istnieje kilka podstawowych umiejętności męskich, których każdy facet musi się nauczyć. Niektóre z nich mogą uratować Ci życie, większość z nich to po prostu fajne rzeczy, które sprawią, że zazdrościsz rówieśnikom. Po tym wszystkim, jeśli masz być playboy trzeba mieć dobry arsenał umiejętności człowieka!

a właściwie to nie trzeba być facetem, żeby się podnieść. Panie, można Jeden się twój facet, jeśli znasz kilka z tych podstawowych umiejętności życia zbyt!

więc są to umiejętności człowieka (lub umiejętności życia), aby nauczyć się teraz (i jak to zrobić).

rozpal ogień bez zapałek

co jest bardziej męskie niż możliwość rozpalenia ognia gołymi rękami? To odróżnia nas od bestii …

bądźmy szczerzy, wymaga to trochę mięśni i wytrwałości, ale przy odrobinie praktyki każdy może to łatwo zrobić.

Krok pierwszy: Stwórz pole tinder. Oznacza to, że zebrać dużo suszonych traw i małych suchych patyków. Zrób mały stożkowy ogień z lekkimi grassier bitów na dole i budować na nim z większych patyków.

Krok drugi: zdobądź jeden suchy kawałek drewna, najlepiej dość szeroki i kruchy. I kolejny kawałek drewna, który możesz przetoczyć w dłoni – im dłużej, tym lepiej, nie próbuj robić tego małym kijem, bo możesz być na długiej jeździe.

Krok trzeci: zrób wycięcie na suchym kawałku drewna, do którego zmieści się twój wałek. Następnie musisz szybko przetoczyć kij między dłońmi, jakbyś pocierał dłonie. Stay close to The tinder box…

Krok czwarty: Rub! Kontynuuj … może to trochę potrwać, wszystko do dziesięciu minut (może to być zaledwie 2 minuty, jeśli masz swoją technikę w dół). Gdy zobaczysz dym i żar na drewnie, przenieś go delikatnie do skrzynki na krzesiwo i dmuchnij delikatnie, aby rozpalić ogień!

ranking mężczyzn: 10

dowiedz się, jak rozmawiać z pewnością siebie

bardziej niż kiedykolwiek, nasze interakcje muszą mieć wpływ. Od spotkań z ludźmi na imprezach, do zawierania umów biznesowych, mówienie z pewnością jest niezbędną umiejętnością człowieka. Jeśli jesteś nieśmiały, mamrotasz lub po prostu nie myślisz, że masz wiele do powiedzenia, zmiana sposobu mówienia może mieć ogromny wpływ na interakcje społeczne.

Krok pierwszy: Naucz się kontrolować oddech, aby uspokoić nerwy i skupić umysł. Ćwiczenia uważności są świetne do tego.

Krok drugi: mów powoli i efektywnie wykorzystuj pauzy. Zbyt wielu ludzi mówi szybko bez zastanowienia. Możesz zbudować wielki poziom zaangażowania, będąc bardzo precyzyjnym w tym, co mówisz, poświęcając czas na wykorzystanie przerw, aby wypełnić lukę między informacjami.

Krok trzeci: mów z przepony. Im głębszy jest Twój głos, tym bardziej będziesz brzmiał autorytatywnie. Tak, dotyczy to również kobiet. Ćwicz poruszanie głosem w klatce piersiowej i brzuchu. Będziesz zaskoczony różnicą, jaką robi.

Krok czwarty: kontakt wzrokowy i mowa ciała. Około 90% naszej komunikacji to komunikacja niewerbalna, więc naucz się używać kontaktu wzrokowego, aby zmaksymalizować swój wpływ. Istnieje cienka granica między byciem pewnym siebie a wpatrywaniem się w kogoś, więc zrozum, jak to zrobić, nie będąc „dziwnym” lub „intensywnym”.

podobnie mowa ciała. Unikaj niespokojnych ruchów, używaj rąk, aby podkreślić pewne punkty i upewnij się, że Twoja ogólna postawa mówi „pewna siebie”. Stań prosto, mów z podniesioną głową i zwracaj się do wszystkich, jeśli rozmawiasz z grupą.

ocena: 9

Naucz się gotować

nie musisz być w stanie stworzyć idealnego gotowanego jajka ani zrobić suflet od podstaw. Ale jeśli mieszkasz na diecie lub puszki i pakiet żywności następnie nauka gotować jest umiejętnością życia, które zmieni zarówno Ciebie, jak i sposób, w jaki ludzie postrzegają cię.

oto kilka podstawowych:

• Cook a steak rare (nawet jeśli nie lubisz rzadkich stek, wiedząc, jak gotować jeden jest absolutną podstawą do gotowania stek – Oh I średnio rzadkie nie jest rzeczą. Średnio * lub * rzadko).
• zrób omlet
• smaż filet z morszczuka
• zrób ziemniaki na trzy sposoby (frytki, zaciery i pieczenie od podstaw)
• poznaj proste połączenia smakowe
• dowiedz się, jak perfekcyjnie ugotować ryż
• ugotuj proste danie z makaronu, używając nie więcej niż trzech składników (nie licząc makaronu, sól i woda)
• zbuduj repertuar świeżo wyprodukowanych posiłków, które możesz zrobić w mniej niż 15 minut

Man rating: 8

pamiętaj o imionach ludzi

niektórzy ludzie są w tym dobrzy, a niektórzy nie. prawda? Źle. Każdy może to zrobić i jego niezbędna umiejętność człowieka, gdy spotykasz tak wielu ludzi regularnie. Tworzy również empatię, której trudno się oprzeć.

Krok pierwszy: Zapamiętaj ich nazwę, gdy zostaniesz wprowadzony.

Krok drugi: powtórz ich imię, gdy zostanie Ci powiedziane… „cześć Joe, Jestem Bill”.

Krok trzeci: spróbuj użyć ich nazwy w ciągu minuty od wprowadzenia. Joe, jak odnajdujesz miasto?”

Krok czwarty: po cichu utrwal ich imię w pamięci, patrząc na nich i myśląc o ich imieniu.

krok piąty: Używaj ich imienia, gdy z nimi rozmawiasz, w tym, gdy się żegnasz.

Man rating: 7

bądź tym interesującym facetem na imprezie

możesz być najbardziej nieśmiałym facetem w budynku, ale to nie znaczy, że możesz zbudować wokół siebie mistykę.

bycie „ciekawym” to w rzeczywistości więcej niż pewność siebie i podchodzenie do kogokolwiek, uściskanie dłoni i zwracanie uwagi na pokój. Nie, to coś innego.

oto kilka prostych wskazówek, aby być facetem, który jest pamiętany za interesujący … w dobry sposób!

• chodzi o nich – ludzie uwielbiają, jeśli zadajesz im pytania. To niezawodny sposób na więź. Pamiętaj, aby nie „przesłuchiwać” ludzi, ale autentycznie działać zainteresowany, uśmiech i kiwać głową i utrzymywać kontakt wzrokowy.
• Zrozum, jak opowiedzieć anegdotę – zrobiłeś ciekawe gówno, prawda? Umieć opowiedzieć anegdotę: zbuduj historię, Ustaw scenę, zrób Zabawne obserwacje, zachowaj moc i zakończ z hukiem.
• umieć grać adwokata diabłów – wypowiedź, która ma na celu uzyskanie odpowiedzi, zwłaszcza w odniesieniu do kontrowersyjnych punktów. Jeśli wszyscy na imprezie zgadzają się, że coś jest złe, znajdź pozytywny punkt i przedstaw go. Nie musisz się z tym zgadzać, ale to pobudzi rozmowę.
• miej przynajmniej 3 dobre dowcipy, którymi możesz się podzielić
• nie pytaj ludzi o ich pracę – nigdy. To nudne. Nawet jeśli ich praca nie jest. Niech ci powiedzą, ale nigdy ich nie pytaj …
• pytaj ludzi o ich ambicje, pragnienia i pasje-to o wiele lepszy sposób na zaangażowanie.
• pytaj ludzi o ich rady-ludzie uwielbiają udzielać rad. Miłość. To.

: 7

Naucz się tańczyć

czekaj … Taniec? Naprawdę? Tak. Jeśli chcesz zaimponować kobiecie (lub facetowi), naucz się ruchów tanecznych. Najlepiej coś takiego jak salsa, tango lub inne prawdziwie rytmiczne ruchy, których możesz użyć, aby autentycznie zmieść kogoś z nóg.

nawet bycie skoordynowanym i znajomość bardziej współczesnych ruchów tanecznych może być super fajne w odpowiednim kontekście.

odrobina praktyki przed lustrem a w mgnieniu oka staniesz się tanecznym Dynamem!

Man rating: 7

Ucz się języka

Us English speakers are a lazy lot if it comes to learning the lingo. Ale nie musi tak być, a nauka nowego języka nie jest tak trudna. Jeśli kiedykolwiek nauczyłeś się czegoś Nudnego, takiego jak, cóż, cokolwiek do pracy, możesz nauczyć się hiszpańskiego, francuskiego, niemieckiego, włoskiego, japońskiego lub czegokolwiek innego…

Jak nauczyć się języka?

• Zapisz się na lokalne zajęcia wieczorowe. To także świetny sposób na poznanie nowych ludzi.
• Kup książkę językową i czytaj ją na co dzień.
• Zarejestruj się w iTalki lub Tandem i znajdź zagranicznego przyjaciela, z którym możesz porozmawiać w nowym języku.
• nie poddawaj się, gdy czujesz, że nie robisz postępów. To znaczy, że przekroczysz próg.
• nie wstydź się. Przyjmuj błędy, rozmawiaj z native speakerami, angażuj się w to….!

jednym z moich ulubionych narzędzi do nauki języka (i nauczyłem się kilku) jest iTalki.

możesz znaleźć nauczycieli, znajomych językowych i kursy – Zarejestruj się za darmo, a prywatne lekcje są bardzo przystępne. Jeśli kiedykolwiek chciałeś podnieść swoje umiejętności językowe, sprawdź iTalki.

Męska Ocena: 8

rozmawiaj z kobietami z ufnością

już to masz? Oczywiście. Ale zawsze pomaga znać kilka dodatkowych sztuczek, aby rozmawiać z kobietami i nie świrować, bo jest tak cholernie gorąca.

• Zobacz wcześniejszy punkt o byciu „interesującym”. Pytaj o jej rzeczy, bądź zainteresowany, odpowiadaj, śmiej się, opowiadaj dobrą anegdotę i utrzymuj kontakt wzrokowy.
• zacznij od losowego startera rozmowy. Poproś o radę, opowiedz dowcip ,zabawną obserwację (która nie jest dla nikogo obraźliwa) i zobacz, co dalej.
• nie zaczynaj od „seksownego” komentarza – ” ładne nogi kochane, o której się otwierają? Pa!
• zrozum sygnały mowy ciała i jak na nich działać.

Man rating: 10

bądź dobry w losowym sporcie

aktywność jest ważną częścią naszego nowoczesnego stylu życia, więc znalezienie sportu, w którym jesteś dobry (lub przynajmniej namiętny), jest wielką umiejętnością mężczyzny. Zachowasz formę, nawiążesz kontakt z przyjaciółmi i będziesz mieć coś, co sprawi, że będziesz „cool”.

Jogging, jazda na rowerze, pływanie, turystyka piesza i chodzenie na siłownię są dość standardowe – i większość ludzi powinna robić co najmniej jeden z tych tygodniowych.

dla przypadkowego sportu:

• sztuki walki
• Surfing/skateboarding
• Parkour
• siatkówka/piłka ręczna/korfball

Man skill: 10

How to dress right

jako mężczyzna prawdopodobnie rzucasz strój razem i hej presto – zrobione. Koszulka, dżinsy, trampki. Łatwe, prawda? Ubieranie się w stylu to coś, co niewielu mężczyzn udaje. Więc co to za sztuczka?

właściwe ubieranie zależy od ciebie, więc dawanie wskazówek jest trochę trudne. Ale to są dobre linie bazowe:

• Wybierz zwykły szary, biały lub niebieski t-shirty, które są czyste i wyprasowane
• Znajdź swój styl szalonej koszuli
• Znajdź „ostry” strój, w którym czujesz się komfortowo. Być może kolorowa kurtka, Vintage sweter lub inny element sygnowany
• mają marynarkę garniturową, którą można nosić na co dzień
• czyste buty są dobre. Białe trampki dobrze wyglądają na większości ludzi
• wiesz jak zawiązać krawat sukienki w co najmniej węzeł Windsor

Man skill: 9