primul meu instructor de arte marțiale, Maestrul Ron LeBlanc, a avut un stil unic de a învăța cum să blocheze un pumn. El te-ar sta pe un perete și te-a lovit-fără mănuși, fără căptușeală, nimic altceva decât aer între articulațiile lui și fața ta.
dacă l-ai blocat, grozav. Dacă nu, ai fost lovit (cu putere rezervată, desigur).
dar nu vorbim despre un singur pumn. El ar arunca pumn după pumn din toate unghiurile și oriunde a văzut o deschidere pentru a intra și a te eticheta.
oricât de „realistă” ar părea această versiune extremă a antrenamentului, încă nu face prea mult pentru a imita un pumn real într-o luptă reală.
mai aproape sferturi de luptă
în dojo, am știut că o grevă a fost vine. Pozițiile noastre au rămas fixe și dacă un pumn a aterizat, nu a lovit suficient de tare pentru a mă împiedica să mă gândesc la următoarea lovitură. Cel mai probabil nu veți avea acele luxuri într-o adevărată luptă de stradă.
Maestrul LeBlanc forate în capetele noastre de peste si peste din nou: „Indiferent cât de mult te antrenezi aici, 90% din timp, persoana care primește primul pumn va câștiga lupta.”
până când atacatorul tău te-a lovit, a trecut deja prin „analiza grevei”.”Știe cum vrea să te lovească, unde vrea să te lovească și când vrea să te lovească. Tot ce a mai rămas este să te lovească.
până când vezi greva venind, abia ai început propria „analiză de blocare” a modului în care vei evita să fii lovit și cu siguranță nu este suficient timp pentru a scoate blocul #57 Din Kata #12.
dacă nu aveți de-a face cu un idiot beat care merge pentru un haymaker cu mișcare lentă din câmpul stâng, cel mai probabil nu veți bloca un pumn, cel puțin nu în sensul „tradițional”.
din fericire, zilele noastre de a purta haine de lână și de a fugi de prădători ne-au insuflat reacția naturală a mișcării.
odată ce ochii și creierul tău identifică că vine o grevă, reacția ta naturală este să te miști, iar cel mai bun mod de a nu fi lovit este să nu fii acolo unde este pumnul.
atacatorul dvs. a avut deja o țintă aleasă. Poate că a fost pur și simplu” vecinătatea ” capului tău, dar el a încărcat deja trenul de marfă și, odată ce l-a lăsat să părăsească stația, nu a mai avut control asupra acestuia.
deci, chiar dacă vă deplasați doar câțiva centimetri, acel pumn nu este probabil să vă lovească cu o forță mare, iar acest lucru vă oferă o oportunitate pentru un contor.
combaterea unui pumn este un alt articol la care voi ajunge, dar deocamdată, iată lecția.
cu cât mai repede puteți identifica un pumn vine, cu atât mai repede puteți muta pentru a anula acel pumn (sau lansa propria „prima grevă”).
deci, învață să identifici limbajul corpului atacatorului care semnalează că vine un pumn.
iată câteva steaguri roșii de care trebuie să fiți conștienți:
– începe să-și scrâșnească dinții sau îi observați maxilarul mișcându-se „furios.”
– își strânge pumnii.
– respirația lui devine superficială și forțată.
– el schimbă brusc un picior în fața lui.
– bărbia lui „scade” (aceasta este o reacție naturală pentru a proteja gâtul)
– umărul lui „scade” (prima fază a „înfășurării” pentru cel mai comun pumn)
– își întoarce corpul într-o parte (departe de tine), dar lupta nu s-a încheiat încă.
mai multe de la Anderson:
www.AdvancedMassBuilding.com
www.OptimumAnabolics.com
www.CombatTheFat.com
Jeff Anderson este un veteran de 10 ani al SUA. Armata, un maestru instructor de aproape sferturi de luptă de auto-apărare și președinte al Societății Internaționale de aproape sfert combatanți. Un full-time, autor de auto-apărare și instructor, Anderson a instruit militare, de aplicare a legii și civili în tactici avansate de luptă prim-sferturi pentru „viața reală” de auto-apărare.