o cuidado das mãos provavelmente não está no topo da sua agenda de cuidados com a pele, mas a pele em nossas mãos geralmente precisa de algum TLC. Muitos dizem que as mãos são a pista para a idade de uma pessoa, mas há muitas maneiras de mantê-las macias, hidratadas e jovens. Conversamos com Brooke Colman, uma modelo de mão com as mãos contratadas. Suas mãos são o trabalho e a vida dela, portanto, é incrivelmente importante mantê-las em boas condições. Aqui ela compartilha alguns de seus segredos de cuidados com a pele.
1. Nunca corte suas cutículas
esta é a única coisa que eu nunca faria nas minhas mãos, pois as cutículas protegem suas unhas. Cortá-los não só incentiva a pele a crescer de volta mais rápido, mas também deixa a pele sob dor e exposta a bactérias e infecções. Em vez disso, aplico Leighton Denny remover e retificar Removedor de cutícula (£11) por cerca de dois a três minutos e, em seguida, empurro-os para trás usando um empurrador de cutícula de metal. Então, usando minhas pinças de cutícula, eu só aparo a pele morta que saiu da unha.
2. Hidratar no momento certo
hidratar as mãos é importante, e é importante estar ciente de quando elas precisam. Eu hidrato especialmente minhas mãos antes de dormir, depois de um banho ou chuveiro e sempre depois de nadar. Nos meses de Inverno, carrego um pequeno creme para as mãos quando estou em movimento. Eu particularmente amo Crabtree & Evelyn La Source Hand Therapy (£20).
3. Considere o que você coloca em seu corpo, também
eu acredito que o que você coloca em seu corpo é mais importante do que o que você coloca em seu corpo. Eu bebo muita água e tenho um smoothie verde contendo espinafre, óleo de coco, leite de amêndoa, banana, mirtilos, mel de Manuka e sementes de Chia pelo menos três vezes por semana.
MAIS: DICAS PARA CURAR AS MÃOS DO JARDINEIRO
4. Cuide das unhas Penduradas
sofro muito com ‘hang nails’, um pedaço duro de pele / cutícula que cresce ao lado da unha. Eu os aparo o mais próximo possível da unha, então Uso algo como óleo solar CND (£5,99) ou óleo de amêndoa para condicionar a cutícula. Os resultados? É como se o “prego pendurado” nunca existisse.
5. Nunca lave sem luvas
felizmente eu tenho uma máquina de lavar louça, então lavar não é um grande problema. Dito isto, eu nunca lavaria panelas sem luvas, elas podem não ser as coisas mais bonitas de usar, mas são ótimas para mãos sensíveis.
6. Tenha cuidado ao cozinhar
é seguro dizer que todos queimamos as mãos ao lidar com alimentos quentes, mas é particularmente importante para mim não ter cicatrizes ou queimaduras nas mãos. Invista em um bom conjunto de luvas de forno que possam suportar o calor e mantê-lo protegido.
mais: AS PRINCIPAIS DICAS DE UM MODELO DE PÉ SOBRE COMO OBTER PÉS PERFEITOS
7. Evite qualquer coisa que possa danificar suas unhas
infelizmente, sou aquela pessoa irritante que pedirá que você abra sua lata de bebida. Eu também tendem a orientar clara de tocar frutas como romãs e framboesas, ou beterraba como ele pode manchar minhas unhas.
8. Obtenha doses regulares de vitamina D, mas proteja-se
eu me sento ao sol para obter minha dose de vitamina D, mas sempre me certifico de estar usando pelo menos um FPS 30 ou superior. Eu também só tendem a sentar – se no sol da manhã ou no final da tarde. O meio – dia é quando é mais perigoso.
9. Eu juro por Sudocrem
quando acidentes com minhas mãos acontecem, pode ser difícil encobrir arranhões e cortes para comerciais de TV. A mãe do meu namorado me apresentou ao Sudocrem e eu estava na lua. Ele cura meus cortes e manchas a uma taxa ridiculamente rápida e sem cicatrizes!
mais: 5 maus hábitos que fazem suas mãos parecerem velhas
assim? Subscreva a newsletter Good Housekeeping.