Quando eu era menina, eu sempre pensei nos meus pais como sendo “agradável” de pessoas. Eles tinham muitos amigos, e eles estavam felizes a maior parte do tempo. Meus pais me ensinaram a ser legal também. “Não seja argumentativo” (porque os adultos sabem melhor). “Não lute com amigos” (apenas jogue bem). “Não seja desagradável “(as pessoas não vão gostar de você e isso é realmente importante) e acima de tudo, “nunca perca a paciência”. Chorar foi uma substituição aceitável e às vezes te levou a algum lugar, mas no meu caso, tornou-se muito menos eficaz, à medida que envelhecia. Levei muitos anos para perceber o quão legal eu me tornei e, estranhamente, quando cheguei a essa realização, fiquei muito desapontado. Zangado até. Pessoas legais nem sempre são pessoas poderosas, pelo menos não no mundo dos negócios. Embora eu ocupasse uma posição na alta administração em uma grande corporação, Logo descobri que ser legal não me daria a promoção que merecia.

exercer seu poder é difícil para pessoas legais

pessoas legais são quase sempre percebidas como felizes, tolerantes e bem ajustadas, então mesmo levantar a voz é geralmente considerado excessivo e fora de caráter. A explosão de uma pessoa legal parece ridícula, ouso dizer, de alguma forma”errada”. Eu estive lá e é enlouquecedor. Também não é saudável. Talvez a saúde tenha algo a ver com o surgimento de uma executiva de negócios Americana mais amigável. O preto adequado, CEO feminino agressivo perdeu terreno; abrindo caminho para um executivo mais agradável – aquele que pode criar uma “relação” mais agradável com subordinados e colegas. Eu aplaudo essa noção; afinal, eu era esse tipo de executivo. Acho que perdi o barco por 10 anos. Hoje, no entanto, pode-se incorporar com sucesso esses mesmos métodos onde quer que você faça negócios, mesmo em casa.

então, como uma pessoa legal lida com ser louca como o inferno? Como alguém se expressa e ainda mantém a integridade de sua verdadeira persona?

como uma pessoa legal, experimentei vários métodos

alguns métodos funcionam melhor do que outros, mas quando funcionam, é muito gratificante.

a maneira mais madura de lidar com uma situação preocupante é superá-la. Se vocês estão juntos o suficiente para acreditar em um mundo atemporal onde não há passado ou futuro, você o resolveu; afinal, você está bem no momento presente porque o que quer que esteja incomodando, aconteceu ou acontecerá em algum momento no futuro. Então, basta separar-se e escolher viver no momento. Por que se preocupar em desperdiçar energia com isso? Problema resolvido.

muitos de vocês dirão: “hogwash” para este método. “Eu sou humano, não algum guru espaçado” – e você pode ter um ponto.

para aqueles de vocês que exigem algo mais fundamentado, vou sugerir outro método que envolve lidar com o objeto de sua raiva de uma maneira inteligente.

o poder da relação

se você está com raiva de alguém e quer expressar como se sente sem incitar uma discussão, comece por se relacionar com o lado deles da história, então quando eles se sentirem fortalecidos, expresse seus próprios sentimentos sem torná-los errados. Aqui está um exemplo.

chefe: eu realmente entendo sua situação. Você tem trabalhado longas horas e você tem que lidar com clientes difíceis. Quando você está estressado, é um desafio ser preciso, atencioso e atencioso.

empregado: você tem esse direito! Estou extremamente estressado, especialmente porque meu filho está com problemas com o diretor da escola. Além disso, você sabe que minha última tarefa foi um pesadelo porque o cliente nunca retornou meus telefonemas.

chefe: Eu não sei se você está ciente disso, mas eu tenho colocado em algumas longas horas também e o que é mais, eu sinto que minha equipe está me decepcionando. Agora estou lutando com uma situação difícil que me forçaria a fazer algumas mudanças sérias. Espero que você possa ver as coisas do meu ponto de vista também.

sem escrever um pequeno romance, confio que você tenha a ideia. Expressar seus próprios sentimentos sem criticar a outra pessoa por ser o idiota incompetente que ela é, muitas vezes encurta um argumento acalorado. Isso porque ninguém pode negar seus sentimentos.

nem sempre é fácil, mas não é tão difícil quanto o método de consciência superior expresso no Método #1. De qualquer forma, se a conversa resultar na troca de energia positiva, você vencerá e o objeto de seu descontentamento pensará que você é uma pessoa legal. Então, se você é uma mulher testando a imagem corporativa preferida, ou apenas um Joe regular que é, para citar Peter Finch na rede de filmes clássicos, “mad as hell and not gonna to take it anymore”, discutir bem vale a pena tentar.

Aqui Estão Algumas Palavras de Sabedoria sobre o Que refletir, Quando Você está Louco como o Inferno:

• Thomas Jefferson: “Quando está com raiva contar até dez antes de falar. Se muito zangado, conte até cem.”
• Robert F. Kennedy: “não fique bravo, fique equilibrado. Marco Aurélio: “quanto mais graves são as consequências da raiva do que as causas dela. Buda: “a raiva nunca desaparecerá enquanto pensamentos de ressentimento forem acalentados na mente. A raiva desaparecerá assim que os pensamentos de ressentimento forem esquecidos. Sri Chimnoy: “você pode ter todo o direito de ficar com raiva de alguém, mas você sabe que, ao ficar com raiva dele, você só perderá sua preciosa paz de espírito.”
• Wayne Dyer: “não há nada de errado com a raiva, desde que você a use construtivamente”
• Mark Twain: “quando nos lembramos de que estamos todos loucos, os mistérios desaparecem e a vida é explicada.”