niezależnie od tego, czy są to weekendowe wakacje do Tajlandii, misja wolontariuszy do Kambodży, czy podróż służbowa do Hongkongu lub Tajwanu, My Singapurczycy stale podróżujemy. Jednak każdy słyszał swoją część historii choroby podróży. Twoja podróż za granicę może zostać zrujnowana przez zwykłe ugryzienie zarażonego komara lub zjedzenie skażonego jedzenia z przydrożnego straganu.
nie ma sensu poświęcać tyle czasu i pieniędzy na planowanie podróży, a potem iść na kompromis za kilka dolarów unikając szczepień. Zaoszczędź sobie kłopotów i bólu serca związanego ze złomowaniem planów podróży, szczepiąc się.
niezależnie od tego, gdzie na świecie planujesz odwiedzić, warto zrobić następujące zdjęcia:
| regiony turystyczne | koszt | |
| gdziekolwiek | $78 | |
| wirusowe zapalenie wątroby typu B | gdziekolwiek | $28 |
| tężec | odległe obszary z małą infrastrukturą medyczną | do $25 |
| grypa | gdziekolwiek | $25 |
| obszary wiejskie lub rozwijające się, esp. Ameryka Południowa, Azja Południowa, Azja Południowo-Wschodnia | $25 | |
| żółta febra | Afryka Subsaharyjska, Ameryka Południowa | $164 |
wirusowe zapalenie wątroby typu A
ta wysoce zakaźna choroba wątroby stanowi zagrożenie, zwłaszcza w krajach rozwijających się. Rozprzestrzenia się poprzez skażoną żywność i napoje, ale także poprzez bliski kontakt z osobami zakażonymi. Szczepionka jest prawie w 100% skuteczna i trwa przez dziesięciolecia, więc nawet jeśli nie planujesz podróży w najbliższym czasie, nie zaszkodzi dostać zastrzyk.
ile to kosztuje? Szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A kosztuje około 78 dolarów w poliklinice, a otrzymasz dwa zastrzyki, w odstępie 6 miesięcy.
wirusowe zapalenie wątroby typu B
jeśli uważasz, że Hep a brzmi źle, jego objawy są jak ugryzienie mrówki w porównaniu z Hep B. osoby zakażone Hep B mogą minąć kilka miesięcy, aby wyzdrowieć z objawów. U niektórych osób, Hep B może prowadzić do choroby wątroby i raka wątroby. W rzeczywistości wirus WZW B jest tak ważny, że w Singapurze otrzymujemy szczepionkę zaraz po urodzeniu. Szczepionka jest uważana za skuteczną przez około 5 lat, więc należy się zaszczepić przed podróżą.
ile to kosztuje? Szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B kosztuje około $28 w poliklinice, a otrzymasz trzy strzały w ciągu 6 miesięcy.
jeśli jesteś zainteresowany … istnieje również szczepionka przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu A & B, która może być tańsza niż otrzymywanie ich osobno, więc skonsultuj się z lekarzem, jeśli wolisz.
tężec
choroba ta objawia się poważnymi skurczami mięśni i trudnościami w oddychaniu. To kolejne szczepienie, które Dostalibyśmy jako niemowlęta, ale jeśli minęło ponad 10 lat od Twojego ostatniego, prawdopodobnie powinieneś dostać kolejną szansę. Jest to szczególnie ważne, jeśli planujesz wędrówkę na świeżym powietrzu lub planujesz przebywać na odludziu, gdzie pomoc medyczna nie jest natychmiast dostępna.
ile to kosztuje? Szczepienie przeciwko tężcowi kosztuje do 25 USD w poliklinice.
grypa
lepiej znana jako grypa, choroba ta nie wymaga wprowadzenia. Szczepienie jest ważne tylko przez cały rok, ponieważ wirus ciągle się rozwija. Naukowcy muszą co roku zgadywać, jakie najbardziej „popularne” szczepy choroby należy zapobiegać. Więc nawet jeśli nie jest to 100% profilaktyka, dobrym pomysłem jest szczepienie, bez względu na to, gdzie podróżujesz.
ile to kosztuje? Szczepienie przeciw grypie kosztuje 25 dolarów w poliklinice.
dur brzuszny
ta zagrażająca życiu choroba jest przenoszona przez bakterie, zwykle w wyniku skażonej żywności i wody. Objawy obejmują gorączkę, bóle brzucha i nudności. Więc jeśli planujesz odwiedzić obszary wiejskie lub rozwijające się, szczególnie w Ameryce Południowej lub Azji Południowej i Południowo-Wschodniej, gdzie są słabe warunki sanitarne, dobrze jest się zaszczepić. Szczepionka przeciw durowi brzusznemu jest ważna przez 3 lata.
ile to kosztuje? Szczepienie na dur brzuszny kosztuje około 25 dolarów w poliklinice.
żółta febra
to szczepienie jest wymagane, jeśli podróżujesz do krajów Afryki Subsaharyjskiej i Ameryki Południowej. Podczas wyjazdu należy mieć przy sobie dowód szczepienia. Żółta febra jest chorobą wirusową rozprzestrzeniającą się przez zakażone komary. Szczepionka jest ważna przez około 10 lat.
ile to kosztuje? Szczepienie na żółtą febrę kosztuje 164 dolary w klinice podróży w szpitalach.
Inne ważne rzeczy do zapamiętania
nie czekaj do ostatniej chwili, aby uzyskać te szczepienia. Niektóre, takie jak szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby, trwają do 6 miesięcy. Jak powiedzieliśmy wcześniej, dobrym pomysłem może być po prostu uzyskanie niektórych z tych szczepień, zanim jeszcze zaplanujesz podróż, ponieważ większość trwa dłużej niż rok.
zwróć również uwagę, że niektóre szczepienia, takie jak wirusowe zapalenie wątroby typu B, można zapłacić za pomocą Medisave.