dicas para limpar dentes com aparelho ortodôntico
ter aparelho ortodôntico é o primeiro passo para um sorriso reto, mas não é o único passo. Uma vez que você tem chaves, você tem que se certificar de que você tomar de seus dentes enquanto eles estão sobre eles. Isso significa escovar e usar fio dental corretamente, bem como seguir o conselho do seu ortodontista.
Por que é importante escovar os dentes com chaves
Escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia (mas recomendamos cinco) já é importante, pois ajuda a evitar oral de problemas como cáries, doenças da gengiva e o dente descalcificação. Você corre o risco de dentes descoloridos, cáries e muito mais por não escovar corretamente, e adicionar chaves à equação não torna a tarefa mais fácil.
escove os dentes (e o aparelho) diariamente
ter aparelhos aumenta as partículas de alimentos e a placa bacteriana que grudam nos dentes. A gengivite pode se formar dentro de 48 horas, o que torna a escovação dos dentes diariamente extremamente importante para sua saúde bucal.
ARCO da Regra de Cincos:
Há 5 lugares para escova:
- Onde os dentes atender a goma de linhas, em direção a gengiva
- Sob o fio
- Em cima do fio
- Na parte superior dos dentes
- Na parte de trás dos dentes
Há 5 vezes durante o dia para escova:
- quando você acorda
- após o café da manhã
- após o almoço ou depois da escola
- após o jantar
- Antes de dormir. (E se você lanche, depois disso, também!)
passe 5 minutos escovando cada vez que escovar.
Use o tipo certo de escova de dentes
você vai querer usar uma escova de dentes de cerdas macias para evitar danos nas gengivas e desgaste nos dentes ao escovar com aparelho ortodôntico. Você pode notar a sensibilidade da gengiva durante o tratamento ortodôntico, mas usar uma escova mais macia aliviará qualquer agravamento adicional.
evite overbrushing
é importante escovar regularmente, ou seja. cinco vezes por dia, mas é possível escovar os dentes demais. Isso pode levar à abrasão da escova de dentes, o que pode levar a dentes sensíveis e recessão gengival. Isso também pode desgastar o esmalte dos dentes e levar a doenças periodontais e cáries nas raízes dos dentes. Preste atenção à sua técnica de escovação e se você estiver esmagando as cerdas, você está escovando com muita força.
fio dental diariamente
fio dental é crucial para manter os dentes saudáveis. Um threader de fio dental tornará o fio dental com chaves um processo muito mais fácil. Veja como usar um fio dental threader:
- fio a fio por baixo do arco
- Remover o threader
- Fio de cada lado de cada dente
- Puxe o fio com uma mão, enquanto você soltar o fio dental com o outro
- Repita entre todos os seus dentes
- No final do dia, gastar um adicional de 5 minutos para usar o fio dental e usar um fluoreto de enxaguar.
evite produtos de clareamento enquanto você tem aparelho
evite produtos de clareamento, como creme dental clareador ou enxaguatório bucal clareador. Usar esses produtos enquanto você tem aparelho resultará em coloração desigual quando o aparelho sair. O clareamento só funcionará onde seus aparelhos não estiverem cobrindo os dentes, deixando pequenas seções de esmalte dentário não branqueado assim que os aparelhos forem removidos.
além de cuidar dos dentes em casa, é importante visitar seu ortodontista para limpezas e exames profissionais. Ligue para a ARCH Orthodontics em 1-800-28-sorria hoje para agendar sua visita!