czyszczenie zębów pozostawia zęby błyszcząco białe, ale z czasem stają się matowe i odbarwione. Dzieje się tak nawet w przypadku mycia, nitkowania i płukania jamy ustnej antyseptycznym płynem do płukania ust. To dlatego, że twoje usta wytwarzają bakterie, które mieszają się z cząsteczkami żywności i białkami, tworząc lepki film powszechnie znany jako płytka nazębna.

Płytka tworzy powłokę wokół linii dziąseł, a jeśli nie zostanie usunięta na czas, twardnieje i staje się kamieniem nazębnym. Kamień nazębny jest zwykle szorstki i porowaty. Nie tylko jest brzydki, ale również prowadzi do problemów z dziąsłami. Wiele sklepów oferuje produkty do wybielania zębów, które pomagają pozbyć się kamienia nazębnego, ale produkty są drogie i uszkadzają szkliwo.

dobrą rzeczą jest to, że możesz polegać na domowych środkach, które są bezpieczne i niedrogie. Dzięki tym produktom możesz pozbyć się kamienia nazębnego w zaciszu swojego domu. Poza tym używane produkty są łatwo dostępne w Twojej kuchni. Bez dalszych ceregieli, poniżej pięć sposobów można pozbyć się kamienia nazębnego bez dentysty.

biały ocet

biały ocet to kwas octowy, dzięki czemu jest skuteczny w zabijaniu bakterii w ustach i zapobieganiu infekcjom. Aby użyć go do usunięcia kamienia nazębnego, musisz wymieszać dwie łyżki białego octu w filiżance ciepłej słonej wody. Przepłukać mieszaninę raz dziennie, aby usunąć kamień nazębny gromadzą się między zębami i dziąseł.

soda oczyszczona

soda oczyszczona jest przydatna w neutralizacji szkodliwych kwasów z jedzenia, które jesz, zabijaniu bakterii i wybielaniu. Aby go użyć, zwilż szczoteczkę do zębów, nałóż na nią sodę oczyszczoną i użyj jej do szczotkowania. Pozostawić na około 15 minut, a następnie wypłukać usta. Powtarzanie tego codziennie pomoże w wybielaniu i zwalczaniu nagromadzenia kamienia nazębnego.

aloes i gliceryna

aloes jest popularny ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. Co może nie wiedzieć, że może być również stosowany do pozbycia się kamienia nazębnego. Wymieszaj pół szklanki sody oczyszczonej z filiżanką wody i łyżką żelu aloesowego. Dodaj 4 łyżki roślinnej gliceryny i olejków eterycznych z cytryny i użyj mieszaniny do szorowania zębów.

skórki pomarańczowe

skórki pomarańczowe są bogate w witaminę C i właściwości antybakteryjne, które pomagają niszczyć płytkę nazębną i kamień nazębny. Pomagają również w zapobieganiu rozwojowi drobnoustrojów w jamie ustnej. Ciesz się tymi korzyściami, używając wewnętrznej części skórki pomarańczowej do szorowania. Alternatywnie, można zrobić pastę przez zacieranie Skórki wewnątrz i mieszanie go z wodą. Następnie użyj pędzla, aby nałożyć pastę na gumę.

nasiona sezamu

nasiona sezamu są aktywnym peelingiem dentystycznym. Musisz tylko chrupać garść, ale unikaj ich połykania. Gdy nasiona są nadal w ustach, użyj starej i suchej szczoteczki do zębów, aby usunąć kamień nazębny. Nasiona pomagają w delikatnym czyszczeniu wszelkich plam.

Bottom Line

używanie domowych środków do pozbycia się kamienia nazębnego jest niedrogie i skuteczne. Jednak zapobieganie gromadzeniu się płytki nazębnej utrzymuje zęby silne i zdrowe. Możesz to osiągnąć, szczotkując dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty. Obserwuj również swoją dietę, ponieważ odgrywa ona wielką rolę w twoim zdrowiu dentystycznym.