Rodzina i podstawowe opiekunowie są ważniejsze niż kiedykolwiek, i prawdopodobnie jest to rola, którą możesz podjąć w pewnym momencie. W rzeczywistości prawie jeden na pięciu z 48 milionów opiekunów świadczył bezpłatną opiekę w zeszłym roku potrzebującym dorosłym, ale jeśli nie masz doświadczenia w opiece nad osobami starszymi, poradzenie sobie z tym może być trudne. Poniżej znajduje się obszerny przewodnik dla opiekunów rodziny, który zawiera przegląd świata opieki nad dziećmi.

rodzaje opiekunów

chociaż opieka może przybierać różne formy, opiekunowie są zazwyczaj klasyfikowani jako „nieformalni” – lub ci, którzy zapewniają bezpłatną opiekę – i „formalni” płatni opiekunowie, którzy przeszli szkolenie. Zespół opiekunów może obejmować opiekunów rodzinnych i formalnych, przeszkolonych opiekunów, którzy pomagają w różny sposób w opiece nad osobami starszymi.

opiekun rodziny

opiekun rodziny to często dorosłe dziecko, przyjaciel lub sąsiad osoby potrzebującej opieki.
opiekunowie rodzin wykonują wiele prostych zadań opiekuńczych, aby pomóc seniorom w ich codziennych czynnościach, takich jak sprzątanie i przypomnienia o lekach.

Profesjonalny opiekun

profesjonalni opiekunowie otrzymują wynagrodzenie za opiekę w domu lub w placówce i zazwyczaj oferują pomoc medyczną lub pozamedyczną.

A. Dom opieki zdrowotnej opiekunowie

ci specjaliści są licencjonowanymi specjalistami medycznymi, takimi jak pielęgniarki i terapeuci, którzy koncentrują się na wykwalifikowanych usługach opieki, takich jak przywracanie mobilności i rehabilitacja.

B. Opiekunowie niemedyczni w domu

opiekunowie Niemedyczni pomagają opiekunowi rodziny w wykonywaniu innych zadań opiekuńczych, takich jak przygotowanie posiłków i praca na podwórku.

opiekun Hospicjum

wielu seniorów z warunkami ograniczającymi życie decyduje się pozostać w domu blisko swoich rodzin. Otrzymują wsparcie od opiekunów Hospicjum, którzy zapewniają opiekę na koniec życia i łagodzą ból spowodowany objawami ich stanu.

opiekun wolontariuszy

opiekunowie wolontariuszy wkraczają, jeśli opiekunowie główni potrzebują przerwy. Zapewniają niemedyczne i nieodpłatne wsparcie opiekuńcze, takie jak lekkie sprzątanie i opieka towarzyska.

opiekunki do osób prowadzących działalność gospodarczą

opiekunki do osób prowadzących działalność gospodarczą to osoby, które nie pracują w agencji. Zamiast tego opiekun rodziny może zatrudnić ich jako opiekunów prywatnych. Często są oni uważani za pracowników domowych, więc rodzina płaci za ich listy płac i podatki. Oferują one usługi od opieki osobistej po opiekę medyczną, takie jak zastrzyki, pielęgnacja ran i monitorowanie parametrów życiowych.

chcesz wiedzieć więcej? Dowiedz się, jak różni opiekunowie pomagają dbać o rodzinę.

certyfikaty dla głównych opiekunów

Opieka otwiera możliwości głębokich satysfakcjonujących doświadczeń, a znaczenie wywierania wpływu na życie innych ludzi może prowadzić do opieki jako kariery w pełnym wymiarze godzin.

„przez ponad dwadzieścia lat byłem opiekunem rodziny” – powiedziała profesjonalna opiekunka Pamela Wilson. „To doprowadziło do ponad 20-letniej kariery zawodowej opiekuna.”

rola głównego opiekuna może zapewnić poczucie osobistej nagrody, a dla niektórych opiekunów rodzinnych naturalnym następnym krokiem jest poszukiwanie szkoleń i certyfikatów—zarówno w celu zapewnienia lepszej opieki nad własnymi bliskimi, jak i kontynuowania opieki jako pracy.

jeśli podzielasz te same uczucia, Państwowy certyfikat opiekuna może zapewnić Ci szkolenie opiekuńcze wymagane w domu opieki i innych placówkach opiekuńczych i ustawi cię do płatnej kariery w dół linii.

podstawowy certyfikat opiekuna

Szkolenie opiekuńcze uczy podstaw wspierania bliskiej osoby codziennymi czynnościami (ADLs) oraz ochrony własnego zdrowia psychicznego i fizycznego.Możesz skorzystać z centrów zasobów opiekuna rodziny w swoim stanie, aby zlokalizować zajęcia szkoleniowe.

Szkolenie Certified nursing assistant (CNA)

programy CNA uczą, jak zapewnić pacjentom opiekę związaną z Pomocą pod nadzorem licencjonowanej pielęgniarki. CNAs zwykle pracują w długoterminowych obiektach mieszkalnych, żłobkach dla dorosłych i ośrodkach rehabilitacyjnych. Dowiedz się o konkretnych informacjach licencyjnych CNA według stanu.

Home health aide (HHA) training

licencjonowanie HHA jest podobne do podstawowego certyfikatu opiekuna. Szkolenie uczy podstaw higieny osobistej, bezpieczeństwa i wspierania osób starszych w domu. Aby uzyskać wymagania licencyjne, skontaktuj się z Państwową radą zdrowia.

4. Certyfikat opiekuna dla opieki hospicyjnej, paliatywnej i pod koniec życia

opiekun podstawowy, który ukończył szkolenie w zakresie opieki pod koniec życia, może zapewnić współczującą opiekę i komfort nieuleczalnie choremu starszemu rodzicowi. Można znaleźć różne programy z Krajowego Hospicjum i Opieki Paliatywnej organizacji.

zaświadczenie opiekuna dla szczególnych warunków

niektóre warunki zdrowotne, takie jak demencja i cukrzyca, wymagają od opiekuna rozległej wiedzy. Jeśli na przykład twój rodzic ma demencję, możesz zapisać się na programy, które zapewniają szkolenie w zakresie najlepszego wspierania osoby z zaburzeniami poznawczymi.

opcje mieszkaniowe dla seniorów główny opiekun musi wiedzieć

starszy rodzic może w końcu wymagać bezpieczniejszego środowiska, które zapewnia wyższy poziom opieki. Która opcja jest najlepsza dla Twoich starzejących się bliskich? Zależy to od wielu czynników, takich jak ich zdolność umysłowa i fizyczna, ich preferencje i ilość pomocy, której potrzebują na co dzień.

starzenie się na miejscu

aż 76% Amerykanów w wieku 50 lat i powyżej woli pozostać w swoim obecnym miejscu zamieszkania wraz z wiekiem. Jeśli ukochana osoba jest w stanie lub wymaga tylko niewielkiej pomocy, starzenie się na miejscu może być najlepsze. Inni modyfikują swoje domy, aby promować bezpieczeństwo, na przykład instalując podniesione Deski sedesowe dla seniorów z ograniczeniami ruchowymi.

Independent living

Independent living oferuje mieszkania w bezpiecznym otoczeniu za miesięczną opłatą. Społeczności zapewniają gotowanie i usługi utrzymania domu dla starszych dorosłych, którzy nie chcą odpowiedzialności homeownership.

życie wspomagane

seniorzy, którzy potrzebują pomocy w codziennych czynnościach, takich jak higiena osobista, będą się rozwijać w życiu wspomaganym. Społeczności mają dostęp do całodobowej opieki, której główny opiekun nie może zapewnić w domu. Zobacz nasz stan według stanu przewodnik do assisted living, aby znaleźć najlepszą społeczność assisted living w Twojej okolicy.

domy opieki

seniorzy z ciężkimi schorzeniami lub urazami, którzy wymagają dokładnej opieki, mogą przenieść się do domu opieki. Domy zapewniają również 24-godzinną spersonalizowaną opiekę. Przeszkolony personel pomaga mieszkańcom w wchodzeniu i wychodzeniu z łóżka, kąpieli, karmieniu i nie tylko.

opieka nad pamięcią

seniorzy z demencją przechodzą z opieki wspomaganej do opieki nad pamięcią, jeśli ich objawy postępują z łagodnego do umiarkowanego i ciężkiego. Społeczności oferują 24-godzinną indywidualną opiekę i nadzór w bezpiecznym środowisku, a wysoki stosunek personelu do mieszkańca w godzinach czuwania oznacza, że mieszkańcy nie muszą czekać na opiekę.

jeśli potrzebujesz pomocy w znalezieniu mieszkania dla seniorów na swoim rynku, skontaktuj się z starszym specjalistą ds. mieszkań, aby pomóc ci rozwiązać problemy związane z osobami starszymi. Uzyskaj więcej pomocy i informacji na temat opcji mieszkaniowych dla seniorów oraz dowiedz się, jak wybrać najlepszą opcję mieszkaniową podczas opieki nad rodzicem.

jak główny opiekun może sprawić, że dom będzie bezpieczny dla osób starszych

wielu opiekunów nie zdaje sobie sprawy z najważniejszych kwestii bezpieczeństwa seniorów, którzy starzeją się w domu. W szczególności poślizgnięcia i upadki są głównymi przyczynami wypadków w domu.

każdego roku ponad 25% osób starszych upada, ale można zapobiec urazom, koncentrując się na trzech kluczowych obszarach bezpieczeństwa:

1. Wystarczające oświetlenie: upewnij się, że wejścia i chodniki są dobrze oświetlone.

2. Podłogi bez bałaganu: bezpieczne dywany na podłodze. Użyj dywaników lub antypoślizgowych dywaników na twardych podłogach. W łazience użyj antypoślizgowych Maty i zainstaluj uchwyty, ręczny prysznic i krzesło prysznicowe do wsparcia. Na koniec dodaj balustrady i paski nieprzylepne na dowolnych schodach.

3. Dostęp do często używanych rzeczy: umieść powszechnie używane przedmioty w zasięgu ręki, aby uniknąć używania krzeseł i stołków.

Znajdź więcej pomocy i informacji na temat zdrowia i bezpieczeństwa dla seniorów, w tym tego, co główni opiekunowie powinni wiedzieć o zarządzaniu lekami dla seniorów. Dokumenty prawne każdy starszy powinien mieć

główny opiekun musi być świadomy różnych dokumentów prawnych i narzędzi, które mogą pomóc chronić starszego rodzica. Pamiętaj, aby znaleźć godnego zaufania adwokata, aby sporządzić te dokumenty dla ciebie.

1. Testament jest wiążącym, prawnym dokumentem, który kontroluje podział majątku seniora po śmierci. Pracuj z prawnikiem lub możesz również użyć narzędzia do tworzenia woli online. Zobacz nasze planowanie nieruchomości przez narzędzie państwowe, aby uzyskać więcej pomocy.

2. Zaawansowana dyrektywa lub Testament jest dokumentem prawnym, który chroni seniorów, jeśli zostaną ubezwłasnowolnieni.

3. Trwałe pełnomocnictwo jest dokumentem prawnym, który wyznacza kogoś do podejmowania decyzji finansowych, prawnych i zdrowotnych w imieniu seniora.

angażowanie się w zarządzanie finansami i problemami prawnymi ukochanej osoby łagodzi stres, jakiego doświadczą w późniejszej obsłudze tych zadań. Uzyskaj więcej pomocy i informacji na temat prawnej strony opieki nad rodziną.

sposoby na uszczęśliwienie seniora

ze względu na pogarszający się stan zdrowia wielu seniorów cierpi na depresję. Zamiast cieszyć się swoimi złotymi latami, ich zdrowie wymyka się spod kontroli. Opiekunowie mogą zastosować kilka prostych strategii, aby poprawić nastrój seniora:

1. Leczyć problemy ze snem. Senior może nie być wystarczająco dużo snu z powodu choroby podstawowej.

2. Zachęcaj ich do angażowania się w aktywność fizyczną i wyjątkowe hobby, takie jak sztuka i muzyka.

3. Podawaj pożywne posiłki, w tym te z ziarnami bogatymi w błonnik i chudym białkiem.

4. Rozważ przyjęcie zwierzaka, aby zachęcić do społecznego i emocjonalnego połączenia.

5. Poszukaj profesjonalisty, jeśli objawy zdrowia psychicznego nie są coraz lepsze.

Znajdź więcej pomocy i zasobów wspierających szczęście i dobre samopoczucie swoich bliskich. Zmiany w życiu i dolegliwości fizyczne mogą powodować problemy ze zdrowiem psychicznym, więc dowiedz się, jak rozpoznać depresję w podeszłym wieku i inne objawy.

Wskazówki dotyczące samoopieki dla głównych opiekunów

ponieważ tak wielu Amerykanów zapewnia bezpłatną opiekę-często poza regularną pracą dzienną i innymi obowiązkami-nie jest zaskakujące, że tak wielu jest wyczerpanych z powodu nakładających się obowiązków. Opiekunowie rodzin mają wiele do załatwienia, wyjaśnił Wilson, a życie często może stać się niezrównoważone z całą energią przeznaczoną na opiekę. Ważne jest, aby uznać, że opieka może wziąć na siebie ciężar, poprosić o pomoc i znaleźć sposoby na przywrócenie energii i poczucia siebie.

oto kilka wskazówek dotyczących samoopieki, jak radzić sobie ze stresem:

1. Poznaj swoje granice. Potwierdź, kiedy musisz zrobić sobie przerwę i wynajmij opiekuna dla wytchnienia.

2. Utrzymać zdrową dietę, ćwiczenia i wystarczająco dużo snu.

3. Poznaj mechanizmy radzenia sobie ze stresem i wypróbuj doradztwo lub dołącz do grupy wsparcia opiekuńczego.

4. Zaakceptuj negatywne uczucia. To normalne, że czasami czujesz się sfrustrowany osobą, którą się opiekujesz.

5. Opieka może mieć długoterminowe konsekwencje ekonomiczne. Aby uniknąć napięć finansowych, dowiedz się, jak zarządzać swoimi finansami. Śledź wszystkie swoje wydatki i zapoznaj się z programami rządowymi, które mogą pomóc w pokryciu niektórych kosztów opieki.

Znajdź więcej pomocy i informacji na temat opieki nad rodziną i jak dbać o siebie lub wspierać kogoś innego jako opiekuna.

opieka jest darem

Służba jako główny opiekun może być często przytłaczająca, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie, i często może być wyzwaniem dla najlepszych sposobów równoważenia opieki i pracy. Dobrą wiadomością jest to, że poczucie spełnienia zawsze przeważało nad wyzwaniami, przed którymi stykają się opiekunowie każdego dnia. Zawsze szukaj zasobów, które mogą pomóc i zawsze priorytet troski o siebie w trakcie podróży.