Kevin Levrone, un cunoscut culturist american IFBB activ din 1991. S-a născut la Baltimore pe 16 iulie 1964. El este de 55 de ani și foarte activ în body-building concursuri. Este cunoscut pentru efortul său câștigător în diferite competiții. Puteți verifica istoricul său competitiv în imaginile de mai jos.
istoria competitivă–
Biografie
nume Născut
Kevin Mark Levrone
Nick Name
oamenii l-au numit, de asemenea, Kev, Hollywood, regele neîncoronat, Kevin pisica, Maryland Muscle Machine.
vârstă
are 54 de ani (în 2019).
data nașterii
S-a născut la 16 iulie 1964.
semnul zodiacal
el aparține cancerului.
Locul Nașterii
Baltimore, Maryland, Statele Unite.
naționalitate
American
Educație & calificare
muncă & ocupație
culturist, antrenor Personal, muzician,Blogger, Actor
religie
stare fizică
înălțime
5 ft 11 în sau 180,5 cm
greutate
- în afara sezonului Greutate: 100 kg ( 220 lb) (post cariera competitivă activă)
- în afara sezonului Greutate:120 kg (260 lb (vârf în timpul carierei competitive active)
- greutatea competiției: 110-115 kg (243-254 livre)
piept
145 cm (57 in)
Biceps sau brațe
60 cm (24 in)
talie
73.66 cm (29.00 in)
dimensiunea piciorului
82 cm (32 in)
Culoarea părului
păr chel
Culoarea ochilor
maro închis
corp Tip
antrenor personal
când vine vorba de rutina lui antrenament, Kevin îi place să-l schimbe de multe ori, astfel încât el poate păstra întotdeauna corpul ghicitul.
antrenamentul brațului lui Kevin
Kevin este cel mai bine cunoscut pentru brațele sale masive de 24 de inci la vârf, pentru care face întotdeauna aceeași rutină pe care a găsit-o că funcționează cel mai bine pentru el.
Biceps
- cablu Curl – 4 seturi de 6-8 repetari
- concentrare Curl: 4 seturi de 6-8 repetari
- mreana Curl: 4 seturi de 6-8 repetari
- așezat Dumbbell Curl: 4 seturi de 6-8 rep
Triceps
- Close-Grip banc de presă – 4 seturi de 6-8 repetari
- extensie culcat – 4 seturi de 6-8 repetari
- coarda Pushdown – 4 seturi de 6-8 repetari
- un braț gantera extensie-4 seturi de 6-8 repetari repetari
Kevin Levrone dieta
Kevin necultivat dieta lui foarte strict. Kevin nu-i place să mănânce mese înșelătoare, nu-i place să mănânce proteine din carne roșie și încearcă să o evite cât mai mult posibil. el poate lua proteine consumând pui și pește.
dieta lui Kevin în timpul zilelor sale de competiție:
masă 1 – 10 albușuri de ou, 2 ouă întregi, 1/2 fulgi de ovăz
masă 2 – 1 cană orez fiert, 12 oz pește
masă 3 – 1 cană orez fiert, 12 oz piept de pui
masă 4 – 1 cană orez fiert, 12 oz pește
masă 5 – 1 cană orez fiert, 12 oz pește
masă 6 – 12 albușuri de ou (uneori friptură)
membrii familiei
tată –
mamă
frați
are șase frați.
prietene / aventură / soț
este o persoană foarte stabilă și rezervată. nu vorbește niciodată despre viața sa personală, dar, potrivit unei surse, este căsătorit și are un fiu.
aprobarea mărcii
Kevin Levrone a aprobat mărci precum îmbrăcămintea din seria de semnături Kevin Levrone, suplimentele Levro, TeamLevrone.com platforma de Fitness, antrenor Levrone de formare.
cariera
Keven începe este cariera ca culturist. levrone și-a început cariera profesională IFBB în 1991 după ce a terminat pe primul loc în finala NPC. În anul următor a reușit să câștige Marele Premiu Germania, s-a clasat pe locul 2 în Marele Premiu Anglia, și a luat acasă locul 1 în Noaptea Campionilor. La câteva luni după ce a ajuns pe locul 2 în Mr.Olympia 1992, a avut loc un accident. Americanul a apăsat pe bancă 600 de kilograme și, făcând acest lucru, și-a rupt complet pectoralul minor și major.
Keven și-a adoptat și cariera de cântăreț, Actor, prezentator TV. Cântecul său solo de debut a fost Avalanche. Kevin Levrone și-a făcut prima apariție în film teatral ca Turk în thrillerul de acțiune Backlash în 2006. Kevin și-a făcut prima apariție în emisiunea TV ca el însuși într-un episod intitulat Arnold Schwarzenegger.
premii și realizări
în cariera sa, el va realiza mai multe titluri, cum ar fi–
- 1991 Junior Nationals-NPC, categoria grea, 2nd
- 1991 Nationals – NPC, categoria grea, 1st
- 1991 Nationals – NPC, câștigător general
- 1992 Chicago Pro Invitational, 3rd
- 1992 Noaptea Campionilor, 1st
- 1992 Mr. Olympia, 2
- 1993 Marele Premiu Franța (2), 5
- 1993 Marele Premiu Germania (2), 1
- 1993 Marele Premiu Spania, 3
- 1993 Mr. Olympia, 5
- 1994 Arnold Classic, 1
- marele premiu din 1994 Anglia, 2
- marele premiu din 1994 Franța 1
- marele premiu din 1994 Germania, 2
- marele premiu din 1994 Italia, 1
- Marele Premiu din 1994 Spania, 2
- 1994 dl. Olympia, 3
- 1994 San Jose Pro Invitational, 1
- 1995 Marele Premiu Anglia, 2
- 1995 Marele Premiu Germania, 1
- 1995 Marele Premiu Rusia, 1
- 1995 Mr. Olympia, 2
- 1996 Marele Premiu al Spaniei, 2
- 1996 Marele Premiu al Elveției, 3
- 1996 Mr. Olympia, locul 3
- 1996 San Jose Pro Invitational, locul 1
- 1997 Arnold Classic, locul 2
- Marele Premiu 1997 Republica Cehă, locul 1
- Marele Premiu 1997 Anglia, locul 1
- Marele Premiu 1997 Finlanda, locul 1
- marele premiu din 1997 Germania, 1
- marele premiu din 1997 Ungaria, 1
- marele premiu din 1997 Rusia, 2
- Marele Premiu din 1997 Spania, 1
- 1997 Mr. Olympia, 4
- marele premiu din 1998 Finlanda, 2
- 1998 Grand Prix Germania, 2
- 1998 Noaptea Campionilor, 2
- 1998 Mr. Olympia, locul 4
- 1998 San Francisco Pro Invitational, locul 1
- 1998 Toronto Pro Invitational, locul 2
- 1999 Arnold Classic, locul 2
- Marele Premiu 1999 Anglia, locul 3
- 1999 Mr. Olympia, locul 4
- 1999 campionatele mondiale pro, locul 3
- 2000 Arnold Classic, locul 3
- 2000 Mr. Olympia, locul 2
- marele premiu 2001 Anglia, locul 1
- 2001 Mr. Olympia, locul 3
- 2002 Arnold Classic, locul 5
- 2002 Grand Prix Australia, locul 4
- 2002 Mr. Olympia, locul 2
- 2003 Arnold Classic, locul 5
- 2003 Mr. Olympia, al 6-lea
- 2003 Show of Strength Pro Championship, al 3-lea