-lo por mais de uma semana.

uma grande coisa sobre Snap Fitness é que eles têm uma garantia de reembolso de 30 dias. Você precisará consultar um treinador e frequentar a academia pelo menos duas vezes por semana nos primeiros 30 dias para ser elegível para um reembolso.

Equipamentos de ginástica

embora você não encontre uma quantidade infinita de equipamentos no Snap Fitness, ele tem uma seleção decente de máquinas e pesos livres.

a localização de Montville, NJ que visitei tem menos de 10 esteiras, elípticas e bicicletas, mas todas estavam em boas condições. Este local específico usa máquinas Cybex, mas conheço outros locais que usam máquinas Matrix cardio. As máquinas Matrix são boas porque você pode entrar em suas contas Netflix, Spotify ou YouTube para entretenimento enquanto se exercita.

Dependendo da sua localização, você também pode ver máquinas de cardio de Octanagem. A localização que eu fui também só tenho um conceito 2 remador há alguns meses.

Snap Fitness tem sua própria marca de halteres redondos que variam em pesos de 5 a 100 libras. Eles têm algumas estações de supino e bancos ajustáveis pelos pesos livres, mas eu não achava que nenhum dos bancos fosse de alta qualidade. Havia alguns rasgos no preenchimento e alguns deles não pareciam muito resistentes.

o Snap Fitness que eu fui era bastante simples e não tinha um espaço grande o suficiente onde eu pudesse fazer um metcon. Mas eu vi outros locais que têm pequenas áreas de relva, trenós, cordas de batalha e cordas TRX que podem ser usadas para exercícios funcionais de fitness ou HIIT.

O Snap Fitness Tem Racks De Agachamento?

o local de fitness Snap de Montville, NJ tem apenas um rack de agachamento. Alguns locais têm três ou quatro racks de agachamento, enquanto outros não têm nenhum.

você pode encontrar uma máquina Smith na maioria dos clubes de fitness Snap, mas não recomendo usá-los para agachamentos pesados, pois eles não permitem que você alcance um caminho de barra ideal.

O Snap Fitness Tem Plataformas De Levantamento Terra?

o local Snap Fitness para o qual fui não tinha plataformas de levantamento terra e, com base em minha pesquisa, apenas alguns locais têm. Alguns locais têm áreas de fitness funcionais com piso de borracha, então você pode fazer deadlifts lá.

Características Especiais & Comodidades

Infelizmente, Snap Fitness não oferece uma tonelada de amenidades. Este pode ser um grande ponto de venda para quem quer uma academia sem frescuras, mas também pode ser um desligamento para pessoas que querem uma academia que ofereça muitas vantagens aos membros.

O Snap Fitness tem uma piscina?

Snap Fitness não tem piscina.

quer um ginásio que tem uma piscina? Confira nosso guia: 10 melhores academias com piscinas, Saunas, & banheiras de hidromassagem.

O Snap Fitness tem uma Sauna?

Snap Fitness não possui saunas ou salas de vapor.

O Snap Fitness tem chuveiros e vestiários?

apenas uma pequena quantidade de locais de fitness Snap tem chuveiros e vestiários, mas a maioria dos locais têm vestiários.

O Snap Fitness tem uma quadra de Basquete?

Snap Fitness não tem quadra de basquete. Também não há quadras de raquetebol, quadras de tênis ou pistas de corrida.

O Snap Fitness Tem Cuidados Infantis?

o local de fitness Snap que eu fui não tinha serviços de creche, mas há um número limitado de locais que fazem.

quer nossa lista completa de academias com Creche? Confira nosso guia: 12 melhores academias com Creche(O Que Esperar, regras, custo)

O Snap Fitness tem camas de bronzeamento?

o Snap Fitness que eu fui não tinha uma cama de bronzeamento, mas muitos locais fazem. O acesso a eles pode ser incluído em sua assinatura mensal, mas alguns locais podem cobrar uma taxa extra de cerca de US $15/mês para usá-los.

O Snap Fitness tem um estúdio de ioga?

a maioria dos ginásios de fitness Snap não tem estúdios de ioga dedicados, mas eles oferecem aulas de ioga. Os membros também podem usar as salas onde as aulas em grupo são realizadas para praticar ioga, desde que não haja aulas em sessão.

O Snap Fitness tem um bar de smoothies?

a maioria dos locais de fitness Snap não tem uma barra de smoothie. No entanto, eles têm máquinas de venda automática onde você pode comprar água, shakes de proteína engarrafados e barras de proteína.

O Snap Fitness Tem Cadeiras De Massagem?

cadeiras de massagem não são uma comodidade padrão em academias de ginástica, mas alguns locais têm cadeiras de hidromassagem.

O Snap Fitness tem uma área apenas para mulheres?

Snap Fitness não tem uma área apenas para mulheres. Contudo, com base na minha experiência, os membros são muito respeitosos e não acho que nenhuma mulher deva se sentir desconfortável malhando no Snap Fitness.

O Snap Fitness Tem Aulas Em Grupo?

apesar de seu tamanho pequeno e uma quantidade limitada de equipamentos, o Snap Fitness oferece uma variedade de aulas em grupo. Dependendo da sua localização, você pode fazer aulas de ioga, Zumba, Les Mills, Pilates ou treinamento de força. Eu recomendo ligar ou enviar um e — mail para o seu local de fitness Snap para sua programação de aula-com base no que eu vi, os horários das aulas variam amplamente por local.

O Snap Fitness está aberto 24 horas por dia?O Snap Fitness está aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana. No entanto, os membros da equipe não estão no local durante a noite.

A Quem Serve O Snap Fitness?

como o Snap Fitness tem uma atmosfera descontraída e tenta manter um ambiente livre de julgamento, é uma academia ideal para iniciantes, adultos mais velhos ou pessoas que não têm objetivos de treinamento específicos, mas gostam de se exercitar para se manterem saudáveis. Uma vez que não tem uma tonelada de equipamentos, qualquer pessoa pode entrar no Snap Fitness sem se sentir intimidada ou sobrecarregada.

um benefício de uma associação Snap Fitness é que eles oferecem monitores de Frequência Cardíaca Myzone por um preço com desconto. Comprar um por conta própria pode custar mais de US $100, mas a Snap Fitness Os oferece aos seus membros por cerca de US $30.

esta é uma boa vantagem para as pessoas que gostam de ficar dentro de certas zonas de freqüência cardíaca quando se exercitam ou indivíduos com condições de saúde que precisam monitorar suas taxas cardíacas durante o exercício.

muitos ginásios Snap Fitness também oferecem desafios ou competições para ver quem pode alcançar os maiores pontos de esforço MEPs — Myzone — ao longo de um a três meses. Há também um aspecto de gamificação na própria tecnologia Myzone, por isso é bom para pessoas que prosperam com motivação extrínseca.

alguns locais de fitness Snap também têm escalas InBody que medem sua composição corporal e informa quanta gordura corporal e tecido muscular magro você tem. Enquanto as escalas que medem a gordura corporal tendem a ser imprecisas, as escalas corporais podem produzir resultados mais confiáveis. Indivíduos que estão tentando perder peso podem monitorar seu progresso com varreduras regulares do InBody.

Snap Fitness oferece treinamento pessoal individual para pessoas que precisam de Ajuda para criar uma rotina de fitness. Há também aulas de fitness em grupo para pessoas que gostam de ter mais estrutura e desfrutar da camaradagem de trabalhar com os outros.

no entanto, Snap Fitness não é o ginásio para powerlifters, CrossFitters, ou fisiculturistas profissionais. Não oferece uma tonelada de equipamentos de treinamento de força ou máquinas de resistência. Alguns locais não têm racks de agachamento ou estações de supino, e em muitos locais, não há muito espaço aberto para CrossFit WODs.

se você está apenas procurando um ginásio para fazer cardio, exercícios HIIT, e algum treinamento de força leve, Snap Fitness vale a pena. Caso contrário, existem academias melhores por aí que são mais adequadas para pessoas com mais experiência em fitness.

informações específicas para mulheres

Snap Fitness não tem uma seção somente para mulheres. No entanto, não é o tipo de academia onde você encontrará muitos levantadores hardcore, e tem um ambiente muito favorável. Eu não me senti desconfortável lá quando visitei.

como o Snap Fitness é uma academia 24 horas, as mulheres devem estar atentas ao ambiente ao ir à academia no meio da noite. Não há funcionários na academia durante a noite, mas a maioria dos locais tem câmeras para monitorar as instalações para atividades suspeitas. Há também botões de chamada de emergência para empurrar se você se sentir inseguro.

Snap Fitness Gym Policies

Política De Reabertura & O Que Acontece Com A Adesão A Um Bloqueio?

nos EUA, as academias foram reabertas e muitas estão operando em plena capacidade, incluindo o Snap Fitness. Cada academia tem suas próprias políticas em relação aos mandatos locais, mas existem algumas diretrizes universais que os membros devem seguir.Máscaras são necessárias para indivíduos não vacinados e opcionais para indivíduos vacinados. Alguns locais exigem verificações de temperatura antes que os membros sejam permitidos dentro. Desinfetantes e limpadores extras para as mãos estão disponíveis para os membros usarem antes, durante e depois de seus treinos.

cada instalação é limpa completamente pelo menos uma vez por dia, e alguns locais são limpos com mais frequência durante os horários fora do horário de pico. Sempre que possível, as academias reorganizaram seus equipamentos para que cada máquina seja espaçada a pelo menos 6 pés de distância.

Snap Fitness não instituiu um congelamento de membros em massa quando o bloqueio começou em Março de 2020. Eu não esperaria que toda a cadeia o fizesse se tivéssemos que entrar em outro bloqueio, mas locais individuais podem optar por congelar temporariamente todas as suas associações.

Snap Fitness oferece aulas virtuais sob demanda para membros atuais, no entanto. Se tivéssemos que entrar em outro bloqueio, pode valer a pena manter sua Associação para que você possa acessar essas aulas em casa.

Política de Cair Pesos, Grunhindo, & Giz

Como mencionei anteriormente, as regras sobre o uso de giz provavelmente irá depender de quem está trabalhando enquanto você estiver na academia. Os funcionários que estavam lá quando eu visitei não se importavam se eu usasse giz, mas eles disseram que eu não teria permissão para usá-lo se o proprietário estivesse por perto. Eu recomendo verificar com sua localização para ver se eles têm alguma regra sobre o uso de giz.

enquanto eu estava no Snap Fitness, eu também perguntei sobre a queda de pesos. Disseram-me que está tudo bem se eu tiver que soltar pesos no caso de um elevador perdido, mas eles não gostam que os membros soltem pesos o tempo todo. Eles também me pediram para não soltar pesos de cima.

não há regras rígidas contra grunhidos, mas eu recomendo mantê-lo ao mínimo, a menos que a Academia esteja vazia. Snap Fitness não é o mesmo que um powerlifting alto, halterofilismo, ou Crossfit gym, e com base no tipo de clientela que tem, acho que a maioria dos outros membros ficará irritada com grunhidos altos.

Política de Cancelamento & Duração do contrato

como mencionei anteriormente, os contratos da Snap Fitness são bastante simples, com quase todos os locais oferecendo um plano de preços mês a mês.

se você quiser cancelar sua assinatura do Snap Fitness, precisará dar a eles um aviso de 30 dias e enviar sua solicitação de cancelamento por escrito. Você também terá que pagar quaisquer saldos devidos e eles podem continuar cobrando por até 30 dias após a data de cancelamento.

além disso, se você é um membro de um Snap Fitness que tem um plano de associação de um ano ou dois anos e você cancela antes que seu contrato expire, você terá que pagar uma taxa de cancelamento antecipado de US $75.

se você se mudar para um lugar que não tem uma aptidão Snap dentro de 25 milhas, você receberá um reembolso rateado da parte não utilizada de suas taxas de adesão.

se você não deseja cancelar, mas precisa congelar temporariamente sua associação, você terá que informar a academia pelo menos 5 dias antes do seu próximo ciclo de faturamento. Você será cobrado uma pequena taxa de processamento. Você pode congelar sua assinatura por até 3 meses em um ano civil e não pode cancelar sua assinatura enquanto ela estiver congelada.

Política de convidados: você pode trazer um amigo ou esposa/marido?

você pode trazer um amigo ou membro da família para Snap Fitness. Eles podem se inscrever para um passe de convidado quando chegarem à academia, e eles precisarão assinar uma renúncia antes de poderem se exercitar.O Snap Fitness não permite que você dê seu cartão de acesso a outra pessoa e pode cobrar uma taxa de US $20 se convidados não autorizados entrarem na academia.

Política Do Animal De Estimação: Você Pode Levar Seu Cão Para O Treino?

você não pode trazer seu cão para o Snap Fitness, a menos que ele ou ela seja um animal de serviço certificado.

As Associações Snap Fitness São Transferíveis?

se você se mudar, poderá transferir seu local primário de fitness Snap para outro clube mais perto de sua nova residência. Você pode fazer isso entrando em sua conta online ou falando com um membro da equipe.

dependendo da localização, você pode transferir sua Associação Snap Fitness para outro indivíduo. Você terá que obter a aprovação da Academia primeiro, e a outra pessoa terá que pagar uma taxa de iniciação.

uma associação Snap Fitness funciona em qualquer lugar?

com uma associação Snap Fitness, você pode trabalhar em qualquer local em todo o mundo.

em alguns casos, o Snap Fitness atualizará automaticamente sua localização principal se notar que você usa um clube diferente com mais frequência. Se isso acontecer, você terá que pagar as taxas de associação e aprimoramento do clube, conforme especificado pelo novo local.

Existe Um Código De Vestimenta?

Snap Fitness não tem um código de vestimenta estrito, mas não é o tipo de academia onde você verá muitas pessoas usando shorts ou malhando sem camisa. Eu recomendo usar shorts que têm um pouco mais de cobertura e manter uma camisa em todos os momentos.

uma coisa que eu gosto no Snap Fitness é que você pode levantar sem sapatos. Perguntei ao cara na recepção Quando eu fui, e ele disse que não havia nenhum problema comigo agachado ou levantamento terra em apenas meias. Um monte de academias de cadeia são sticklers sobre o uso de sapatos em todos os momentos, por isso foi bom encontrar um que foi um pouco mais relaxado a este respeito.

Meu Filho Pode Se Exercitar No Snap Fitness?

na maioria dos locais de fitness Snap, você tem que ter pelo menos 18 anos de idade para ter sua própria associação. Adolescentes com pelo menos 16 anos de idade podem ser adicionados à Associação dos pais e ter seu próprio cartão de acesso.

crianças entre 12 e 16 anos podem trabalhar com um adulto, mas um dos pais ou responsável terá que assinar um formulário de renúncia. Como o cuidado infantil não é uma comodidade padrão no Snap Fitness, Crianças menores de 12 anos não são permitidas.

O Treinamento Pessoal Snap Fitness Vale A Pena?

se o Snap Fitness personal training vale ou não, depende do seu nível de experiência, do seu histórico com lesões ou condições de saúde e dos seus objetivos de treinamento. Personal trainers podem ensinar-lhe a forma adequada e criar uma rotina de fitness para você, se você é um iniciante. Alguns treinadores também possuem certificações nutricionais e podem criar planos nutricionais para você.

a maioria dos locais de fitness Snap oferece um plano de treinamento pessoal “básico 8” gratuito para novos membros, para que você possa aprender a usar o equipamento. Os treinadores também lhe darão uma amostra de treino de 30 minutos. Depois disso, pode custar de US $40 a US $75 para uma sessão de uma hora.

personal trainers na Snap Fitness não são obrigados a ter diplomas em cinesiologia, medicina esportiva ou outras áreas semelhantes, mas precisam ser certificados pela Academia Nacional de Medicina Esportiva (NASM).

muitas pessoas consideram NASM o padrão-ouro em certificações de treinamento pessoal, mas só porque alguém tem uma certificação não significa que eles são um bom treinador. Mas pelo que vi, os treinadores Snap Fitness têm uma boa reputação e as pessoas alcançaram bons resultados com eles.

se você nunca trabalhou antes ou precisa de recomendações sobre como contornar lesões, eu recomendaria contratar um personal trainer Snap Fitness por pelo menos alguns meses. Mas se você já foi a um ginásio antes e você tem alguma experiência de fitness, o custo extra não vale a pena.

Dicas Para Novos Membros

1. Tenha cuidado ao se exercitar tarde da noite

mesmo que os membros possam acessar o Snap Fitness 24 horas por dia, não há funcionários durante a noite. Se você está se exercitando sozinho, não se empurre além de seus limites. Não haverá ninguém por perto para ajudá-lo se você se machucar.

também é importante estar atento ao seu entorno em todos os momentos, incluindo quando você está caminhando de e para o estacionamento. Existem câmeras de segurança e botões de chamada de emergência em toda a academia, mas eu recomendo também manter seu telefone celular por perto, caso você precise ligar para alguém.

a avaliação de pontuação de Fitness gratuita que vem com sua Associação é útil, mas cabe a você acompanhar seus resultados

com uma associação Snap Fitness, você obtém um teste de avaliação de fitness gratuito. Este teste lhe dá uma idéia de seus níveis atuais de força, resistência e flexibilidade para que você possa monitorar seu progresso ao longo do tempo. Um treinador fornecerá Diretrizes de treinamento e nutrição com base nos resultados dos testes.

esta avaliação é uma boa ferramenta para iniciantes para que você possa entender quais são seus pontos fortes e fracos. Também é bom para pessoas que gostam de analisar números e são motivadas pelo rastreamento de dados.

no entanto, depois de fazer a avaliação, cabe a você acompanhar seu plano de condicionamento físico e nutrição. A menos que você se inscreva para futuras Sessões de treinamento pessoal, não há mais ninguém para responsabilizá-lo. Isso pode ser uma desvantagem para pessoas que rapidamente perdem a motivação ou não têm muita autodisciplina.

você pode tentar negociar sua taxa mensal

isso é realmente possível na maioria das academias de cadeia, mas eu recomendo tentar negociar sua taxa mensal para Snap Fitness em particular, uma vez que o custo é alto para o que você recebe com uma associação. Se você não quiser pagar quase US $40/mês, pode tentar obter uma taxa mais baixa.

se possível, tente não se inscrever para uma associação Snap Fitness no início do ano. As academias ganham a maioria de seus novos membros em janeiro, e você terá mais dificuldade em obter um preço mais baixo em sua Associação, pois a demanda geral é maior. Os vendedores terão maior probabilidade de trabalhar com você no verão, quando é mais difícil para eles cumprir suas cotas de vendas.

quando você visitar o Snap Fitness, não tenha medo de ir embora antes de assinar um acordo. A equipe de vendas não vai querer que você saia antes de fechar o negócio. Se você disser a eles que precisa de tempo para pensar sobre isso, as chances são maiores de que eles concordem com seus termos.

você também pode tentar encontrar um local de fitness Perto de você que não tenha uma grande base de clientes. Você pode ter que dirigir um pouco mais longe, mas os locais menos populares estarão mais desesperados por novos membros e podem estar mais dispostos a concordar com uma taxa mensal mais baixa.

mesmo que você não consiga obter uma taxa mensal mais baixa, você pode economizar algum dinheiro tentando sair da taxa de iniciação. Muitas academias oferecem promoções para taxas de inscrição de US $ 0 ao longo do ano de qualquer maneira, então eles não estão perdendo muito renunciando a taxa para você.

Snap Fitness reclamações

como a maioria das academias de cadeia, muitas reclamações sobre Snap Fitness tem que lidar com erros de faturamento e dificuldade em Cancelar associações. Embora seus contratos afirmem que você pode cancelar a qualquer momento, os cartões de crédito de algumas pessoas ainda são cobrados por vários meses após enviarem uma solicitação de cancelamento.

também há reclamações sobre o equipamento em alguns locais estar quebrado ou desatualizado. O Snap Fitness a que fui parecia ter máquinas bem conservadas, mas ouvi falar de outros locais com halteres que são gravados juntos e elípticos com alças quebradas. Também ouvi falar de reclamações sobre os monitores em algumas máquinas de cardio que não funcionam.

e como as academias de ginástica são pequenas, elas ficam lotadas durante o horário de pico, e você pode ter que esperar que uma máquina fique disponível. No entanto, você também encontrará isso em muitas outras academias de cadeia, mesmo aquelas que têm instalações muito maiores do que o Snap Fitness.

alternativas para Snap Fitness

se você gosta da flexibilidade que um ginásio 24 horas oferece, mas quer um ginásio com mais vantagens do que Snap Fitness, existem outras opções para você considerar.

24 hour Fitness

24 hour Fitness é outro ginásio de cadeia que está aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana. Dependendo da sua localização e de qual plano você se inscreve, o custo de uma associação é comparável ao do Snap Fitness.

você vai ter muito mais estrondo para o seu fanfarrão em 24 horas de Fitness, no entanto. Possui uma seleção maior de máquinas, equipamentos de alta qualidade e mais comodidades.

a única desvantagem é que a aptidão de 24 horas tem lutado financeiramente nos EUA. Como resultado, muitos locais fecharam recentemente. Pode ser difícil encontrar um perto de você, mas se houver um por perto, recomendo verificar.

confira nossa revisão completa de Fitness 24 horas.

Anytime Fitness

Anytime Fitness é mais uma academia em cadeia onde os membros podem se exercitar a qualquer momento durante o dia ou a noite. É um passo acima do Snap Fitness, mas não exatamente no nível de Fitness de 24 horas.

a Anytime Fitness custa mais do que o Snap Fitness, mas tem muitos pesos livres, racks de agachamento e máquinas de cardio. É uma ótima alternativa para alguém que está procurando mais do que o Snap Fitness oferece, mas não vive perto de um Fitness 24 horas.

confira nossa revisão completa do Anytime Fitness.

GoodLife Fitness

para os canadenses, o GoodLife Fitness é um excelente ginásio 24 horas. A associação é mais cara do que o Snap Fitness, mas além de ter muito mais equipamentos, o GoodLife Fitness tem piscinas, saunas, serviços de creche e uma grande variedade de aulas em grupo.

confira nossa revisão completa do GoodLife Fitness.

outras avaliações de Academia

• a Associação de Academia de ouro vale a pena? (Revisão Honesta)
• Uma Associação Ao Planet Fitness Vale A Pena? (Revisão Honesta)
• Uma Associação De Fitness Vitalícia Vale A Pena? (Revisão Honesta)
• Uma Associação Equinox Vale A Pena? (Revisão honesta)
• uma associação YMCA vale a pena? (Revisão honesta)
• uma associação à LA Fitness vale a pena? (Revisão Honesta)
• Uma Associação F45 Vale A Pena? (Revisão Honesta)
• Uma Associação Sem FIT4 Vale A Pena? (Revisão Honesta)
• Vale A Pena Uma Associação Ao World Gym? (Revisão Honesta)
• Vale A Pena Uma Associação Blink Fitness? (Revisão Honesta)
• É Um Treino A Qualquer Momento Adesão Vale A Pena? (Revisão Honesta)
• Uma Associação OneLife Fitness Vale A Pena? (Revisão Honesta)
• Vale A Pena Uma Associação Crunch Fitness? (Revisão Honesta)
• Uma Associação Youfit Vale A Pena? (Revisão honesta)

Snap Ginásio de Comparações

• Snap Fitness vs Planet Fitness

considerações Finais

Se você está procurando por uma pequena, sem frescuras ginásio onde você pode obter em uma rápida cardio ou treino de força, Snap Fitness é uma boa academia. No entanto, não é o lugar para pessoas que levam a sério o levantamento de pesos pesados ou aqueles que gostam de fazer muitos metcons.

uma associação Snap Fitness vale a pena para indivíduos que preferem se exercitar em um ambiente discreto, mas você não obtém muito valor pelo que paga. Se você quiser participar de uma academia que oferece comodidades como saunas, piscinas ou bares de smoothie, é melhor procurar outro lugar.

Sobre O Autor

Amanda Dvorak é um escritor freelance e powerlifting entusiasta. Amanda jogou softball por 12 anos e descobriu sua paixão pelo fitness quando estava na faculdade. Não foi até que ela começou CrossFit em 2015 que ela se interessou por powerlifting e percebeu o quanto ela adora levantar pesos pesados. Além do powerlifting, Amanda também gosta de correr e andar de bicicleta.