desde a limpeza De seu filho gengivas como uma criança para ter ele ou ela escovar duas vezes por dia, é fundamental levar a criança para uma eficaz saúde oral de rotina em uma idade jovem. Usar fio dental, escovar e até escolher a pasta de dente certa pode ser complicado quando os dedinhos estão no comando. Aqui estão algumas dicas para estabelecer ótimos hábitos de higiene bucal – e evitar cáries – em qualquer idade.

Com Que Frequência Meus Filhos Devem Escovar Os Dentes?

a regra geral para crianças e adultos é escovar duas vezes ao dia, logo de manhã e depois novamente antes de dormir. Muitos adultos podem não saber que a American Dental Association (ADA) recomenda que todos escovemos os dentes por dois minutos de cada vez – incluindo mães e pais! Por causa disso, é uma boa ideia colocar seus filhos no hábito de passar algum tempo na frente da pia – prestando atenção especial aos molares traseiros, onde ocorrem as primeiras cavidades.

Como faço para escovar os dentes do meu bebê?

a ADA recomenda limpar as gengivas do seu bebê antes que os dentes entrem e depois escovar os dentes do seu filho assim que aparecerem. Os pais podem começar com uma toalha e depois passar para uma escova de cerdas macias com uma quantidade muito pequena de pasta de dente sem flúor. Por volta dos três anos de idade, as crianças podem usar uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta de dente com flúor. Limpar os dentes e gengivas em uma idade precoce é importante do ponto de vista da higiene bucal, mas também é crucial estabelecer uma rotina com seu filho pequeno. Com sua ajuda, seu filho saberá desde o início que limpar os dentes é um importante hábito diário.

Como Posso Ajudar Meus Filhos A Aprender Bons Hábitos De Escovação?

para crianças em idade pré-escolar e elementar, supervisão e modelagem de papéis são fundamentais. Os pais geralmente precisam ajudar até que seus filhos tenham seis ou sete anos de idade, mas algumas crianças podem exigir supervisão até os dez ou onze anos para garantir que estejam escovando corretamente. As crianças em idade pré-escolar também estão muito em sintonia com o que mamãe e papai estão fazendo, então certifique-se de vê-lo usando fio dental e escovando todos os dias!

que tipo de pasta de dente meu filho deve usar?

os pais têm muitas opções ao selecionar pasta de dente para seus filhos. As escolhas podem ser um pouco esmagadoras. Recomendamos creme dental com flúor para crianças de três anos ou mais, pois este ingrediente desempenha um papel essencial no fortalecimento do esmalte dentário. Para crianças menores de dez anos, normalmente recomendamos uma pasta de dente formulada para crianças, pois os abrasivos encontrados na pasta de dente para adultos podem ser muito duros. Mais importante ainda, procure o selo de aceitação da ADA na pasta de dente que você escolher: isso significa que o produto foi avaliado quanto à segurança e eficácia e oferece a proteção da cavidade de que seu filho precisa.

converse com seu dentista se tiver alguma dúvida sobre como escolher a pasta de dente certa. Você também pode perguntar ao seu dentista sobre o uso de um enxágue oral para proteção extra após os seis anos de idade.

crianças e uso do fio dental

enquanto a escovação geralmente ocorre naturalmente após um pouco de prática, pode demorar um pouco mais para pegar o fio dental. A ADA recomenda que crianças e adultos floss uma vez por dia. As crianças geralmente não conseguem usar fio dental adequadamente sozinhas até dez ou onze anos de idade, então provavelmente precisarão de sua ajuda. As crianças certamente podem usar fio dental regular, e muitos preferem. Mas algumas famílias optam por flossers pré-roscados-especialmente para começar. A boa notícia é que a ADA diz que quando você usa fio dental depende de você; não precisa ser antes ou depois da escovação. Se as manhãs ou depois da escola é um momento melhor para usar fio dental do que antes de dormir quando todos estão cansados do dia, faça parte da sua rotina!

tal como acontece com a escovagem, dar um bom exemplo é importante quando se trata de fio dental. De acordo com uma pesquisa da ADA de 2014, apenas quatro em cada dez adultos americanos usam fio dental diariamente – e vinte por cento nunca usam fio dental! Certifique-se de que faz parte de sua própria rotina para que você possa passar este passo vital de higiene bucal para seus filhos!

trabalhando com seu dentista pediátrico para criar grandes hábitos

seu dentista pediátrico está empenhado em ajudar seus filhos a estabelecer excelentes hábitos de higiene desde cedo. O que fazemos em nosso escritório é importante, mas o que as famílias fazem em casa é igualmente crítico! Os pais podem ajudar seus filhos criando uma rotina sólida de higiene bucal para que eles sigam todos os dias e servindo como um bom exemplo para ótimos hábitos de saúde bucal. Escovação Regular e uso do fio dental, juntamente com nutrição adequada e check-ups dentários regulares, manterão os dentes do seu filho saudáveis e fortes.

nosso escritório tem o prazer de ajudar com as recomendações de produtos, e temos muitas dicas e truques para tornar a escovação e o uso do fio dental uma parte agradável do dia do seu filho. Basta nos ligar se precisar de algum conselho!