apesar da tecnologia cada vez melhor que permite que funcionários remotos participem de uma reunião a milhares de quilômetros de distância, mais e mais pessoas estão viajando a negócios. De fato, os gastos com viagens de negócios devem chegar a US $1,7 trilhão (sim, trilhão com um T) até 2022. Mas toda essa mobilidade pode ser uma tensão em seu relacionamento, quando um ou ambos os parceiros estão fora da cidade com frequência, deixando tempo limitado para se conectar pessoalmente. Mesmo se você é alguém que é energizado por viajar e ver novos lugares, estar longe de seu parceiro regularmente pode acabar sendo uma fonte de estresse.
pedimos à comunidade Thrive suas melhores dicas para manter seu relacionamento forte quando um ou ambos os parceiros viajam frequentemente para o trabalho. Eles tinham algumas ótimas estratégias-aqui estão alguns dos nossos favoritos:
faça do seu relacionamento uma prioridade
“meu marido é de Amsterdã e eu sou americano. Baseamo-nos na Holanda, mas como volto para casa regularmente para trabalhar e família, acabamos passando semanas, às vezes até meses, separados. Como fazemos isso funcionar? Nós vemos nosso relacionamento não tradicional como uma vantagem em vez de um problema. Somos sempre a primeira prioridade um do outro, conectando-se ao longo do dia quando estamos separados, por mensagens de texto e FaceTiming. Nós nos mantemos super solidários com as necessidades e interesses uns dos outros. E nós não tomamos um ao outro como garantido-quando estamos juntos, há apreciação, e quando estamos separados, há antecipação. E estamos no nosso 28º ano, então parece estar funcionando!”
—a Graça de Rond, autor, Los Angeles/Amesterdão
Desligue e foco em cada um dos outros
“Quando eu estava em um relacionamento, eu teria ido por 30 dias e sem maneira de se comunicar. Eu estava sempre no deserto ou em algum lugar onde o serviço não podia se conectar. Então, faríamos uma tradição quando voltássemos do trabalho para desligar nossos telefones, iríamos a um bom lugar desconhecido por recomendação do Yelp e reacenderíamos as chamas por meio da comunicação humana pura.”
—Bertrand Ngampa, life coach, Washington, D.C.
Tire dois minutos para criar uma ligação
“Estar longe de seu parceiro é estressante para a maioria de relacionamento, mas em apenas dois minutos por dia, você pode criar a ligação entre o km. Todos os dias você está fora, reserve um minuto e anote algo específico sobre seu parceiro que o faça sorrir. No segundo minuto, tire uma foto que de alguma forma exemplifique seu dia e envie para seu parceiro. Bônus: inclua a coisa que você anotou com a imagem!”
—Lisa Culhane, relação treinador, Denver, CO
Fazer o a maioria de seu tempo juntos
“Viajar é uma parte integrante do meu relacionamento agora. Meu parceiro viaja com frequência, deixando-nos com tempo limitado um para o outro. O lado positivo é que nos ensinou a valorizar e valorizar nosso relacionamento muito mais do que nunca. Agora nos programamos conscientemente para “aproveitar ao máximo” os momentos em que estamos juntos. Estamos ansiosos para que ‘pick up’ do aeroporto para sneaking em um café de manhã cedo no Starbucks.
garantimos que estamos totalmente presentes e lá um para o outro durante esses tempos e continuamos revisitando nossos objetivos mútuos — seja finanças, Crianças, nosso relacionamento ou saúde. Esses momentos são armazenados como o que chamamos de “Banco do amor”.”Nós depositamos quando juntos e retiramos quando viajamos!”
—Aakriti Agarwal, coach, facilitadora e consultora de imagem, Hyderabad, Índia
não espere que a outra pessoa chegar
“Uma coisa que eu recomendo para as pessoas é não esperar que a outra pessoa para conversar novamente. Basta chegar quando você sentir vontade. Trate-o como qualquer outra amizade, não um jogo de ‘espere para ver quem responde Primeiro.”Também somos parceiros há quase 7 anos, então ter alguma experiência e confiança a longo prazo também ajuda. No final, A comunicação é importante e, se você não tiver isso, tente encontrar maneiras alternativas de mostrar sua linguagem de amor.”
—Alex Silva, marketing digital, especialista da Califórnia
Obter glamour
“Meu marido e eu fico glamour sobre Gchat e de texto quando estou em back-to-back reuniões na estrada. Meu estar na estrada nos dá a chance de alavancar isso “apenas começou namoro energia” quando, depois 11 anos, nossas conversas podem distorcer um pouco mais ‘ o que estamos tendo para o jantar?”do que” o que você está vestindo?.'”
—Kelly Dowd, consultora, Chicago IL.
faça a primeira hora juntos contar
” faça questão de cumprimentar seu parceiro com um beijo em vez de uma lista de reclamações e tarefas. Encontre um terapeuta, lamentar-se com um amigo, contratar um cara gramado, e fazer o que puder para dar as responsabilidades aos recursos apropriados para que a primeira hora em casa é a melhor hora do seu parceiro em casa.”
—Sarah K. Ramsey, tóxicos, relação especialista em recuperação, Knoxville, TN
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