gdyby ktoś zapytał cię: „czy jesteś hojną osobą?”co byś powiedział?
teraz wiekszosc ludzi dałaby zdecydowane „tak”. W końcu wielu z nas stara się być altruistą. Co jednak, jeśli zostalibyście zmuszeni do podania przykładów swoich wspaniałomyślności? Czy byłbyś w stanie wyprodukować wystarczająco dużo, aby poprzeć twoje roszczenia o dobroć? Dopiero kiedy zmusiłem się do liczenia moich czynów hojności, zdałem sobie sprawę, że nie byłem tak hojny, jak myślałem.
to właśnie postawiło mnie na drodze do stania się kimś, kto bardziej przyczynił się do ludzi wokół mnie. Nie jestem w żaden sposób egoistą (lub tak chciałbym myśleć). Jednak trochę czasu zajęło mi zrobienie z hojności nawyku. Tak więc z pomocą niektórych badań, oto kroki, które podjąłem:
zacznij od małych kroków
teraz, podjęcie decyzji, aby stać się bardziej dającą osobą, było łatwą częścią. Jednak kiedy już to zrobiłem, nie wiedziałem od czego zacząć. Większość działań charytatywnych często wydaje się być dokonywana na wielką skalę. Wiążą się one z przekazaniem dużej sumy pieniędzy, dużym zaangażowaniem lub dużą częścią twojego czasu. Tak więc, naturalnie wydają się wymagać dużo wysiłku.
stąd wiedziałem, że muszę zacząć od czegoś małego. Zrobiłem więc listę małych aktów dobroci, które mógłbym wykonać. Upewniłam się, że są w mojej strefie komfortu i że nie będą dla mnie zbyt nietypowe. Potem wprowadziłem je do akcji.
to, co mnie zszokowało, to to, jak świetnie się czułem, gdy komuś pomagałem-nie miało znaczenia, jak mały był. Kiedy przyjrzałem się temu zjawisku, okazało się. Najwyraźniej akty hojności wiążą się ze szczęściem i zadowoleniem. Więc nie tylko czułem się dobrze, ale byłem zainspirowany do zrobienia jeszcze więcej.
postaw innych Na Pierwszym Miejscu
w miarę postępu czasu coraz częściej naciskano na stawianie siebie na pierwszym miejscu. Jest w tym pewna zaleta. Po tym wszystkim, jeśli miałbyś stale zaspokajać innych, skończyłbyś się raczej wypalony. Nie wspominając o tym, że stracisz wiele okazji do poprawy siebie.
niemniej jednak ważne jest, aby przynajmniej przy niektórych okazjach stawiać innych ludzi na pierwszym miejscu. Kiedy to robisz, jesteś zmuszony przyjrzeć się bliżej Cudzemu życiu i zrozumieć jego perspektywę na świat. Będziesz miał lepsze wyobrażenie o tym, czego potrzebują i jak możesz im pomóc.
i chociaż możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ten akt stawiania kogoś na pierwszym miejscu może mieć znacznie większy efekt niż możesz sobie wyobrazić. Pomagając tylko jednej osobie, będziesz również pomagać ludziom związanym z tą osobą.
w rzeczywistości nawet Karol Darwin miał coś do powiedzenia na temat tego wpływu:
plemię, w tym wielu członków, którzy posiadając w wysokim stopniu ducha patriotyzmu, wierności, posłuszeństwa, odwagi i sympatii, zawsze byli gotowi pomagać sobie nawzajem i poświęcać się dla wspólnego dobra, zwyciężyliby nad innymi plemionami; a to byłaby naturalna selekcja.
w istocie nawet człowiek, który przedstawił koncepcję przetrwania najsilniejszych, musiał zgodzić się, że ważne jest, abyśmy przedkładali potrzeby innych nad własne, czasami. Jest to jedyny sposób, w jaki możemy oczekiwać, że nasze rodziny, społeczności i społeczeństwo przetrwają.
świętuj innych ludzi
jak często naprawdę świętujesz czyjeś osiągnięcia? Pewnie, możesz powiedzieć kilka miłych słów i dorzucić brawa. Poza tym jednak większość ludzi nie robi zbyt wiele, aby cieszyć się osiągnięciami innej osoby.
cóż, to jest coś, co powinieneś natychmiast zmienić. Ponieważ ta konkretna aktywność może być nieco trudna do wykonania z kimś, kogo nie znasz, zacznij od kogoś bliskiego. Może to być członek rodziny lub przyjaciel.
teraz wybierz osiągnięcie. Może to być równie ważne, jak ukończenie szkoły. Albo może to być tak proste, jak zrzucenie ostatnich kilku kilogramów. Cokolwiek to jest, upewnij się, że włożysz w to całe serce.
na większe święto, takie jak twoja siostra kończąca szkołę średnią, możesz urządzić imprezę i dołączyć znaczącą pamiątkę. Upewnij się, że okazja jest dostosowana do gościa honorowego. Nie myśl o tym, co chciałbyś uzyskać z imprezy, ale raczej skup się na tym, co doceniliby najbardziej.
wyobraźmy sobie, że Twoja siostra kocha zwierzęta. Następnie zorganizuj imprezę w schronisku dla zwierząt i zachęć gości do przekazania pieniędzy w jej imieniu. Tego rodzaju działania nie tylko sprawią, że poczujesz się dobrze, ale również sprawi, że osoba uhonorowana poczuje się wyjątkowo.
w przypadku mniejszych uroczystości skup się na robieniu czegoś, co ma pozytywny i znaczący wpływ. Na przykład, wyobraźmy sobie, że twój przyjaciel udało się jej cel utraty wagi. Śmiało i świętuj ich osiągnięcie, kupując im sukienkę lub dżinsy, które mieli na oku. Nie uwierzysz, jak bardzo będą zachwyceni tym aktem hojności.
Zapłać dalej
wyobraź sobie przypadkowy akt życzliwości wobec nieznajomego. Taki czyn ma dwojaką korzyść. Po pierwsze, robisz coś, nie oczekując żadnej nagrody. Po drugie, inspirujesz innych również do czynów hojności.
możesz osiągnąć obie te rzeczy, płacąc dalej. Jak możesz sobie z tym poradzić? Są na to zarówno małe, jak i duże sposoby. Niektóre małe akty obejmują:
- pomoc bezdomnemu w jakiś mały sposób
- płacenie za picie lub jedzenie dla osoby za tobą inline
- Zapłać Cudzemu parkometrowi
niektóre z Twoich większych czynów mogą być:
- oddawanie krwi
- świadczenie swoich usług za darmo
- daj komuś możliwość pójścia do szkoły
istnieje tak wiele sposobów, aby zapłacić. Musisz tylko mieć oczy otwarte na możliwości, które przychodzą na Twoją drogę. Kiedy to zrobisz, zdasz sobie sprawę, jak wiele rzeczy możesz pomóc.
no i masz. To niektóre z rzeczy, które próbowałem, aby stać się bardziej hojną osobą. Zrozumiałam, że im bardziej pomagam ludziom, tym bardziej stają się one automatyczne. Więc teraz przekazuję pałeczkę Tobie. Zobaczmy, co da się z tym zrobić.