dla wielu z nas, dzień szybko nadchodzi lub jest teraz pod ręką, kiedy będziemy musieli dokonać dostosowania do dwuogniskowych okularów. Starzenie się zwykle obejmuje naturalny spadek naszej zdolności do oglądania obiektów z bliska. Zwany prezbiopia, proces ten może ostatecznie spowodować potrzebę bifocals

noszenie bifocals tworzy zmianę w jak widzisz, i to wymaga procesu, aby przyzwyczaić się do nich. Ale można łatwo dostosować się do noszenia dwuogniskowych, jeśli zobowiązujesz się do 1-do-2-tygodniowy okres regulacji noszenia tylko nowe pary dwuogniskowych.

w tym artykule przyjrzymy się kilku wskazówkom ułatwiającym dostosowanie do bifokali. Wtedy zdecydujemy, czy bifokale są łatwiejsze do przystosowania niż progresywne. Cokolwiek wybierzesz, czeka na Ciebie okres dostosowania. Dla dwuogniskowych, oto kilka wskazówek, z którymi należy się zapinać.

trzymaj je na

kiedy po raz pierwszy założysz bifokale, może to stworzyć efekt przerażenia wzrokiem, ponieważ patrzenie w dół nagle spowoduje, że ziemia wskoczy na Ciebie. Następnie spójrz wstecz w górę; wszystko wydaje się zamazane, ponieważ wciąż patrzysz przez powiększone pole.

lub możesz czytać, a kiedy możesz w górę iw dół na stronie, słowa wskakują i są nieostre, ponieważ nieświadomie przekraczasz dwa pola widzenia.

te zmiany mogą być trudne do przyzwyczajenia, co najmniej. Jestem Optykiem i zawsze mówię moim klientom, że następujące objawy mogą wystąpić, gdy noszą okulary dwuogniskowe po raz pierwszy:

• niewyraźne widzenie
• obiekty, które wydają się skakać lub poruszać
• bóle głowy
• nudności
• problemy z równowagą

dlatego optycy zalecają powolne rozpoczęcie pracy. Załóż okulary rano na kilka godzin, a potem je zdejmij. Następnego dnia rozciągnij czas dłużej. Pracuj nad noszeniem ich.

niektórzy optycy zalecają zakładanie ich i pozostawianie. Jest to dobry pomysł, jeśli nie czujesz żadnego z objawów wymienionych powyżej. Czas jest ważnym czynnikiem w przyzwyczajaniu się do dwuogniskowych. Im dłużej można je włączyć, tym krótszy będzie okres regulacji.

jedna rzecz, w której wszyscy optycy się zgadzają: nie idź tam iz powrotem między nowymi bifokalami a starą receptą. Kiedy przejdziesz do dwuogniskowych, trzymaj się ich. Przechodzenie w tę iz powrotem wydłuży tylko okres dostosowania.

upewnij się, że pasują

prawie wszyscy optycy z poradami na ten temat nalegają na ten punkt: upewnij się, że okulary dobrze pasują do twojej twarzy.

ten punkt może na początku nie przychodzi do głowy, ale ma sens, gdy się nad tym zastanowić. Kiedy próbujesz przyzwyczaić się do czegoś nowego, ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz, jest więcej rozproszenia uwagi.

w przypadku okularów dwuogniskowych nie chcesz, aby Twoje okulary przesuwały się po nosie, szczypały nosem lub uszami, lub powodowały uciskowy ból głowy, podczas gdy jednocześnie rzeczy skaczą i skaczą z twojego bliskiego wzroku.

posiadanie doświadczonego lekarza lub optyka będzie niezbędne do pomocy w tej dziedzinie. Dotyczy to nie tylko ramy, ale samych obiektywów. Będziesz chciał wybrać styl o odpowiedniej wysokości obiektywu, aby odpowiednio dostosować się do dwóch zalet okularów dwuogniskowych.

weź je z powrotem do zamontowania, jeśli są niewygodne.

gdzie szukać podczas chodzenia

Chodzenie nabiera nowego wymiaru, gdy masz bifokale. Dosłownie. Jest w dolnej połowie Twoich okularów. Nigdy nie dowiesz się, jak bardzo poruszasz oczami, dopóki nie założysz okularów dwuogniskowych.

dlatego chcesz patrzeć prosto podczas chodzenia. Nie patrz w dół oczami. Jeśli musisz patrzeć w dół, aby poruszać się po trudnym terenie, takim jak Schody, użyj całej głowy, aby spojrzeć w dół.

ćwicząc ruch głowy, aby patrzeć w różnych kierunkach, stosując tę technikę: skieruj nos tam,gdzie chcesz. Dzięki temu przyzwyczaisz się do mniejszego poruszania oczami, a bardziej głową. Im lepiej jesteś w tym, tym łatwiej będzie dostosować się do Twoich dwuogniskowych.

Czytanie

jedną z głównych zalet bifocals jest recepta na czytanie, które pasuje do dolnej połowy obiektywu. Pozwala to czytać bez dodatkowych kłopotów ze zdjęciem normalnych okularów przed szukaniem ostatniego miejsca, w którym opuściłeś Okulary do czytania.

ale czytanie też będzie trochę inne. Trzymaj książkę około 16 do 18 cali od oczu i spójrz przez dolną część okularów. Staraj się trzymać głowę nieruchomo, a oczy nieruchomo podczas czytania. Nie przesuwaj też, aby zobaczyć różne części strony, ale raczej przesuwaj sam materiał do czytania.

jeśli jesteś przyzwyczajony do leżenia w łóżku podczas czytania, może to wymagać przesunięcia się w pozycji siedzącej, podczas gdy czytasz, aby spać w nocy.

Dostosuj ekran komputera

jeśli pracujesz przy komputerze, być może będziesz musiał dostosować ekran, wprowadzając zmiany na biurku lub krześle. Chcesz, aby ekran komputera był tuż poniżej poziomu oczu. Ale w większości przypadków, komputer progresywne okulary oprócz bifocals będzie dobrym wyborem.

czy Bifokale są łatwiejsze do dostosowania niż Progresywne?

teraz, zadajmy palące pytanie w umyśle każdego, gdy patrzą na uzyskanie dwuogniskowych: czy soczewki progresywne łatwiej się przyzwyczaić?

ogólny konsensus wydaje się, że obie soczewki mają swoje wyzwania, aby się dostosować. W rzeczywistości wiele wskazówek dotyczących adaptacji do dwuogniskowych są takie same dla adaptacji do progresywnych. Łatwość wydaje się zależeć od osoby.

Wiedza o różnych obiektywach pomoże Ci zdecydować, do czego łatwiej się dopasować.

okulary dwuogniskowe zasadniczo składają się z dwóch recept na soczewki w jednej parze okularów: recepty na widzenie rzeczy z daleka i jednej na widzenie rzeczy z bliska. Zasadniczo umieszcza normalne okulary i okulary do czytania w jednej parze. Bifokale mają wyraźną linię między dwoma recepty, które czynią je łatwo identyfikowalne.

z drugiej strony, mieszają ze sobą trzy różne recepty: daleką, Środkową i zbliżeniową. To, co widzisz, zależy od tego, gdzie patrzysz przez obiektyw, do czego można się przyzwyczaić, ponieważ obszary są ze sobą połączone, aby stworzyć przepływ widzenia.

jeśli masz styl życia, w którym niezawodnie potrzebujesz tylko kilku wyraźnych korekt wzroku, Zbliżenia i daleko, wtedy bifocals może być wyborem dla ciebie.

jeśli jesteś bardziej aktywny i konsekwentnie dostosowujesz wzrok do różnych pól, to progressive może być typem Obiektywu, którego potrzebujesz.

dla niektórych problemem jest estetyka. Mówiąc wprost, niektórzy ludzie myślą, że bifokale sprawiają, że wyglądają na Stare, ponieważ, cóż, większość ludzi, którzy noszą bifokale są, powiedzmy, zaawansowani w latach.

dla niektórych wiedza, że to sprawia, że wyglądasz młodziej, może ułatwić wszystko. Jeśli tak jest, to postępowcy mogą być dla ciebie.

podsumowanie

podobnie jak wiele rzeczy o nas samych, które uważamy za oczywiste, nigdy nie zdajesz sobie sprawy, jak bardzo zależy od wzroku, dopóki coś z nim nie zepsuje. Noszenie dwuogniskowych może być dużą regulacją. Nagle całe twoje pole widzenia zostaje podzielone na dwie odrębne części.

niemniej jednak korzyści, które zapewniają bifocals powinny dać ci cel końcowy dążyć do. Na końcu tunelu jest światło. Kiedy o tym pomyślisz, 1-do-2-tygodniowy okres regulacji jest dość mały w obliczu posiadania jasnego widzenia do końca życia.