Ten artykuł został napisany przez współzałożyciela Basketball HQ Kyle Ohman.
1. Score Within the Offense
- Set Plays
- opanuj set basketball plays swojej drużyny i rozpoznaj, kiedy i gdzie są świetne możliwości zdobywania punktów dla siebie.
- to może być gra zaprojektowana specjalnie dla Ciebie lub dla innego członka drużyny, ale zawsze musisz być gotowy na wysoki procent strzałów w ataku swojej drużyny.
- przeczytaj obronę
- nie bądź robotem podczas uruchamiania gry. Zrozum, w jaki sposób obrona strzeże określonej akcji, a następnie wykorzystaj ją.
- wymaga to znajomości i zrozumienia każdej gry na wysokim poziomie. Jeśli zawsze starasz się zapamiętać grę, nie będziesz w stanie odczytać obrony.
2. Zagraj w swoje mocne strony
- jesteś tym, co strzelasz
- musisz docenić strzały, które strzelasz. Nie każdy strzał to dobry strzał.
- poszukaj wysokiego procentu strzałów do wykorzystania.
- poszukaj swojego strzału
- każdy strzelec ma inne miejsca na podłodze, które preferuje. Więc dostać piłkę tam, gdzie chcesz, a następnie strzelać, że chcesz.
- Użyj swoich kolegów z drużyny
- nie próbuj robić tego sam.
- , Jeśli świetnie radzisz sobie z ekranami kulkowymi, spójrz, aby użyć ekranu z piłką z jednym z Twoich graczy postowych, aby zdobyć punkty.
- komunikuj się z kolegami z drużyny i daj im znać, gdzie chcesz zdobyć piłkę.
3. Next Play mentalność
- krótka pamięć
- nie każde ujęcie trafi; tak to działa. Nie powinieneś pozwolić, by pudło uderzyło w następny strzał.
- przejdź do następnej gry i strzelaj następnym strzałem z pewnością siebie.
- pewność siebie
- musisz być psychicznie twardy i mieć pewność swoich umiejętności.
- nie pozwól, aby kilka pudeł zniechęciło Cię do wykonania kolejnego strzału jakości, który przyjdzie ci na drogę (o ile pasuje do tego momentu w grze).
4. Skorzystaj z łatwych koszy
- Przejście
- sprintuj po podłodze i poszukaj łatwych koszy, zanim obrona zostanie ustawiona.
- Sprinting the floor otwiera również ścieżki punktacji dla innych kolegów z drużyny.
- twarde cięcia
- przeczytaj obronę i skorzystaj z nieporozumień lub lenistwa z twardymi cięciami do kosza.
- Backdoor: jeśli obrońca gra zbyt wysoko na pasie mijania, wróć do kosza, aby łatwo zakończyć.
- cięcie twarzy: jeśli obrońca nie wskoczy do piłki po podaniu, przeciąć prosto w twarz.
- ofensywne zbiórki
- rozbijaj deski mocno i patrz, aby łatwo się odłożyć.
- jeśli jesteś bardziej strażnikiem, przygotuj się na Wykop 3 punkty z ofensywnego odbicia.
5. Rzuty wolne
- agresywność
- wywierają presję na obronę i zmuszają ją do popełniania faulów.
- Graj pod kontrolą będąc agresywnym i nie odbieraj poza kontrolą faulów ani nie odwracaj piłki.
- darmowe punkty
- musisz być w stanie wykorzystać na linii rzutów wolnych i wykorzystać wolne punkty.
- sytuacje na koniec gry
- Wykonywanie rzutów wolnych z wysokim odsetkiem dodaje wiele wartości w bliskich meczach, gdy druga drużyna musi faulować, aby przedłużyć grę.
6. Balans Ofensywny
- Utwórz dla innych
- musisz być gotów skonfigurować innych członków drużyny, aby obrona nie upadła na Ciebie za każdym razem, gdy wykonasz ruch.
- bycie podwójnym zagrożeniem do zdobywania i tworzenia stawia o wiele większą presję na obronę.
- wiele ruchów punktacji
- być w stanie zdobyć na wiele różnych sposobów.
- będziesz miał „ruchy go-to”, ale musisz także być w stanie wykorzystać obronę, gdy przeceniają cię w określony sposób.
- przykład: Strażnik, który może zarówno strzelać na wysokim poziomie, jak i kończyć przy koszu, jest o wiele trudniejszy do strzeżenia niż gracz, który jest tylko jednowymiarowy.
7. Rozwijaj swoje słabości
- nie unikaj swojej słabości
- celowo poświęć czas na pracę nad obszarami gry, z którymi się zmagasz.
- napisz nad czym musisz popracować i jak zamierzasz poprawić w tych obszarach.
- ciągły rozwój
- zawsze poprawiaj swoje słabości i staraj się przekształcić je w mocne strony.
- pracuj, aby stać się kompletnym graczem.
8. Obrona do ataku
- zatrzymuje się na wiadrach
- zdobywanie rąk w pasach mijania, nękanie Handlera piłki, zbiórki itp., może otworzyć możliwości przejścia i pozwolić na zmianę obrony w ofensywę.
- to nie oznacza hazardu poza strategią zespołu; bądź zdyscyplinowany.
- Team Defense
- Kup w team defense i Uznaj, że obrona podpala atak.
- nie bądź graczem znanym jako strzelec, ale bierze się z defensywy i rani obronę drużyny.
8 Klucze do stania się wielkim strzelcem w koszykówce wniosek
kiedy słyszysz słowo „strzelec” w koszykówce, czasami myślisz o tym negatywnie, ponieważ istnieje tak wiele strzelców głośności tam, że etykietujemy jako strzelcy. Będąc wielkim strzelcem, choć oznacza, że jest w stanie zdobyć koszykówkę skutecznie; odbywa się to z jednym celem w umyśle, a to jest, aby pomóc drużynie wygrać.
świetni strzelcy strzelają do kosza z odpowiedzialnością. Wiedzą, że ich rolą jest strzelanie wielu strzałów i zdobywanie punktów dla swojej drużyny. Jednak nie po prostu strzelać każdy strzał, że chcą lub czują się jak. Chodzi o drużynę, a pokazują to, decydując się na strzelanie z wysokim procentem.
strzelcy są zazwyczaj naturalnie utalentowani, ale świetni strzelcy są również jednymi z najcięższych pracowników. Jeśli spojrzeć na graczy takich jak Kobe Bryant, Lebron James, Kevin Durant, itp., szybko przekonasz się, że są one również jednymi z najtrudniejszych pracowników. Jeśli chcesz rozwinąć się w świetnego strzelca, zaczyna się na siłowni od godzin ciężkiej pracy. Pozwala to strzelać piłkę z pewnością siebie i podjąć duże strzały na koniec gry.