Randki po śmierci współmałżonka to wyzwanie dla każdej wdowy lub wdowca. Zmiany, które zachodzą w życiu po stracie ukochanej osoby na śmierć, mogą być przytłaczające. To bolesny i trudny proces, aby nauczyć się żyć bez osoby, z którą zobowiązałeś się spędzić resztę życia.
co się dzieje po wyleczeniu i nauczeniu się radzić sobie ze stratą? Jak iść do przodu i zacząć dążyć do szczęścia, którym chciałaby cię cieszyć Wdowa lub wdowiec? Prawdopodobnie drżysz na myśl o konieczności powrotu do cyklu randek. Dla niektórych, może to być lat od ich ostatniej daty, i boją się, że nie wiedzą, jak podejść do idei daty w tym momencie w ich życiu.
badania wskazują, że częściej mężczyźni umawiają się na randki lub żenią się ponownie po śmierci żony niż żony, które umawiają się na randki lub ponownie biorą ślub.
oto kilka powodów, dla których wiele wdów lub wdowców boi się randek po śmierci małżonka.
ta strona jest własnością i jest zarządzana przez BetterHelp, która otrzymuje wszystkie opłaty związane z platformą.
- boją się ponownie zakochać. Często człowiek boi się zakochania, ponieważ doświadczył ogromnego bólu po stracie współmałżonka. Nie są pewni, czy jest sens w dostaniu się do innego związku, ponieważ nie całkiem pogodzić się z radzenia sobie z życiem bez ich zmarłego współmałżonka. Pozwalając sobie czuć się wystarczająco komfortowo, aby umówić się z innymi, jest pierwszym krokiem do wyjścia i poznania nowych ludzi.
- czują się tak, jakby zdradzali wdowę lub wdowca. Niektórzy, którzy przeżyli, czują się zobowiązani do uszanowania ślubów, które złożyli partnerce nawet poza grobem. Obawiają się, że jeśli ruszą dalej, może to być znak, że są ponad osobą lub nigdy nie do końca kochali ją w pierwszej kolejności.
- boją się osądu. Ludzie będą cię osądzać w każdym momencie twojego życia. Są zdeterminowani, aby zważyć na relacje i życie innych. Jednak kiedy osoba rozpoczyna nowy związek po śmierci byłego partnera, ludzie zaczynają krytykować i osądzać. To nie jest niczyja odpowiedzialność lub obowiązek powiedzieć, kiedy i z kim należy się umówić.
- nie są pewni, czy dzieci są gotowe na kolejną randkę. Jest to coś, co zdarza się częściej niż jakakolwiek inna instancja z wdowami lub wdowcami. Stają się spożywane z upewniając się, że dzieci są w porządku i zaniepokojony tym, co będą myśleć, jeśli ich rodzic przeżywa zaczyna nowy związek. Należy to wziąć pod uwagę, ale pamiętaj, aby zachować swoje uczucia i potrzeby na stole dyskusyjnym. Łatwiej jest ze starszymi dziećmi, ale młodsze dzieci mogą potrzebować więcej czasu, aby dostosować się do życia bez matki lub taty, zanim zaakceptują kogoś, kto wiedział.
pośród zamieszania lub chaosu związanego z decyzją o randce po śmierci współmałżonka, zaczynasz zastanawiać się nad czasem. Możesz zacząć zastanawiać się, czy jest to zbyt wcześnie lub kiedy będzie to właściwe, aby przejść na randkę. Większość wdów lub wdowców zastanawia się nawet, jak następny związek będzie się równał z tym, który właśnie stracili. Jest nadzieja dla żyjącego partnera w odniesieniu do randkowania po śmierci współmałżonka.
korzyści z randek po śmierci współmałżonka
w większości przypadków ludzie, którzy zdecydują się na randkę po śmierci współmałżonka, doświadczają mniej epizodów depresji. Oznacza to, że Umawianie się z kimś nowym niekoniecznie jest odpowiedzią na uczucia smutku lub straty, ale częściej znakiem, że pogodziłeś się z tym, co się stało i chcesz iść do przodu w życiu. W tym przypadku, randki mogą służyć jako ułatwienie dla żalu, który występuje i pomaga osobie znaleźć komfort i zamknięcie, jak zdecydują się stworzyć nowy rozdział w swoim życiu.
Randki po śmierci małżonka pozwalają żyjącemu małżonkowi zacząć doświadczać rzeczy, które kiedyś cieszyły się. Często ludzie wycofują się z przyjaciół, rodziny i kręgów społecznych, gdy tracą ukochaną osobę na śmierć. Oznacza to, że nie są już tam korzystających z ich ulubionych nawyków lub działań. Jednak, gdy zaczynają randki ponownie, staje się łatwiejsze dla nich wyjść i cieszyć się tymi zajęciami, dzieląc je z kimś nowym.
zaczynasz zdawać sobie sprawę, że możesz cieszyć się życiem i opłakiwać swoją utraconą ukochaną osobę jednocześnie. Wdowy lub wdowcy muszą wierzyć, że ich zmarły partner chciałby, aby cieszyli się pełnią życia. Nie możesz uwierzyć, że osoba, która cię najbardziej kochała, chciałaby, abyś doświadczył samotności lub smutku, który często towarzyszy samotności przez długi okres czasu po tym, jak ich kolega odszedł.
wskazówki, które pomogą Ci przejść na randki po śmierci współmałżonka
oznaki, że jesteś gotowy, aby rozpocząć randki po śmierci współmałżonka różnią się i czasami mogą być mylone z samotnością. Istnieje kilka wskaźników lub znaków, które pomogą Ci wiedzieć, że jesteś gotowy, aby rozpocząć randki po śmierci współmałżonka.
oto kilka wskazówek, które pomogą Ci przygotować się do pierwszej randki.
1. Przyznaj, że jesteś gotowa na ponowne Umawianie się.
co myślisz o tym, żeby wyjść i poznać kogoś nowego? Czujesz podniecenie czy masz motyle? Czy nie możesz się doczekać spędzenia czasu z kimś innym niż ty sam? To wszystko znaki, że jesteś gotowy na nowy związek. Jednak przyznanie się, że jesteś gotowy na randkę, to duży krok i należy go podjąć tylko wtedy, gdy jesteś naprawdę gotowy.
2. Nie ma nic przeciwko porównywaniu.
ludzie powiedzą ci, że nie jest zdrowe porównywanie dat ze zmarłym partnerem. To może być prawda, ale nie do końca. Należy pamiętać, że były rzeczy o swoim mate, które przyciągnęły Cię do niego lub do niej w pierwszej kolejności, i to jest całkowicie w porządku, aby szukać tych samych cech w kogoś nowego. Jest to coś, do czego należy podejść ze zdrowej perspektywy. Nie spędzać całą datę rozmowy o tym, jak różne lub podobne są do ukochanej osoby. Dobrze jest robić notatki mentalne o ich podobieństwach, które można później przemyśleć.
3. Akceptować kogoś innego.
wyrosłaś i wiele przeszłaś po stracie ukochanej osoby na śmierć. Pozytywna zmiana powinna być mile widzianym spotkaniem w twoim życiu. Bądź akceptując rzeczy, które są różne o osobie, z którą się spotykasz. Różnice należy się spodziewać, ponieważ ta osoba nie jest twoją utraconą miłością, ale Twoim nowo odkrytym zainteresowaniem. Nie unikaj pomysłu stworzenia nowego rodzaju przygód miłosnych lub zabawnych.
4. Zaangażuj wioskę, która cię wspiera.
otocz się ludźmi, którzy chcą dla Ciebie jak najlepiej w życiu i miłości. Ci ludzie z zadowoleniem pomysł, że randki ponownie i zachęcić do tego. Skorzystaj z ich pomocy w pociągnięciu Cię do odpowiedzialności. Jeśli spróbujesz wycofać się z trzeciej lub czwartej daty, ponieważ czujesz, że rzeczy poruszają się zbyt szybko, upewnij się, że będą zachęcać i motywować, aby nie poddawać się zbyt szybko. Upewnij się, że Twoja wioska ma świetne instynkty i może odszyfrować twoje prawdziwe uczucia od fałszywych, które prezentujesz, gdy chcesz się poddać.
5. Reprezentuj siebie pozytywnie w mediach społecznościowych.
Dodaj aktualne zdjęcia i wybierz renomowaną stronę, która ma dobre recenzje. Poznaj kilka nowych osób, zanim staniesz się ekskluzywny z jednym meczem ze strony. Wysyłaj optymistyczne wiadomości i angażuj się w zdrowe rozmowy. Bądź szczery co do swoich upodobań i niechęci i nie wymieniaj rzeczy, które nie są prawdziwe w nadziei na uzyskanie większej liczby połączeń. Zadawaj pytania, które ujawnią, czy dana osoba czuje się komfortowo umawiając się z wdową.
6. Kontynuuj, aby wziąć czas dla siebie.
chociaż znowu się spotykasz, pamiętaj, że twój ostatni związek zakończył się boleśnie. Nadal rozpieszczać się i dać sobie czas, aby leczyć i wrócić do ciebie. Otocz się pozytywnością i podróżuj, jeśli to możliwe. Poznaj życie samotnie, aby bardziej docenić czas spędzony z innymi.
Jak poznać kogoś nowego po śmierci współmałżonka
jednym z największych wyzwań, które większość wdów lub wdowców twarz, gdy zdecydują się wrócić do randki jest decydowanie, jak poznać kogoś nowego. Jest to wyzwanie przede wszystkim dlatego, że spędzili ostatnią część swojego życia umawiając się ze swoim zmarłym partnerem i nigdy nie musieli się zastanawiać, gdzie iść lub co zrobić, aby przyciągnąć innych podobnie myślących singli. Zmieni to scenerię i tempo dla osoby zamężnej na długo przed śmiercią ich partnera.
istnieje kilka sposobów na poznanie kogoś nowego po śmierci współmałżonka. Rozważ następujące opcje.
Dołącz do grupy wsparcia
istnieje kilka grup wsparcia dostępnych dla małżonków w żałobie, a także są doskonałym miejscem do poznawania nowych ludzi. Należy pamiętać, że nie wszyscy będą na tym samym etapie procesu żałoby, ale idea połączenia jest w porządku. Istnieje również możliwość zapoznania się z członkiem rodziny, przyjacielem lub kimś, kogo spotkałeś w grupie.
Randki Online
coraz więcej par tworzy połączenia za pośrednictwem randek online. Jest to zaawansowane podejście, które faktycznie prowadzi wiele par do ołtarza. Piękno prowadzenia relacji online polega na tym, że możesz utrzymywać ją polubownie tak długo, jak to konieczne i spotykać się, gdy czują się komfortowo. Istnieje również internetowy serwis randkowy dla wdów lub wdowców. Ponad 15% małżeństw zaczyna się jako relacje online.
wspólni przyjaciele
często przyjaciele są podekscytowani, gdy słyszą, że ich przyjaciel jest gotowy na kolejną randkę. Spędzają czas martwiąc się o Ciebie i czy jesteś szczęśliwy, samotny, czy smutny. Chociaż szanują fakt, że potrzebowałeś czasu na żałobę, większość z nich trudno jest zobaczyć cię samego. W pewnym momencie zaczną sugerować, że pozwolisz im wprowadzić cię do współpracowników lub innych przyjaciół na przyjazną randkę.
Wolontariat społecznościowy
gdy żyjący koledzy zaczynają szukać sposobów radzenia sobie ze śmiercią partnera, mogą zacząć wolontariat w społeczności. W miarę upływu czasu współpraca z innymi wolontariuszami może prowadzić do czegoś więcej. Mogą odkryć, że inni, z którymi są wolontariuszami, mają podobne zainteresowania i cele w życiu. Wiele par spotyka się, ponieważ mają te same ambicje i cele w życiu.
stary przyjaciel
nie jest to najczęstszy sposób, ale wiele wdów lub wdowców łączy się ze starym przyjacielem ze swojej przeszłości. To może być ktoś, z kim się spotykali przed ślubem, albo stara ukochana z dzieciństwa. To uczucia, które pojawiają się, gdy dwoje ludzi jest razem, powodują, że chcą dążyć do czegoś więcej niż tylko do przyjaźni. Uczucia mogą być wzajemne i łatwe do wynurzenia, ponieważ istniały lata temu.
nikt nie wchodzi w małżeństwo myśląc o końcu. Pary skupiają się na” długo i szczęśliwie”, a rzadko na” dopóki śmierć nas nie rozłączy”. Niestety, to ostatnie przychodzi, a dla niektórych przychodzi szybciej niż oczekiwano. Niezależnie od tego, czy straciłeś ukochaną osobę z powodu choroby, przypadkowej śmierci lub przyczyn naturalnych, poświęć czas na żałobę przed ponownym randkowaniem. Porozmawiaj z doradcą, który pomoże Ci poradzić sobie ze zmianami spowodowanymi stratą.
gdy znajdziesz komfort i dojść do pokoju ze stratą, której doświadczyłeś, randki mogą być czymś, co chcesz rozważyć lub spróbować. Upewnij się, że robisz to w swoim czasie i we własnym tempie. Nie pozwól, aby inni popychali cię zbyt szybko lub powstrzymywali przed realizowaniem własnego pomysłu na szczęście. Śmierć jest oczywista i nadejdzie w każdej chwili, ale znalezienie tego, czego potrzebujesz, aby iść do przodu i żyć szczęśliwym i zdrowym życiem, wymaga dużo pracy i poświęcenia. Życie może być kompletne, i może się okazać, że randki po śmierci małżonka jest ważnym aspektem tego zakończenia. Nie jest za wcześnie, jeśli czujesz, że jesteś gotowy na randkę ponownie.