Alimentos que são mais comumente associados com alergias alimentares incluem:

• o leite de Vaca, ovo
• Trigo, glúten, soja
• Peixe, marisco
• Gergelim e outras sementes
• Amendoins e frutos de casca rija

não Há nenhuma evidência para apoiar a atrasar a introdução de alimentos, além de seis meses de idade.Atrasar sua introdução nos últimos 12 meses pode realmente aumentar o risco de uma criança desenvolver uma alergia a esse alimento.Certifique-se de que seu bebê está bem, estar doente pode colocar seu sistema imunológico sob estresse e tornar mais difícil identificar se os sintomas são devidos à sua doença ou reação.

Como introduzir esses alimentos:

Introduzir estes alimentos um de cada vez, durante 3 dias, em seguida, introduzir o próximo alimento.

se seu bebê não tiver reação à comida, continue a oferecer a comida pelo menos duas vezes por semana.

ofereça os alimentos pela manhã e em um dia eles estarão com você ou seu cuidador (não creche ou creche) para que você possa observar quaisquer reações.Se você está preocupado que seu bebê está reagindo a um determinado alimento, pare de dar esse alimento e procure aconselhamento médico de um profissional de saúde.Crianças menores de cinco anos nunca devem receber nozes inteiras ou picadas grosseiramente ou pedaços de manteiga de amendoim devido ao risco de engasgar com esses alimentos. (2).

reações:

nem todas as reações adversas aos alimentos são causadas por alergia, por exemplo, morangos, tomates, frutas cítricas podem irritar a pele, por exemplo, causar uma erupção vermelha ao redor da boca. Isso é mais comum em bebês com pele sensível e eczema.

evitar a comida não é necessário.Aplicar um hidratante emoliente ao redor da boca antes da alimentação pode ajudar a prevenir esse tipo de reação de contato.