z naszych archiwów teraz 3,500 + artykuły Głębokie, zdecydowaliśmy się opublikować klasyczny kawałek każdej niedzieli, aby pomóc naszym nowszym czytelnikom odkryć jedne z najlepszych, wiecznie zielone klejnoty z przeszłości. [2012-05-12 12: 12]
od rozpoczęcia Sztuki męskości w 2008 roku, nawiązałem kontakty z tysiącami mężczyzn z całego świata. Przez lata nauczyłam się, że wielu dorosłych mężczyzn nie czuje się jak mężczyźni. Nie mówię o” czucie się jak mężczyzna ” w kreskówkowym, hiper-męskim sensie. Mówię raczej o „poczuciu się jak mężczyzna” w sensie tej cichej pewności siebie, która pochodzi z przejścia od dzieciństwa do dojrzałej męskości.
wielu facetów, z którymi rozmawiałem (szczególnie ci po 20-tce i 30-tce) wyznało mi, że nadal czują się jak nastolatek chodzący w ciele dorosłego mężczyzny. Ponieważ nie czują się jak dojrzali mężczyźni, wielu z tych młodych mężczyzn odkłada dorosłe obowiązki, takie jak kariera, rodziny i zaangażowanie obywatelskie, dopóki nie spojrzą na siebie w lustrze i nie powiedzą: „jestem mężczyzną.”W międzyczasie ci młodzi mężczyźni dryfują niepewnie przez życie, zastanawiając się, kiedy w końcu poczują się jak dorośli mężczyźni.
wiele mówiliśmy na stronie o tym, dlaczego młodzi mężczyźni dzisiaj zmagają się z przejściem od dzieciństwa do dojrzałej męskości, w tym brakiem rytuału przejścia, pozytywnymi męskimi mentorami, udoskonalaniem wyzwań i po prostu zrozumieniem tego, czym jest męskość i czego ona wymaga.
chociaż wszystkie te rzeczy z pewnością przyczyniły się do enerwacji stanu współczesnej męskości, myślę, że podstawowym problemem jest to, że młodzi mężczyźni dzisiaj po prostu podążają za nowoczesną, konwencjonalną mądrością o tym, jak osoba „staje się” tym, kim chce być.
Obejrzyj film
zrobię to, Kiedy będę miał na to ochotę
konwencjonalna mądrość mówi nam, że zanim coś zrobimy, najpierw musimy mieć ochotę to zrobić lub poczuć się jak osoba, która zrobiłaby takie rzeczy. I aby mieć ochotę coś zrobić, myślenie idzie dalej, musisz wejść w odpowiedni sposób myślenia, ” odnaleźć siebie „lub odkryć swoją” głęboką wewnętrzną prawdę.”
tak więc młodzi ludzie podążający za konwencjonalną mądrością dryfują przez życie, czekając, aż poczują się jak mężczyzna, zanim zajmą swoje miejsce w kręgu mężczyzn. Wierzą, że w jakimś magicznym momencie w przyszłości poczują się jak dorosły mężczyzna, a kiedy to się stanie, w końcu będą mieli motywację do robienia męskich rzeczy. Albo czytają książki, medytują o męskości i uczestniczą w weekendowych męskich rekolekcjach, mając nadzieję, że zaczną czuć się jak mężczyzna poprzez rozważanie męskości. Ale wydaje się, że nie robią większych postępów. Oczywiście, mają momenty inspiracji, ale kiedy rekolekcje się kończą lub książka jest skończona, wracają do poczucia niepewności co do ich statusu jako mężczyzn.
ale problem z konwencjonalną mądrością o tym, jak osoba „staje się”, polega na tym, że nie działa. Przynajmniej nie za dobrze. Dziewięć razy na dziesięć nie zaczniesz magicznie czuć się jak mężczyzna, po prostu myśląc o zostaniu mężczyzną. Więc jak możesz zacząć czuć się jak mężczyzna, którym zawsze chciałeś być? Postępując zgodnie z radami dawanymi zarówno przez starożytnych filozofów, jak i współczesnych psychologów: aby poczuć się jak mężczyzna, musisz zachowywać się jak mężczyzna.
starożytna i współczesna mądrość o stawaniu się
kilka starożytnych kultur i religii nauczyło drogi do wiary i osobistej tożsamości nie poprzez kontemplację, ale raczej poprzez działanie. Zrozumieli moc, jaką nasze zewnętrzne działania mają na naszą wewnętrzną psychikę.
zgodnie z Torą, kiedy Mojżesz stanął na szczycie góry Synaj i przedstawił swemu ludowi kamienne tablice z wyrytym na nich prawem Jahwe, Hebrajczycy mówili w zgodzie ” na 'aseh v 'niszma”, co oznacza ” zrobimy i zrozumiemy.”Zasadniczo Hebrajczycy zobowiązali się, że najpierw będą żyć prawem, w nadziei, że poprzez życie prawem w końcu dojdą do jego zrozumienia. Dzisiaj to stwierdzenie reprezentuje zobowiązanie osoby żydowskiej do życia całym Prawem Mojżeszowym, nawet jeśli nie rozumieją w pełni przyczyn każdego przykazania. Współcześni rabini uczą, że na 'aseh v’ niszma jest sposobem zrozumienia Boga i jego praw dla człowieka. Żyjąc zewnętrznymi nakazami, zmiana zachodzi wewnątrz.
Jacobs, który opisuje siebie jako „Żyda w tym samym sensie, że ogród oliwny jest włoskim jedzeniem”, wystawił zasadę na 'aseh v’ nishma na próbę w swoim przezabawnym pamiętniku, rok życia biblijnego: skromne dążenie jednego człowieka do podążania za Biblią tak dosłownie, jak to tylko możliwe. Jacobs nie tylko starał się żyć Dziesięć Przykazań doskonale przez rok, ale także ponad 600 niejasnych praw znalezionych w Biblii, takich jak nie golenie kącików brody, dmuchanie w szofar przed modlitwą i nie siedzenie tam, gdzie siedziała kobieta miesiączkująca (to sprawiło, że miał kłopoty z żoną).
pochodzący z naukowej i agnostycznej rodziny Jacobs widział wiele rytuałów i praw swojego dziedzictwa kulturowego jako dziwne i irracjonalne. Ale po roku prób życia zgodnie z Biblią, Jacobs poczuł, że jego postawa zmienia się w odniesieniu do rytuałów religijnych, a nawet Boskości. Chociaż nie przekształcił się ze świeckiego Żyda w teistę, Pan Jacobs uważa się teraz za „czcigodnego agnostyka”, który wierzy, że niezależnie od tego, czy istnieje Bóg, czy nie, istnieje coś takiego jak świętość. Życie jest święte.”Jacobs przypisuje swoje nastawienie do życia zasadami biblijnymi, nawet gdy nie był pewien ich przyczyny; działał najpierw bez zrozumienia, aby stać się bardziej czcigodną osobą.
grecki filozof Arystoteles nauczał czegoś podobnego do na 'aseh v’ niszma w swojej etyce nikomachejskiej. W etyce nikomachejskiej Arystoteles przedstawia swoją ideę „dobrego życia” i sposobu jego uzyskania. Dla Arystotelesa dobre życie oznaczało życie cnotliwe. W przeciwieństwie do niektórych greckich filozofów, którzy wierzyli, że cnotliwe życie pochodzi tylko z rozważania nad cnotami, Arystoteles uważał, że zrozumienie nie wystarczy. Aby stać się cnotliwym, trzeba było działać cnotliwie.
ale cnoty dostajemy najpierw ćwicząc je, jak to również ma miejsce w przypadku sztuki. Jeśli chodzi o rzeczy, których musimy się nauczyć, zanim będziemy mogli je wykonać, uczymy się przez to, np. ludzie stają się budowniczymi przez budowanie, a lirycy przez granie na lirze; tak samo stajemy się po prostu przez robienie Sprawiedliwych czynów, umiarkowani przez robienie umiarkowanych czynów, odważni przez robienie odważnych czynów.
cnoty nie przychodzą po prostu myśląc o nich. Trzeba je ” ćwiczyć.”Obietnica Arystotelesa jest taka: jeśli chcesz cnoty, działaj tak, jakbyś już ją miał, a wtedy będzie twoja. Zmiana przychodzi poprzez działanie. Najpierw działaj, potem się stań.
Patron męskości, Teddy Roosevelt, również żył według tej zasady działania, aby stać się. Powiedział:
na początku bałem się różnych rzeczy, od niedźwiedzi grizzly po „złośliwe” konie i strzelcy; ale zachowując się tak, jakbym się nie bał, stopniowo przestałem się bać.
Teddy chciał być nieustraszony, chociaż nie był. zamiast siedzieć i myśleć o odwadze, TR wpakował się w niebezpieczne i niewygodne sytuacje i działał odważnie. W końcu stał się człowiekiem, który poprowadził szarżę na Wzgórze San Juan i udał się w dół niezbadanej rzeki w Amazonii. Podjął działania, aby stać się człowiekiem, którym chciał być.
współcześni psychologowie mają teorię, dlaczego aktorstwo jest tak skutecznym sposobem na zmianę tego, kim jesteś i co czujesz do siebie: dysonans poznawczy. Kiedy istnieje konflikt między postrzeganiem siebie a tym, jak się zachowujesz, doświadczasz dysonansu lub napięcia, a twój mózg porusza się, aby wypełnić lukę, zmieniając to, co czujesz do siebie, aby dopasować się do tego, jak się zachowujesz.
w swojej książce the Defining Decade: Why your twenty Matter and How to Make the Most of them Now, psycholog rozwoju dorosłych Meg Jay opowiada o wymianie z 27-letnim klientem o imieniu Sam, który dryfował przez większość swojego dorosłego życia, mieszkając w piwnicy rodziców:
’- to dziwne-powiedział Sam. 'Im jestem starszy, tym mniej czuję się jak mężczyzna.
nie jestem pewien, czy dajesz sobie wiele, aby poczuć się jak mężczyzna, zaproponowałem.
…
Sam miał wszystko do tyłu. Nie mógł dołączyć do świata, dopóki nie poczuł się jak mężczyzna, ale nie poczuł się jak mężczyzna, dopóki nie dołączył do świata.
dr Jay opowiada o tym, jak nastawienie sama do siebie zaczęło się zmieniać, gdy zaczął robić dorosłe rzeczy, takie jak rozpoczynanie kariery, nawiązywanie zaangażowanego romantycznego związku i wyprowadzanie się z piwnicy rodziców do własnego mieszkania. Sam zaczął zachowywać się jak mężczyzna i w konsekwencji zaczął się tak czuć. Dał sobie coś, dzięki czemu poczuł się jak mężczyzna.
oto najważniejsze: jeśli nie czujesz się jak mężczyzna, po prostu musisz zacząć zachowywać się jak mężczyzna, którym chcesz się stać, a w końcu zaczniesz czuć się jak ten mężczyzna. Zachowuj się tak. Udawaj, aż ci się uda. Twój mózg w końcu dostosuje twoją postawę / wiarę o sobie do twojego nowego zachowania.
zachowuj się jak mężczyzna, aby poczuć się jak mężczyzna
jeśli jesteś gotowy, aby zacząć czuć się jak mężczyzna, którym zawsze chciałeś być, dziś zaczynasz tę podróż. Jak każda podróż, miło mieć mapę:
1. Wykombinuj, jakim człowiekiem chcesz być. Powyższe nie powinno być źle zrozumiane, że kontemplowanie męskości jest stratą czasu. Myśl i nauka są rzeczywiście niezbędne, aby stać się honorowym człowiekiem; nie wystarczy wiedzieć, że musisz działać, musisz także wiedzieć, jakie działania podjąć. Co powinieneś zacząć robić? Gdzie masz nadzieję, że Twoje działania cię zaprowadzą? Więc zacznij od końca. Jakim człowiekiem chcesz się stać? Może masz osobistego bohatera lub dziadka lub mentora, który uosabia Twoją idealną wersję męskości. Kiedy już wiesz, jakim człowiekiem chcesz być, Studiuj i kontempluj, jak taki człowiek będzie żył swoim życiem. Co zrobiłby, gdy stawiłby czoła przeciwnościom losu? Jaka byłaby jego codzienna rutyna? Jak by się ubrał? Jak traktuje swoją drugą połówkę? Stwórz „gabinet niewidzialnych doradców”, który poprowadzi cię w Twojej podróży.
2. Zacznij robić to, co zrobiłby człowiek. Nawet jeśli nie masz na to ochoty. Kiedy już wiesz, jakie rzeczy zrobi twój idealny mężczyzna, zacznij je robić, a oto najważniejsza część, zrób je, nawet jeśli nie masz na to ochoty. Niektóre rzeczy, które musisz zrobić, będą trudne, niektóre mogą sprawić, że poczujesz się nieswojo, a niektóre z nich sprawią, że poczujesz się jak fałszywy. Zignoruj te uczucia. To tylko ruch oporu, jak powiedziałby Steven Pressfield. Wiedz, że z czasem twoje nowe, męskie działania zmienią to, co czujesz do siebie. Zaczniesz postrzegać siebie jako mężczyznę.
3. Męski agitur do końca życia. Nawet jeśli przechodzisz przez rytuał przejścia, który naprawdę cię przemienia i stawia na właściwej drodze, nie możesz spocząć na laurach. Stanie się mężczyzną nie jest jednorazową decyzją lub wydarzeniem: to coś, co musisz wybrać każdego dnia. To jak golenie; tylko dlatego, że robisz to raz, nie oznacza, że jesteś skończony; nadal musisz się obudzić i zrobić to ponownie rano. Virile agitur to łacińska fraza, która oznacza: „męska rzecz jest dokonywana.”Jest zrobione. Zawsze i na zawsze trwa. Weź to za motto dla męskości.