receita de pão Subway (Deli Roll + Italiano)

perfeito para sanduíches, este copycat de pão Subway tem gosto da coisa real! Asse simples ou por cima com parmesão e orégano para a versão italiana de ervas.

um delicioso rolo caseiro, macio e macio, assim como os que você pode obter no metrô. Esta receita é um imitador perfeito do pão do Metrô para você fazer sanduíches incríveis no conforto da sua casa.

pão caseiro é mais fácil de fazer do que você pensa! Se você está procurando receitas de pães mais incríveis, experimente My Cheesecake Factory Bread ou esses rolos de sanduíche crocantes.

você não precisa de nenhum ingrediente sofisticado para o meu pão Subway, e os ingredientes da massa são todos veganos.

ingredientes

se você observar os ingredientes do pão da Subway, encontrará sabores e conservantes artificiais para uma vida útil prolongada. Não estamos usando nada disso aqui!

vamos verificar tudo o que você precisa para o mesmo resultado caseiro:

farinha. Farinha branca para todos os fins, se bem para esta receita: Isso dará aos rolos um interior macio e uma crosta macia.

Azeite. Eu gosto de usar azeite para o sabor que dá a esses rolos. Você pode substituir o óleo vegetal e obter um resultado semelhante, ou manteiga vegana derretida (você pode usar manteiga Láctea para uma versão não vegana).

levedura. Eu uso fermento instantâneo para todas as minhas receitas de pão. Se você não tiver acesso ao fermento instantâneo, pode substituir o fermento seco ativo. Adicione ½ colher de chá a mais e comprove-a usando um pouco da água que a receita exige.

açúcar. O açúcar granulado branco é bom, mas você pode usar açúcar mascavo, se preferir.

água. Certifique-se de usar água filtrada e morna. Lembre – se: morno não é quente/quente: é a temperatura da mamadeira.

sal. O sal desempenha um papel importante na fermentação, por isso não se esqueça de adicionar este ingrediente! Use sal marinho fino para esta receita.

Três rolos de pão sobre papel vegetal em uma assadeira

Como fazer estes rolos passo a passo

  1. unir a massa. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes secos. Adicione água e azeite.
  2. sove a massa. Sove até que a massa esteja macia e elástica. Se amassar à mão, deve levar entre 10 a 12 minutos. Se estiver usando uma batedeira, use o gancho de massa para amassar por 6 minutos em médio-baixo.
  3. primeiro aumento. Deixe crescer até dobrar, coberto com uma toalha úmida ou filme plástico.
  4. dividir. Após o primeiro aumento, divida a massa em 4 pedaços iguais.
  5. Modelagem. Farinha levemente a superfície em que você estará trabalhando. Usando as mãos ou um rolo, abra a massa em um retângulo. Enrole a massa sobre si mesma e aperte as bordas para selar.
  6. segundo aumento. Coloque os rolos em forma em uma assadeira forrada. Cubra-os soltos com uma toalha úmida ou filme plástico e deixe-os crescer por mais 40 minutos. Eles se sentirão macios e leves quando estiverem prontos, mas não dobrarão exatamente.
  7. assar rolos. Pré-aqueça o forno a 350 ° F cerca de 20 minutos antes de assar. Asse os rolos por 25 a 30 minutos na prateleira do meio, até dourar por cima.
  8. pincele com azeite / manteiga. Assim que os rolos estiverem assados, pincele a parte superior com azeite ou manteiga. Isso é essencial para manter a crosta macia. Deixe esfriar por 20 minutos antes de servir.

colagem passo a passo de como fazer esta receita

esta receita fará 4 deliciosos pães, com uma crosta muito macia e um interior macio.

ainda posso fazer pão caseiro sem uma batedeira?

totalmente, vai demorar um pouco mais de tempo. Se você estiver amassando à mão, pode levar de 10 a 12 minutos para obter Desenvolvimento suficiente de glúten para que a massa faça um rolo macio e leve.

posso incorporar farinha de trigo integral nesta receita?

você pode substituir metade da farinha branca por farinha de trigo integral. Só não use apenas farinha de trigo integral para esta receita, ou você pode acabar com rolos duros e densos.

como fazer rolos de ervas e queijo italianos

você pode usar esta mesma receita para fazer o pão italiano do metrô.

pouco antes de colocar os rolos no forno, pincele-os com azeite ou manteiga e polvilhe o tempero italiano e o queijo parmesão ralado.

o queijo italiano é geralmente feito de uma mistura de orégano, manjericão, tomilho e alecrim. Eu assei esses rolos com esta mistura e orégano mais apenas parmesão, e ambos funcionaram muito bem.

o parmesão pode ser substituído por qualquer queijo amarelo que você desejar. Monterey e queijo cheddar também são deliciosos para cobrir esses pãezinhos.

não se esqueça de escová-los com mais azeite ou manteiga assim que estiverem fora do forno!

um rolo cortado ao meio, mostrando sua migalha, com mais três rolos em segundo plano

armazenar e congelar

esses rolos são bons por cerca de 3 a 4 dias, se armazenados corretamente. Depois que os rolos esfriarem, guarde-os em um recipiente hermético ou em um detentor de pão, longe da luz solar. Não refrigere ou eles ficarão difíceis.

para congelar, espere esfriar. Coloque-os em um saco seguro para freezer, sele-o e guarde-o no freezer. Eles são bons de até 3 meses. Não congele a massa crua.

para reaquecer, leve ao forno pré-aquecido (300°C) por 5 a 10 minutos ou até aquecer.

como melhorar seus sanduíches

Aqui estão minhas 4 dicas que garantem um sanduíche excelente:

não se esqueça da propagação. Adiciona umidade e cremosidade aos sanduíches. Você pode usar maionese, mostarda, cream cheese ou pastas mais incomuns, como chutney de cebola, caponata ou até mesmo uma compota de mirtilo – é fantástico com brie!

Use o pão certo. Pão macio e macio é melhor com ingredientes que não adicionam muita umidade. Salve recheios úmidos para pão crocante.

Use uma mistura de texturas. Inclua ingredientes cremosos, crocantes, picantes e macios em seus sanduíches para um resultado delicioso.

mantenha o pão seco. Isso é importante se você estiver fazendo o sanduíche à frente. Se você estiver usando recheio úmido, é bom isolar o pão espalhando gorduras como maionese ou manteiga, ou apenas brindando a parte do pão que ficará voltada para o interior do sanduíche.

Close-up em um rolo sobre papel vegetal, mostrando a sua proposta crosta
Prep Time10 minutos
Cozinhe Time30 minutos
Adicional de 2 horas
Total de 2 horas e 40 minutos

Ingredientes

  • 2 colher de chá de levedura instantânea (11g)
  • 1 ½ colher de chá de sal (7g)
  • 2 colher de sopa de açúcar (24g)
  • 3 xícaras de todos-propósito farinha branca (375g)
  • 1 xícara de água morna (240g)
  • 4 colher de sopa de azeite de oliva (53g), além de azeite de oliva para escovar rola depois cozido
  • queijo ralado (opcional)
  • ervas italianas (mix) ou orégano (opcional)

Instruções

  1. Em uma tigela grande, adicione instantâneas fermento, o sal, o açúcar e a farinha de trigo e misture bem. Adicione água e azeite e misture até formar massa.
  2. em uma batedeira, usando o gancho de massa, amasse a massa por 6 minutos. Após esse tempo, a massa deve ser lisa e grudar no fundo da tigela, mas não nas laterais. Se estiver fazendo à mão, limpe a superfície em que você estará trabalhando e amasse por 10 a 12 minutos.
  3. cubra a massa com uma toalha úmida ou filme plástico e deixe crescer até dobrar, por cerca de 1 hora a 1 hora e 30 minutos.
  4. após o primeiro aumento, divida a massa em 4 pedaços iguais.
  5. farinha levemente a superfície em que você estará trabalhando. Usando as mãos ou um rolo, abra a massa em um retângulo. Enrole a massa aberta sobre si mesma e aperte a borda para selar.
  6. coloque rolos em forma em uma assadeira forrada. Cubra-os soltos com uma toalha úmida ou filme plástico e deixe-os crescer por mais 40 minutos. Eles se sentirão macios e leves quando estiverem prontos, mas não necessariamente dobrarão.
  7. Pré-aqueça o forno a 350 ° F cerca de 20 minutos antes de assar.
  8. se estiver fazendo a variação italiana desses rolos, pincele os rolos com azeite e polvilhe queijo ralado e ervas italianas/orégano antes de colocar no forno.
  9. Asse os rolos por 25 a 30 minutos na prateleira do meio, até dourar por cima.
  10. assim que os rolos saírem do forno, pincele as pontas com azeite ou manteiga, para que a crosta fique macia.Deixe esfriar por 20 minutos antes de servir.

Notas

Lembre-se de sempre deixar a massa descansar em um local quente. Manchas Frias afetam negativamente a fermentação.

você pode substituir metade da farinha branca por farinha de trigo integral. Só não use trigo integral apenas para esta receita.

você pode usar fermento seco ativo: adicione 2 ½ colheres de chá e comprove-o usando um pouco da água que a receita exige.

Informação Nutricional:

Rendimento:

4

Tamanho da porção:

1
Quantidade Por Dose:Calorias: 510Total Gordura: 15gSaturated Gordura: 2gTrans Gordura: 0gUnsaturated Gordura: 12gCholesterol: 0mgSodium: 914mgCarbohydrates: 82gFiber: 3gSugar: 7gProtein: 11g

informações Nutricionais é apenas uma estimativa e poderá variar consoante as substituições feitas e/ou marcas utilizadas.

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