lesões oculares no local de trabalho são muito comuns. O Instituto Nacional de segurança e Saúde Ocupacional (NIOSH) relata que todos os dias cerca de 2.000 trabalhadores dos EUA sofrem lesões oculares relacionadas ao trabalho que requerem tratamento médico. No entanto, especialistas em segurança e oftalmologistas acreditam que a proteção ocular direita pode diminuir a gravidade ou até mesmo prevenir 90% dessas lesões oculares.

produtos químicos ou objetos estranhos no olho e arranhões na córnea são lesões oculares comuns que ocorrem no trabalho. Outras lesões oculares comuns vêm de fluidos espirrados no olho, queimaduras de vapor e exposição à radiação ultravioleta ou infravermelha.

além disso, profissionais de saúde, funcionários de laboratório e zeladoria e outros trabalhadores podem estar em risco de adquirir doenças infecciosas por exposição ocular. Algumas doenças infecciosas podem ser transmitidas através das membranas mucosas do olho. Isso pode ocorrer através do contato direto com respingos de sangue, gotículas respiratórias geradas durante a tosse ou ao tocar os olhos com dedos contaminados ou outros objetos.

trabalhadores experimentam lesões oculares no trabalho por duas razões principais:

1. eles não estavam usando proteção ocular adequada.
2. eles estavam usando o tipo errado de proteção para o trabalho.

uma pesquisa do Bureau of Labor Statistics de trabalhadores que sofreram lesões oculares revelou que quase três em cada cinco não estavam usando proteção ocular no momento do acidente. Esses trabalhadores relataram com mais frequência que acreditavam que a proteção não era necessária para a situação.

a administração de segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) exige que os trabalhadores usem proteção ocular e facial sempre que houver uma probabilidade razoável de lesão que possa ser evitada por esse equipamento. Óculos de proteção individual, como óculos de proteção, protetores faciais, óculos de segurança ou respiradores de rosto inteiro, devem ser usados quando houver risco para os olhos. A proteção ocular necessária depende do tipo de perigo, das circunstâncias da exposição, de outros equipamentos de proteção usados e das necessidades individuais de visão.

quais são os riscos oculares potenciais no trabalho?

a proteção ocular no local de trabalho é necessária quando os seguintes riscos oculares potenciais estão presentes:

• projéteis (poeira, concreto, metal, madeira e outras partículas).
• produtos químicos (salpicos e fumos).
• radiação (especialmente luz visível, radiação ultravioleta, calor ou radiação infravermelha e lasers).
• patógenos transmitidos pelo sangue (hepatite ou HIV) do sangue e fluidos corporais.

algumas condições de trabalho incluem vários riscos oculares. A proteção adequada dos olhos leva em consideração todos os perigos.

a síndrome da Visão Computacional, também conhecida como tensão ocular Digital, descreve um grupo de problemas relacionados aos olhos e à visão que resultam do uso prolongado de computador, tablet, leitor eletrônico e telefone celular. O trabalhador americano médio passa sete horas por dia no computador no escritório ou trabalhando em casa.

Março é Save Your Vision Month e a American Optometric Association está trabalhando para educar empregadores e funcionários sobre como evitar o cansaço visual digital no local de trabalho. Para ajudar a aliviar a tensão ocular digital, siga a regra 20-20-20; faça uma pausa de 20 segundos para ver algo a 20 pés de distância a cada 20 minutos.

veja infográficos úteis sobre a regra 20-20-20 e o cansaço visual digital.

Ocupações com alto risco de lesões oculares incluem:

Construção. fabricação. mineração. Carpintaria. reparação de automóveis.

trabalho elétrico. canalização. soldagem. manutenção.

O tipo de segurança protecção ocular que você deve usar depende a riscos em seu ambiente de trabalho:

• Se você estiver trabalhando em uma área que tem partículas, objetos voadores ou poeira, você deve pelo menos use óculos de segurança com proteção lateral (lado escudos).
• se você estiver trabalhando com produtos químicos, você deve usar óculos de proteção.
• se você estiver trabalhando perto de radiação perigosa (soldagem, lasers ou fibra óptica), você deve usar óculos de segurança para fins especiais, óculos de proteção, protetores faciais ou capacetes projetados para essa tarefa.

Conheça os requisitos para o seu ambiente de trabalho. Os protetores laterais colocados em seus óculos convencionais (vestido) não fornecem proteção suficiente para atender aos requisitos da OSHA para muitos ambientes de trabalho.Além disso, os empregadores precisam tomar medidas para tornar o ambiente de trabalho o mais seguro possível. Isso inclui:

• Realização de um olho avaliação do risco do local de trabalho
• Remover ou reduzir o olho perigos, sempre que possível
• Fornecimento adequado de óculos de segurança e exigir que os funcionários a usá-lo

Seu médico ou profissional de optometria pode ajudar o seu empregador e que na avaliação do potencial de olho riscos em seu ambiente de trabalho e determinar que tipo de proteção para os olhos pode ser necessária.

Como posso proteger meus olhos de lesões?

existem quatro coisas que você pode fazer para proteger seus olhos de lesões:

1. Conheça os perigos da segurança ocular em seu trabalho.
2. Elimine os perigos antes de iniciar o trabalho usando protetores de máquina, telas de trabalho ou outros controles de engenharia.
3. Use proteção adequada para os olhos.
4. Mantenha seus óculos de segurança em boas condições e substitua-os se estiverem danificados.

a seleção de óculos de proteção apropriados para uma determinada tarefa deve ser feita com base em uma avaliação de risco de cada atividade. Os tipos de proteção ocular incluem:

• óculos de segurança sem prescrição e prescrição. Embora os óculos de segurança possam parecer óculos normais, eles são projetados para fornecer significativamente mais proteção para os olhos. As lentes e armações são muito mais fortes do que os óculos comuns. Os óculos de segurança devem atender aos padrões do American National Standards Institute (ANSI). Procure a marca Z87 na lente ou moldura.Os óculos de segurança fornecem proteção ocular para condições gerais de trabalho onde pode haver poeira, lascas ou partículas voadoras. Escudos laterais e óculos de segurança de estilo envolvente podem fornecer proteção lateral adicional.
  as lentes de segurança estão disponíveis em materiais de plástico, policarbonato e Trivex™. Embora todos os quatro tipos devam atender ou exceder os requisitos mínimos para proteger seus olhos, as lentes de policarbonato fornecem o mais alto nível de proteção contra impactos.
• Óculos de proteção. Os óculos de proteção fornecem proteção contra impacto, poeira e respingos químicos. Como os óculos de segurança, os óculos de segurança são altamente resistentes a impactos. Além disso, eles fornecem um escudo seguro ao redor de todo o olho e protegem contra riscos vindos de qualquer direção. Óculos podem ser usados sobre óculos de prescrição e lentes de contato.
• protetores faciais e capacetes. Protetores faciais completos protegem os trabalhadores expostos a produtos químicos, calor ou patógenos transmitidos pelo sangue. Os capacetes são usados para soldar ou trabalhar com materiais fundidos. Protetores faciais e capacetes não devem ser os únicos óculos de proteção. Eles precisam ser usados em conjunto com óculos de segurança ou óculos de proteção, de modo que os olhos são protegidos quando o escudo é levantado.
• proteção especial. Capacetes ou óculos com filtros especiais para proteger os olhos da exposição à radiação óptica devem ser usados para soldar ou trabalhar com lasers.

os óculos de segurança devem caber adequadamente para fornecer proteção adequada. Além disso, os dispositivos de proteção ocular devem ser mantidos adequadamente. Dispositivos arranhados e Sujos reduzem a visão, causam brilho e podem contribuir para acidentes.

combinado com protetores da máquina, estações de trabalho selecionadas ou divididas, e outros controles da engenharia, usando o eyewear protetor correto pode ajudar a mantê-lo seguro de todo o tipo de perigo do olho.

as lentes de contato podem ser usadas com segurança para trabalhos industriais?

as lentes de contato não podem fornecer proteção significativa contra riscos oculares no local de trabalho. No entanto, não há evidências de que o uso de lentes de contato aumente o risco de lesões oculares.

as lentes de contato podem realmente aumentar a segurança e a produtividade do trabalhador, porque muitas vezes proporcionam uma visão melhorada no local de trabalho. Indivíduos que usam lentes de contato geralmente têm um campo de visão mais amplo do que com óculos. Eles também costumam ter menos distorção visual, especialmente com prescrições de lentes de maior potência. Além disso, o uso de lentes de contato em vez de óculos pode melhorar o ajuste e o conforto de equipamentos de segurança ocular, como óculos de proteção e respiradores de rosto inteiro.

a American Optometric Association acredita que os trabalhadores devem ter permissão para usar lentes de contato na maioria dos ambientes perigosos para os olhos. No entanto, esses trabalhadores devem usar proteção ocular sobre lentes de contato de acordo com os requisitos para todos os trabalhadores que realizam o mesmo trabalho.

em alguns casos, como quando fumos químicos perigosos estão presentes, a segurança das lentes de contato pode precisar ser determinada caso a caso. Verifique a Política de segurança do seu empregador em relação ao uso de lentes de contato. Seu médico de optometria pode ajudar seu empregador e você determinar se pode usar lentes de contato com segurança em seu local de trabalho.

o que deve ser feito em uma emergência ocular?

procure atendimento médico o mais rápido possível após uma lesão, especialmente se você tiver dor no olho, visão turva ou perda de qualquer visão. Várias etapas simples de primeiros socorros podem e devem ser tomadas até que a assistência médica seja obtida.

primeiros socorros para produtos químicos no olho:

• lave imediatamente o olho com água por pelo menos 15 minutos. Coloque o olho sob uma torneira ou chuveiro, use uma mangueira de jardim ou despeje água no olho de um recipiente limpo.
• se você estiver usando lentes de contato, remova-as imediatamente antes de lavar o olho.
• não tente neutralizar o produto químico com outras substâncias.
• não enfaixe o olho.
• procure atendimento médico imediato após o rubor.

primeiros socorros para partículas no olho:

• não esfregue o olho.
• tente deixar suas lágrimas lavarem a mancha ou irrigar o olho com uma solução de lágrima artificial.Tente levantar a pálpebra superior para fora e para baixo sobre a pálpebra inferior para remover a partícula.
• se a partícula não lavar, mantenha o olho fechado, enfaixe-o levemente e procure atendimento médico.
  algumas partículas, particularmente as metálicas, podem causar manchas de ferrugem no olho se não forem tratadas por vários dias. Se você não tiver certeza se o objeto se foi, não demore os cuidados médicos.

primeiros socorros para golpes nos olhos:

• aplique suavemente uma compressa fria sem pressionar o olho. O gelo triturado em um saco plástico pode ser colocado suavemente no olho lesionado para reduzir a dor e o inchaço.
• em casos de dor intensa ou visão reduzida, procure atendimento médico imediato.

primeiros socorros para cortes e punções no olho ou na pálpebra:

• não lave o olho.
• não tente remover um objeto que está preso no olho.
• cubra o olho com um escudo rígido, como a metade inferior de um copo de papel.
• procure atendimento médico imediato.