Cortesía: Rudo Loock
¿Qué es un atleta de élite? ¿Es alguien que gana constantemente competiciones y puede rendir al más alto nivel día tras día, o es alguien con habilidades extraordinarias para hacer cosas que otros no pueden hacer? Estoy seguro de que todos tenemos varios nombres que vienen a la mente al responder a estas preguntas. Usain Bolt, Michael Phelps, Floyd Mayweather y Kobe Bryant son algunos de los nombres que me vinieron a la mente de inmediato. Sin embargo, cuando pensamos en convertirnos en atletas de élite, no debemos preguntarnos por qué están en la cima, sino cómo llegaron a la cima. ¿Qué se necesita para convertirse en un atleta de élite?
A veces pensamos que están donde están debido a sus talentos excepcionales, y no hay nada de malo en que pensemos esto. Como humanos, tendemos a creer lo que vemos y lo que vemos son sus actuaciones en el ring, en la pista, en la piscina o en la cancha. Como antiguo nadador de élite, puedo decir con confianza que estas actuaciones fuera del mundo son solo la punta del iceberg. Entonces, ¿qué sucede detrás de escena? A continuación se muestran cinco cosas que los atletas de élite hacen en su camino a la cima:
1. No Esperan Convertirse En Una Superestrella De la Noche A la Mañana
Posiblemente uno de los secretos más importantes para el éxito. Nunca pasa nada de la noche a la mañana. Si lo esperas, lo más probable es que termines decepcionado. El éxito requiere tiempo, esfuerzo y perseverancia. Tienes que confiar en el proceso y reconocer que lleva tiempo. Nunca hagas algo solo para hacerlo. Haga todo lo que haga con un propósito, y continuará creciendo y alcanzará muchos hitos. También echa un vistazo a Nunca Lo Dejes Descansar.
2. Están Dispuestos A Hacer Cosas Que Otros No Son
Para ser el mejor, tienes que vencer al mejor. Esto significa que tienes que estar dispuesto a hacer lo que la mayoría de la gente ni siquiera piensa. ¿Qué haces cuando nadie está mirando? ¿Qué estás haciendo para ponerte en la mejor posición posible para convertirte en tu mejor yo? Las decisiones que tomas por ti mismo son las decisiones que te convertirán de novato a élite.
3. Reconocen Que el trabajo duro supera al Talento
Cada atleta de élite te dirá lo mismo. Están donde están debido a su ética de trabajo. Sí, el talento puede recorrer un largo camino, pero ¿qué haces cuando el talento ya no es suficiente? Cuando era más joven, luchaba por mantenerme al día con el resto de mi grupo de edad. Entonces, un día, alguien cercano a mí me dijo algo que se quedó conmigo hasta el día de hoy. Me sentó y me dijo: «El trabajo duro es mejor que el talento cuando el talento no trabaja duro. Cree en ti mismo y confía en el proceso.»Lo único que podía hacer era agachar la cabeza y volver al trabajo, y seguro que valió la pena.
4. Abrazan el fracaso
El fracaso es uno de los obstáculos más frecuentes y esenciales en el camino hacia el éxito. La forma en que lidias con el fracaso determinará en quién te conviertes y dónde terminas. Cada atleta de élite puede hablar contigo durante horas y horas sobre cómo han fallado innumerables veces, pero en lugar de rendirse, siguieron empujando.
5. Aman Lo que Hacen
al final del día, tienes que amar lo que haces. Los atletas de élite realizan horas y horas de entrenamiento todos los días para mantener sus cuerpos y mentes en forma óptima. Si no amas lo que haces todos los días, todo este trabajo duro solo puede llevarte hasta cierto punto. Tu corazón necesita estar en él al 100% del camino.
el cielo es El límite. Han escuchado el siguiente dicho un millón de veces antes, pero lo diré de nuevo: PUEDEN HACER LO QUE SE PROPONGAN. Solo tienes que estar dispuesto a trabajar por ello y no rendirte cuando las cosas se ponen difíciles. Así que sal y sigue empujando.
Sueño. Atrevimiento. Éxito.
ACERCA DE RUDO LOOCK
» Mi nombre es Rudo Loock y soy de Sudáfrica. Fui bendecida con la oportunidad de ir a nadar a la Universidad Estatal de Florida. Soy un calificador de ACC de 4 veces y un calificador de NCAA de una vez. Después de luchar contra muchos altibajos a lo largo de mi carrera, ahora mi objetivo es compartir mi conocimiento sobre el lado físico y mental del deporte a través de la experiencia personal con el resto del mundo de la natación.»