há muitos anos participei de um workshop de treinamento pessoal. Um dos exercícios durante o workshop envolveu ter um quarto do grupo alinhado no palco na frente de todos os outros participantes. As pessoas estavam no palco exibindo vários estados de emoção. Alguns ficaram à vontade, mas a maioria estava visivelmente desconfortável. Alguns pareciam envergonhados, alguns estavam nervosos, mas alguns estavam claramente aterrorizados. Algumas pessoas tremiam, alguns soluçavam, alguns ficavam congelados com olhares envidraçados em seus rostos.

em seguida, os assistentes dos treinadores subiram ao palco e ficaram diretamente na frente dos indivíduos. O ficou em silêncio apenas olhando nos olhos da outra pessoa. O nervosismo cresceu e o tremor se transformou em agitação, soluços se transformou em soluços e algumas pessoas desmaiaram (capturadas por outros assistentes). Após cerca de 10 minutos, o grupo foi levado para fora do palco e de volta aos seus assentos e outro grupo foi levado para o palco.

isso foi repetido três vezes com resultados semelhantes. Eu estava no quarto e último grupo. Tendo visto o processo três vezes, eu sabia o que esperar, então enquanto eu estava um pouco nervoso, Eu não estava com medo. Eu estava olhando para a multidão, todos os quais já haviam servido seu tempo no palco.De repente me impressionou-enquanto eles estavam de pé no palco olhando para o resto de nós, eles estavam com medo de nós! Se eles tinham medo de nós (ou seja, de mim), Por Que Eu deveria ter medo deles? Comecei a rir. Eu ri com vontade por alguns momentos e depois me acalmei para uma risada tranquila. Um assistente se moveu na minha frente, olhando nos meus olhos. Eu estava cheio de calor e sorri. Essa pessoa não era uma ameaça para mim. O público não era uma ameaça para mim. Não havia nada para temer ou ficar nervoso. Fiquei à vontade até o processo terminar e voltei ao meu assento com o resto do grupo.Eu nunca mais tive medo de me levantar na frente de um grupo.