A pesar de que Snap Fitness no es tan ampliamente reconocido como otros gimnasios de cadena, ha ido creciendo en popularidad.

Recientemente visité un Snap Fitness cerca de mí con uno de mis amigos para averiguar si una membresía vale la pena.

Entonces, ¿vale la pena una membresía de Snap Fitness? Una membresía de Snap Fitness vale la pena para principiantes, personas que quieren hacer ejercicio en un ambiente relajado y personas mayores. Sin embargo, no es un buen gimnasio para culturistas, levantadores de pesas, levantadores de pesas o personas que prefieren estilos intensos de entrenamiento debido a la cantidad limitada de equipo y el pequeño espacio.

Siga leyendo para averiguar por qué creo que Snap Fitness es inferior a otros gimnasios comerciales.

En este artículo, también hablaré sobre:

• Cómo fue mi experiencia trabajando en Snap Fitness
• Los pros y los contras de una membresía de Snap Fitness
• Cuánto cuesta una membresía de Snap Fitness
• El equipo y las comodidades que encontrará en Snap Fitness
• Si el entrenamiento personal en Snap Fitness vale la pena o no
• las políticas de Snap Fitness son
• Consejos para nuevos miembros de Snap Fitness
• Quejas comunes sobre Snap Fitness y otras alternativas de gimnasio

Mi experiencia Trabajando En Snap Fitness

No disfruté de mi entrenamiento en Snap Fitness tanto como esperaba. No había nada malo con el equipo o el gimnasio en sí, pero no funciona para mi estilo de entrenamiento preferido.

Snap Fitness tiene un ambiente agradable y acogedor. Mientras estaba allí, el personal se acercó a mí un par de veces para verificar cómo iba mi entrenamiento y para asegurarse de que no tenía ninguna pregunta sobre cómo usar el equipo. Este tipo de servicio al cliente es difícil de encontrar en gimnasios de grandes cadenas, por lo que fue agradable experimentar esto en Snap Fitness.

Debido a que Snap Fitness es pequeño, el equipo se coloca bastante cerca. Esto es agradable porque no tiene que caminar por un espacio enorme para ir de una máquina a otra, pero puede sentirse un poco apretado durante sus horas punta. Dado que hay una cantidad limitada de equipo, también puede ser difícil encontrar una máquina gratuita cuando el gimnasio está ocupado.

Mientras estaba allí, tuve la sensación de que ciertos miembros del personal te permitirán salirte con la tuya con cosas que otros no. Por ejemplo, le pregunté al tipo en la recepción sobre usar tiza y dejar caer pesas. Dijo que no le importaba, pero el dueño no lo permitiría. Esto variará según el lugar, pero parece que algunos funcionarios son más estrictos con las reglas que otros.

El Snap Fitness by me tenía un grupo demográfico mayor que en su mayoría solo usaba máquinas de cardio o levantaba pesas ligeras. Me doy cuenta de que todos tienen diferentes objetivos de entrenamiento e historias de entrenamiento, pero este no es el lugar al que iría si necesitara motivación de otras personas porque la mayoría de los miembros no siguen los mismos métodos de entrenamiento que yo.

Por esa razón, no me uniría a Snap Fitness. Esto se debe en parte al hecho de que tengo mi propio gimnasio en casa, pero tampoco sentí que Snap Fitness fuera una buena opción para mis objetivos. No tenían un montón de equipos de levantamiento de pesas y pensé que sería difícil hacer WODs de CrossFit allí.

Dicho esto, creo que Snap Fitness es bueno para principiantes, adultos mayores e individuos que solo quieren vivir un estilo de vida saludable.

También es importante tener en cuenta que esta revisión se basa en mis experiencias en la ubicación de Montville, NJ. Cada ubicación de Snap Fitness tendrá su propia clientela, equipo y ofertas de clases únicas. Si tienes preguntas sobre el Snap Fitness más cercano a ti, te recomiendo que lo visites o lo llames para hablar con alguien.

Snap Fitness: Pros & Contras

Ningún gimnasio es perfecto, y cada uno tendrá sus propias características positivas y negativas. A continuación se presentan los pros y los contras de Snap Fitness.

Pros

• En Snap Fitness, puedes entrar y salir del gimnasio rápidamente. Esto es en realidad un positivo y un negativo. Los gimnasios Snap Fitness son pequeños y solo tienen los equipos básicos, pero esto significa que puede entrar, hacer ejercicio y salir sin distraerse.

• Snap Fitness tiene un ambiente familiar con una clientela acogedora. Debido a que los gimnasios Snap Fitness son pequeños, tienden a tener un ambiente más relajado con miembros amigables. Esto es especialmente beneficioso para las personas que son nuevas en el ejercicio o que no quieren hacer ejercicio junto a atletas más serios.

• Snap Fitness no tiene muchas tarifas ocultas. Los gimnasios de cadena a menudo tienen muchas tarifas ocultas, pero Snap Fitness es uno de los mejores gimnasios en este sentido. Todos los honorarios se enumeran en el contrato. Además de su costo mensual, solo tendrá que pagar su tarjeta de acceso, una tarifa anual de mejora del club y, posiblemente, una tarifa mensual para clases y bronceado. No hay otros cargos a menos que desee cancelar su contrato antes de tiempo.

• Puedes ir a Snap Fitness las 24 horas del día. Los miembros pueden usar sus tarjetas de acceso para entrar al edificio en cualquier momento del día. Este es un gran beneficio para los trabajadores por turnos o las personas con horarios ocupados que no pueden ir al gimnasio durante las horas normales de operación.

Cons

• No es un buen gimnasio para levantadores de pesas, levantadores de pesas o crossfiters serios. Los gimnasios Snap Fitness no están diseñados para levantar objetos muy pesados. Y aunque hay algunos gimnasios de cadena en los que puedes hacer funcionar fácilmente un CrossFit WOD, Snap Fitness no es uno de ellos.

• Snap Fitness no tiene un montón de comodidades. El costo mensual de Snap Fitness es similar al de los gimnasios más grandes, como Gold’s Gym, pero no ofrecen tantas comodidades.

• La mayoría de los lugares no tienen duchas ni taquillas. Solo alrededor del 20% de los lugares de fitness Snap tienen vestuarios y duchas, lo que puede ser un dolor para las personas a las que les gusta hacer ejercicio antes del trabajo o la escuela. La mayoría de los lugares tienen vestuarios, pero no todos tienen taquillas, por lo que no hay lugar para guardar su bolsa de gimnasio.

¿Cuánto Cuesta Una Membresía De Snap Fitness?

Los planes de membresía de Snap Fitness son sencillos, y la mayoría de las ubicaciones solo ofrecen un plan mensual. El costo de la ubicación de Montville, NJ es de $39.99 / mes, y según mi investigación, puede esperar encontrar costos similares en otras ubicaciones en todo Estados Unidos. Una pequeña cantidad de gimnasios Snap ofrecen contratos de uno o dos años.

Cuando te unes a Snap Fitness, es posible que también tengas que pagar una tarifa de iniciación que puede oscilar entre $49 y 1 129, así como una tarifa para crear tu tarjeta de acceso.

Algunas ubicaciones de Snap Fitness ofrecen descuentos para estudiantes, personas mayores, personal militar y agentes de la ley. Incluso puede obtener descuentos familiares si comparte la misma dirección con otro miembro.

Una membresía de Snap Fitness incluye acceso a todos los equipos de entrenamiento de fuerza y cardio, así como clases en grupo.

Una vez al año en abril, Snap Fitness cobra una tarifa de mejora del club para todas las personas que hayan sido miembros durante al menos 60 días. Esta tarifa es generalmente de 3 35, pero puede variar según la ubicación. Se utiliza para actualizar el equipo, agregar nuevas comodidades al gimnasio y contratar nuevos miembros del personal si es necesario.

Una cosa importante a tener en cuenta es que Snap Fitness cobra un cargo de 5 5 si se rechaza su tarjeta de crédito. Si sabe que su tarjeta de crédito está a punto de caducar o necesita cambiar la que está registrada, debe informarles lo antes posible para evitar este cargo.

Snap Fitness ofrece pruebas gratuitas, pero no siempre se anuncian en el sitio web de cada ubicación. Recomiendo revisar los canales de redes sociales de tu ubicación o llamarlos para preguntar si tienen pruebas gratuitas disponibles. La mayoría de las pruebas gratuitas son válidas durante 7 días, y solo los miembros nuevos son elegibles.

Algunas ubicaciones de Snap Fitness también pueden proporcionar un pase de 30 días por menos de $10 si desea probarlo durante más de una semana.

Una gran cosa de Snap Fitness es que tienen una garantía de devolución de dinero de 30 días. Necesitarás tener una consulta con un entrenador y asistir al gimnasio al menos dos veces a la semana dentro de los primeros 30 días para ser elegible para un reembolso.

Equipo de gimnasio

Aunque no encontrará una cantidad infinita de equipos en Snap Fitness, tiene una selección decente de máquinas y pesas libres.

La ubicación de Montville, NJ que visité tiene menos de 10 cintas de correr, elípticas y bicicletas, pero todas estaban en buenas condiciones. Esta ubicación en particular usa máquinas Cybex, pero sé de otras ubicaciones que usan máquinas de cardio Matrix. Las máquinas Matrix son agradables porque puedes iniciar sesión en tus cuentas de Netflix, Spotify o YouTube para entretenerte mientras haces ejercicio.

Dependiendo de su ubicación, también puede ver máquinas de cardio de Octane. La ubicación a la que fui también recibió un remo Concept 2 hace unos meses.

Snap Fitness tiene su propia marca de mancuernas redondas que varían en pesos de 5 a 100 libras. Tienen un par de estaciones de press de banca y bancos ajustables por las pesas libres, pero no pensé que ninguno de los bancos fuera de muy alta calidad. Había algunas roturas en el acolchado y algunas de ellas no parecían muy resistentes.

El Snap Fitness al que fui era bastante sencillo y no tenía un espacio lo suficientemente grande como para poder hacer una metcon. Pero he visto otros lugares que tienen áreas de césped pequeñas, trineos, cuerdas de batalla y cuerdas TRX que se pueden usar para ejercicios de fitness funcional o HIIT.

¿Snap Fitness Tiene Bastidores Para Sentadillas?

La ubicación de fitness Snap de Montville, NJ, solo tiene un estante para sentadillas. Algunas ubicaciones tienen tres o cuatro estantes para sentadillas, mientras que otras no tienen ninguno en absoluto.

Puede encontrar una máquina Smith en la mayoría de los clubes de fitness Snap, pero no recomiendo usarlos para sentadillas pesadas, ya que no le permiten lograr un recorrido de barra óptimo.

¿Snap Fitness Tiene Plataformas De Peso Muerto?

La ubicación de Snap Fitness a la que fui no tenía plataformas de peso muerto y, según mi investigación, solo algunas ubicaciones lo tienen. Sin embargo, algunas ubicaciones tienen áreas de ejercicio funcionales con pisos de goma, por lo que puede hacer levantamiento de peso muerto allí.

Características especiales & Amenidades

Desafortunadamente, Snap Fitness no ofrece un montón de amenidades. Esto puede ser un gran punto de venta para cualquier persona que quiera un gimnasio sin lujos, pero también puede ser un desvío para las personas que desean un gimnasio que ofrezca muchas ventajas para los miembros.

¿Snap Fitness Tiene Piscina?

Snap Fitness no tiene piscina.

¿Quieres un gimnasio con piscina? Echa un vistazo a nuestra guía: Los 10 Mejores Gimnasios Con Piscinas, Saunas, Bañeras de hidromasaje &.

¿Snap Fitness tiene Sauna?

Snap Fitness no tiene saunas ni salas de vapor.

¿Snap Fitness Tiene Duchas y Vestuarios?

Solo una pequeña cantidad de lugares de fitness Snap tienen duchas y vestuarios, pero la mayoría de los lugares tienen vestuarios.

¿Snap Fitness Tiene una cancha de baloncesto?

Snap Fitness no tiene una cancha de baloncesto. Tampoco hay canchas de raquetbol, canchas de tenis o pistas para correr.

¿Snap Fitness Tiene Guardería?

La ubicación de Snap Fitness a la que fui no tenía servicios de guardería, pero hay un número limitado de ubicaciones que sí lo tienen.

¿Quieres nuestra lista completa de gimnasios con guardería? Echa un Vistazo a nuestra guía: Los 12 Mejores Gimnasios Con Cuidado De Niños (Qué Esperar, Reglas, Costo)

¿Snap Fitness Tiene Camas De Bronceado?

El Snap Fitness al que fui no tenía una cama de bronceado, pero muchos lugares sí. El acceso a ellos puede estar incluido en su membresía mensual, pero algunas ubicaciones pueden cobrar una tarifa adicional de aproximadamente 1 15/mes por usarlos.

¿Snap Fitness Tiene un Estudio de Yoga?

La mayoría de los gimnasios Snap Fitness no tienen estudios de yoga dedicados, pero ofrecen clases de yoga. Los miembros también pueden usar las salas donde se llevan a cabo las clases grupales para practicar yoga, siempre y cuando no haya clases en sesión.

¿Snap Fitness Tiene una Barra de Batidos?

La mayoría de las ubicaciones de Snap Fitness no tienen una barra de batidos. Sin embargo, tienen máquinas expendedoras donde se puede comprar agua, batidos de proteínas embotellados y barras de proteínas.

¿Snap Fitness Tiene Sillas De Masaje?

Las sillas de masaje no son un servicio estándar en los gimnasios Snap Fitness, pero algunas ubicaciones tienen sillas de hidromasaje.

¿Snap Fitness Tiene un Área Exclusiva para Mujeres?

Snap Fitness no tiene un área exclusiva para mujeres. Sin embargo, según mi experiencia, los miembros son muy respetuosos y no creo que ninguna mujer se sienta incómoda al hacer ejercicio en Snap Fitness.

¿Snap Fitness Tiene Clases En Grupo?

A pesar de su pequeño tamaño y una cantidad limitada de equipo, Snap Fitness ofrece una variedad de clases en grupo. Dependiendo de su ubicación, puede tomar clases de yoga, Zumba, Les Mills, Pilates o entrenamiento de fuerza. Recomiendo llamar o enviar un correo electrónico a tu ubicación de Snap Fitness para conocer su horario de clases: según lo que he visto, los horarios de clase varían ampliamente según la ubicación.

¿Snap Fitness está Abierto las 24 Horas del Día?

Snap Fitness está abierto las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Sin embargo, los funcionarios no permanecen en el lugar durante la noche.

¿A Quién Atiende Snap Fitness?

Debido a que Snap Fitness tiene un ambiente relajado y trata de mantener un ambiente libre de juicios, es un gimnasio ideal para principiantes, adultos mayores o personas que no tienen objetivos de entrenamiento específicos, pero les gusta hacer ejercicio para mantenerse saludables. Como no tiene un montón de equipo, cualquiera puede entrar en Snap Fitness sin sentirse intimidado o abrumado.

Un beneficio de una membresía de Snap Fitness es que ofrecen monitores de frecuencia cardíaca Myzone a un precio con descuento. Comprar uno por su cuenta puede costar más de $100, pero Snap Fitness se los ofrece a sus miembros por alrededor de 3 30.

Esta es una buena ventaja para las personas a las que les gusta permanecer dentro de ciertas zonas de frecuencia cardíaca cuando hacen ejercicio o para las personas con problemas de salud que necesitan controlar su frecuencia cardíaca durante el ejercicio.

Muchos gimnasios Snap Fitness también ofrecen desafíos o competiciones para ver quién puede lograr los MEPs más altos (Puntos de esfuerzo Myzone) en el transcurso de uno a tres meses. También hay un aspecto de gamificación en la tecnología Myzone en sí, por lo que es bueno para las personas que prosperan con la motivación extrínseca.

Algunas ubicaciones de Snap Fitness también tienen escalas en el cuerpo que miden la composición corporal y te indican cuánta grasa corporal y tejido muscular magro tienes. Mientras que las escalas que miden la grasa corporal tienden a ser inexacta, InBody escalas pueden producir resultados más confiables. Las personas que están tratando de perder peso pueden monitorear su progreso con exploraciones internas regulares.

Snap Fitness ofrece entrenamiento personal individual para personas que necesitan ayuda para crear una rutina de ejercicios. También hay clases de fitness grupales para personas a las que les gusta tener más estructura y disfrutar de la camaradería de hacer ejercicio con otros.

Sin embargo, Snap Fitness no es el gimnasio para levantadores de pesas, CrossFitters o culturistas profesionales. No ofrece una tonelada de equipos de entrenamiento de fuerza o máquinas de resistencia. Algunas ubicaciones no tienen estanterías para sentadillas o estaciones de press de banca, y en muchas ubicaciones, no hay mucho espacio abierto para WODs de CrossFit.

Si solo estás buscando un gimnasio para hacer ejercicios cardiovasculares, HIIT y un entrenamiento de fuerza ligero, Snap Fitness vale la pena. De lo contrario, hay mejores gimnasios por ahí que son más adecuados para personas con más experiencia en fitness.

Información específica para mujeres

Snap Fitness no tiene una sección exclusiva para mujeres. Sin embargo, no es el tipo de gimnasio donde encontrarás muchos levantadores hardcore, y tiene un entorno de gran apoyo. No me sentía incómoda allí en absoluto cuando la visité.

Dado que Snap Fitness es un gimnasio abierto las 24 horas, las mujeres deben tener en cuenta su entorno cuando vayan al gimnasio en medio de la noche. No hay personal en el gimnasio durante la noche, pero la mayoría de los lugares tienen cámaras para monitorear las instalaciones en busca de actividad sospechosa. También hay botones de llamada de emergencia para presionar si se siente inseguro.

Políticas De Gimnasio Snap Fitness

Política De Reapertura & ¿Qué Sucede Con La Membresía En Un Bloqueo?

En los Estados Unidos, los gimnasios han reabierto sus puertas y muchos están funcionando a plena capacidad, incluido Snap Fitness. Cada gimnasio tiene sus propias políticas en relación con los mandatos locales, pero hay algunas pautas universales que se espera que los miembros sigan.

Se requieren máscaras para las personas no vacunadas y son opcionales para las personas vacunadas. Algunas ubicaciones requieren controles de temperatura antes de permitir el ingreso de miembros. Hay desinfectantes y limpiadores de manos adicionales disponibles para que los miembros los usen antes, durante y después de sus entrenamientos.

Cada instalación se limpia a fondo al menos una vez al día, y algunos lugares se limpian con más frecuencia durante las horas de menor actividad. Cuando es posible, los gimnasios han reorganizado su equipo para que cada máquina esté espaciada al menos 6 pies de distancia.

Snap Fitness no instituyó una congelación masiva de miembros cuando el bloqueo comenzó por primera vez en marzo de 2020. No esperaría que toda la cadena lo hiciera si tuviéramos que entrar en otro encierro, pero las ubicaciones individuales pueden optar por congelar temporalmente todas sus membresías.Sin embargo,

Snap Fitness ofrece clases virtuales a pedido para los miembros actuales. Si tuviéramos que entrar en otro encierro, valdría la pena mantener su membresía para que pueda acceder a estas clases desde casa.

Política sobre Soltar pesas, Gruñir, & Tiza

Como mencioné anteriormente, las reglas sobre el uso de tiza probablemente dependerán de quién esté trabajando mientras estás en el gimnasio. A los miembros del personal que estaban allí cuando visité no les importaba si usaba tiza, pero dijeron que no se me permitiría usarla si el propietario estaba cerca. Recomiendo consultar con su ubicación para ver si tienen alguna regla sobre el uso de tiza.

Mientras estaba en Snap Fitness, también pregunté sobre bajar pesas. Me dijeron que está bien si tengo que dejar caer pesas en el caso de una elevación perdida, pero no les gusta que los miembros dejen caer pesas todo el tiempo. También me pidieron que no soltara pesas por encima de la cabeza.

No hay reglas estrictas contra los gruñidos, pero recomiendo mantenerlo al mínimo a menos que el gimnasio esté vacío. Snap Fitness no es lo mismo que un gimnasio de levantamiento de pesas, levantamiento de pesas o CrossFit ruidoso, y según el tipo de clientela que tiene, creo que la mayoría de los otros miembros se molestarán con gruñidos fuertes.

Política de cancelación & Duración del contrato

Como mencioné anteriormente, los contratos de Snap Fitness son bastante sencillos, con casi todas las ubicaciones que ofrecen un plan de precios de mes a mes.

Si quieres cancelar tu suscripción a Snap Fitness, deberás avisarles con 30 días de antelación y enviar tu solicitud de cancelación por escrito. También tendrá que pagar los saldos que se adeuden, y es posible que continúen cobrándole hasta 30 días después de la fecha de cancelación.

Además, si eres miembro de un Snap Fitness que tiene un plan de membresía de un año o dos años y cancelas antes de que expire tu contrato, tendrás que pagar un cargo por cancelación anticipada de $75.

Si se muda a un lugar que no tenga un Snap Fitness dentro de las 25 millas, recibirá un reembolso prorrateado de la parte no utilizada de sus cuotas de membresía.

Si no desea cancelar su suscripción pero necesita congelarla temporalmente, deberá informar al gimnasio al menos 5 días antes de su próximo ciclo de facturación. Se le cobrará una pequeña tarifa de procesamiento. Puedes congelar tu membresía por hasta 3 meses dentro de un año calendario, y no puedes cancelar tu membresía mientras esté congelada.

Política de huéspedes: ¿Puede Traer A Un Amigo o Esposa/Esposo?

Puede traer a un amigo o familiar a Snap Fitness. Pueden inscribirse para obtener un pase de invitado cuando lleguen al gimnasio, y tendrán que firmar una exención antes de que se les permita hacer ejercicio.

Snap Fitness no le permite dar su tarjeta de acceso a otra persona y puede cobrar una tarifa de $20 si los huéspedes no autorizados ingresan al gimnasio.

Política de mascotas: ¿Puedes Llevar A Tu Perro A Entrenar?

No puede llevar a su perro a Snap Fitness a menos que sea un animal de servicio certificado.

¿Las Membresías de Snap Fitness Son Transferibles?

Si te mudas, puedes transferir tu ubicación principal de Snap Fitness a otro club más cercano a tu nueva residencia. Puede hacerlo iniciando sesión en su cuenta en línea o hablando con un miembro del personal.

Dependiendo de la ubicación, puede transferir su membresía de Snap Fitness a otra persona. Tendrás que obtener la aprobación del gimnasio primero, y la otra persona tendrá que pagar una tarifa de iniciación.

¿Funciona una Membresía de Snap Fitness En cualquier lugar?

Con una membresía de Snap Fitness, puede hacer ejercicio en cualquier lugar del mundo.

En algunos casos, Snap Fitness actualizará automáticamente tu ubicación principal si notan que usas un club diferente con más frecuencia. Si esto sucede, tendrá que pagar las tarifas de membresía y mejora del club según lo especificado en la nueva ubicación.

¿Hay Un Código De Vestimenta?

Snap Fitness no tiene un código de vestimenta estricto, pero no es el tipo de gimnasio donde verás a muchas personas usando pantalones cortos con botín o haciendo ejercicio sin camisa. Recomiendo usar pantalones cortos que tengan un poco más de cobertura y mantener una camisa puesta en todo momento.

Una cosa que me gusta de Snap Fitness es que puedes levantar sin zapatos. Le pregunté al tipo de la recepción cuando fui, y me dijo que no había problema con que me pusiera en cuclillas o de peso muerto solo en calcetines. Muchos gimnasios de cadena son exigentes con el uso de zapatos en todo momento, por lo que fue agradable encontrar uno que fuera un poco más relajado en este sentido.

¿Puede Hacer Ejercicio Mi Hijo En Snap Fitness?

En la mayoría de las ubicaciones de Snap Fitness, debe tener al menos 18 años para tener su propia membresía. Los adolescentes de al menos 16 años de edad se pueden agregar a la membresía de un padre y tienen su propia tarjeta de acceso.

Los niños de entre 12 y 16 años pueden hacer ejercicio con un adulto, pero un padre o tutor tendrá que firmar un formulario de exención. Dado que el cuidado de niños no es un servicio estándar en Snap Fitness, no se permiten niños menores de 12 años.

¿Vale La Pena el Entrenamiento Personal Snap Fitness?

Que el entrenamiento personal de Snap Fitness valga la pena o no depende de tu nivel de experiencia, tu historial de lesiones o afecciones, y tus objetivos de entrenamiento. Los entrenadores personales pueden enseñarte la forma adecuada y crear una rutina de ejercicios para ti si eres un principiante. Algunos entrenadores también tienen certificaciones de nutrición y pueden crear planes de nutrición para usted.

La mayoría de las ubicaciones de Snap Fitness ofrecen un plan de entrenamiento personal «Básico 8» gratuito para los nuevos miembros, para que puedas aprender a usar el equipo. Los entrenadores también le darán una muestra de entrenamiento de 30 minutos. Después de eso, puede costar entre $40 – $75 para una sesión de una hora.

Los entrenadores personales de Snap Fitness no deben tener títulos en kinesiología, medicina deportiva u otras áreas similares, pero deben estar certificados a través de la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM).

Muchas personas consideran NASM el estándar de oro en certificaciones de entrenamiento personal, pero solo porque alguien tenga una certificación no significa que sea un buen entrenador. Pero por lo que he visto, los entrenadores de fitness Snap tienen una buena reputación y las personas han logrado buenos resultados con ellos.

Si nunca has hecho ejercicio antes o necesitas recomendaciones sobre cómo evitar lesiones, te recomendaría contratar a un entrenador personal de Snap Fitness durante al menos un par de meses. Pero si has estado en un gimnasio antes y tienes algo de experiencia física, el costo adicional no vale la pena.

Consejos Para Nuevos Miembros

1. Tenga cuidado Al hacer ejercicio hasta altas horas de la noche

Aunque los miembros pueden acceder a Snap Fitness las 24 horas del día, no hay personal durante la noche. Si estás haciendo ejercicio por ti mismo, no te esfuerces más allá de tus límites. No habrá nadie que te ayude si te lastimas.

También es importante tener en cuenta su entorno en todo momento, incluso cuando camine hacia y desde el estacionamiento. Hay cámaras de seguridad y botones de llamadas de emergencia en todo el gimnasio, pero también recomiendo mantener su teléfono celular cerca en caso de que necesite llamar a alguien.

La Evaluación Gratuita De La Puntuación De Aptitud Física Que Viene Con Su Membresía Es Útil, pero Depende De Usted Seguir Con Sus Resultados

Con una membresía de Aptitud Física De Snap, obtiene una prueba de evaluación de condición física gratuita. Esta prueba le da una idea de sus niveles actuales de fuerza, resistencia y flexibilidad para que pueda monitorear su progreso a lo largo del tiempo. Un entrenador le proporcionará pautas de entrenamiento y nutrición basadas en los resultados de sus pruebas.

Esta evaluación es una buena herramienta para principiantes para que pueda comprender cuáles son sus fortalezas y debilidades. También es bueno para las personas a las que les gusta analizar números y están motivadas por el seguimiento de datos.

Sin embargo, una vez que realice la evaluación, depende de usted seguir su plan de acondicionamiento físico y nutrición. A menos que te inscribas en futuras sesiones de entrenamiento personal, no hay nadie más que te responsabilice. Esto puede ser un inconveniente para las personas que pierden rápidamente la motivación o no tienen mucha autodisciplina.

Puede Intentar Negociar Su Tarifa Mensual

Esto es realmente posible en la mayoría de los gimnasios de cadena, pero recomiendo tratar de negociar su tarifa mensual para Snap Fitness en particular, ya que el costo es alto para lo que obtiene con una membresía. Si no desea pagar casi 4 40/mes, puede intentar obtener una tarifa más baja.

Si es posible, trate de no inscribirse en una membresía de Snap Fitness a principios de año. Los gimnasios ganan la mayoría de sus nuevos miembros en enero, y tendrá más dificultades para obtener un precio más bajo en su membresía, ya que la demanda general es mayor. Es más probable que los vendedores trabajen con usted en el verano, cuando es más difícil para ellos cumplir con sus cuotas de ventas.

Cuando visite Snap Fitness, no tenga miedo de alejarse antes de firmar un acuerdo. El personal de ventas no querrá que te vayas antes de cerrar el trato. Si les dices que necesitas tiempo para pensarlo, es más probable que acepten tus términos.

También puede intentar encontrar un lugar de fitness Snap cerca de usted que no tenga una gran base de clientes. Es posible que tenga que conducir un poco más lejos, pero las ubicaciones menos populares estarán más desesperadas por nuevos miembros y pueden estar más dispuestas a aceptar una tarifa mensual más baja.

Incluso si no puede obtener una tarifa mensual más baja, puede ahorrar algo de dinero tratando de salirse de la tarifa de iniciación. De todos modos, muchos gimnasios ofrecen promociones por tarifas de inscripción de 0 0 durante todo el año, por lo que no se pierden mucho al renunciar a la tarifa por usted.

Quejas de Snap Fitness

Al igual que la mayoría de los gimnasios de cadena, muchas quejas sobre Snap Fitness tienen que lidiar con errores de facturación y dificultades para cancelar membresías. Aunque sus contratos establecen que puede cancelar en cualquier momento, las tarjetas de crédito de algunas personas aún se cobran durante varios meses después de que presenten una solicitud de cancelación.

También hay quejas de que el equipo en algunos lugares está roto o desactualizado. El Snap Fitness al que fui parecía tener máquinas bien mantenidas, pero he oído hablar de otros lugares con mancuernas pegadas con cinta y elípticas con manijas rotas. También he oído quejas de que los monitores de algunas máquinas de cardio no funcionan.

Y debido a que los gimnasios Snap Fitness son pequeños, se llenan durante las horas punta, y es posible que tenga que esperar a que haya una máquina disponible. Sin embargo, también encontrará esto en muchos otros gimnasios de cadena, incluso en aquellos que tienen instalaciones mucho más grandes que Snap Fitness.

Alternativas a Snap Fitness

Si te gusta la flexibilidad que ofrece un gimnasio abierto las 24 horas, pero quieres un gimnasio con más ventajas que Snap Fitness, hay otras opciones que puedes considerar.

24 Hour Fitness

24 Hour Fitness es otro gimnasio de cadena que está abierto las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Dependiendo de tu ubicación y del plan al que te registres, el costo de una membresía es comparable al de Snap Fitness.

Sin embargo, obtendrás mucho más rendimiento por tu dinero en Fitness las 24 horas. Tiene una mayor selección de máquinas, equipos de mayor calidad y más comodidades.

El único inconveniente es que el Fitness de 24 Horas ha estado luchando financieramente en los Estados Unidos. Como resultado, muchas ubicaciones han cerrado recientemente. Puede ser difícil encontrar uno cerca de ti, pero si hay uno cerca, te recomiendo que lo revises.

Echa un vistazo a nuestra revisión completa de Fitness las 24 horas.

Anytime Fitness

Anytime Fitness es otro gimnasio de cadena donde los miembros pueden hacer ejercicio en cualquier momento durante el día o la noche. Es un paso por encima de Snap Fitness, pero no del todo al nivel de Fitness las 24 horas.

Anytime Fitness cuesta más que Snap Fitness, pero tiene muchas pesas libres, bastidores para sentadillas y máquinas de cardio. Es una gran alternativa para alguien que está buscando más de lo que ofrece Snap Fitness, pero no vive cerca de un gimnasio las 24 horas.

Echa un vistazo a nuestra revisión completa de Anytime Fitness.

GoodLife Fitness

Para los canadienses, GoodLife Fitness es un excelente gimnasio abierto las 24 horas. La membresía es más cara que Snap Fitness, pero además de tener mucho más equipo, GoodLife Fitness tiene piscinas, saunas, servicios de guardería y una amplia variedad de clases en grupo.

Echa un vistazo a nuestra revisión completa de GoodLife Fitness.

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Comparaciones de gimnasio Snap Fitness

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Reflexiones finales

Si estás buscando un gimnasio pequeño y sin lujos donde puedas hacer un entrenamiento rápido de cardio o fuerza, Snap Fitness es un buen gimnasio. Sin embargo, no es el lugar para personas que se toman en serio el levantamiento de pesas pesadas o aquellos a quienes les gusta hacer muchos metcons.

Una membresía de Snap Fitness vale la pena para las personas que prefieren hacer ejercicio en un entorno discreto, pero no obtiene mucho valor por lo que paga. Si desea unirse a un gimnasio que ofrece servicios como saunas, piscinas o bares de batidos, es mejor que busque en otro lugar.

Sobre El Autor

Amanda Dvorak es escritora independiente y entusiasta del levantamiento de pesas. Amanda jugó softbol durante 12 años y descubrió su pasión por el fitness cuando estaba en la universidad. No fue hasta que comenzó el CrossFit en 2015 que se interesó en el levantamiento de pesas y se dio cuenta de lo mucho que le encanta levantar pesas pesadas. Además del levantamiento de pesas, Amanda también disfruta de correr y andar en bicicleta.