Consejos para Limpiar los Dientes con aparatos Ortodónticos
Tener aparatos ortodónticos es el primer paso para una sonrisa recta, pero no es el único paso. Una vez que tenga aparatos ortopédicos, debe asegurarse de quitarse los dientes mientras están en ellos. Esto significa cepillarse y usar hilo dental adecuadamente, así como seguir los consejos de su ortodoncista.
Por qué es importante cepillarse los dientes con aparatos ortopédicos
Cepillarse los dientes al menos dos veces al día (pero recomendamos cinco) ya es importante, ya que ayuda a evitar problemas bucales como caries, enfermedades de las encías y descalcificación dental. Corre el riesgo de decolorar los dientes, las caries y más al no cepillarse correctamente, y agregar aparatos ortopédicos a la ecuación no facilita la tarea.
Cepíllese los dientes (y los aparatos ortopédicos) diariamente
Tener aparatos ortopédicos aumenta las partículas de comida y la placa que se adhieren a los dientes. La gingivitis puede formarse en 48 horas, lo que hace que cepillarse los dientes a diario sea extremadamente importante para su salud bucal.
Regla de Cinco de ARCH:
Hay 5 lugares para cepillar:
- Donde los dientes se encuentran con las líneas de las encías, hacia las encías
- Debajo del alambre
- En la parte superior del alambre
- En la parte superior de los dientes
- En la parte posterior de los dientes
Hay 5 veces durante el día para cepillarse:
- Cuando te despiertas
- Después del desayuno
- Después del almuerzo o después de la escuela
- Después de la cena
- Antes de acostarse. (¡Y si meriendas, después de eso, también!)
Pase 5 minutos cepillándose cada vez que se cepille.
Use el tipo correcto de cepillo de dientes
Usted querrá usar un cepillo de cerdas suaves para evitar daños en las encías y desgaste en los dientes al cepillarse con aparatos ortopédicos. Es posible que note sensibilidad en las encías durante su tratamiento de ortodoncia, pero usar un cepillo más suave aliviará cualquier agravamiento adicional.
Evite el cepillado excesivo
Es importante cepillarse con regularidad, es decir. cinco veces al día, pero es posible cepillarse los dientes demasiado. Esto puede llevar a la abrasión del cepillo de dientes, lo que puede conducir a dientes sensibles y recesión de encías. Esto también puede desgastar el esmalte de los dientes y provocar enfermedades periodontales y caries en las raíces de los dientes. Preste atención a su técnica de cepillado y si está aplastando las cerdas, se está cepillando demasiado fuerte.
Usar hilo dental diariamente
Usar hilo dental es crucial para mantener sus dientes sanos. Un enhebrador de hilo dental hará que usar hilo dental con frenos sea un proceso mucho más fácil. Te mostramos cómo usar un enhebrador de hilo dental:
- Enhebrar el hilo debajo del arco
- Quitar el enhebrador
- Usar hilo dental a cada lado de cada diente
- Sacar el hilo dental con una mano mientras sueltas el hilo dental con la otra
- Repetir entre todos los dientes
- Al final del día, dedique 5 minutos adicionales a usar hilo dental y use un enjuague con flúor.
Evite los productos blanqueadores mientras tenga aparatos ortopédicos
Evite los productos blanqueadores, como la pasta de dientes blanqueadora o el enjuague bucal blanqueador. El uso de estos productos mientras tenga aparatos ortopédicos dará lugar a una coloración desigual cuando se desprendan los aparatos ortopédicos. El blanqueamiento solo funcionará donde los aparatos no estén cubriendo los dientes, dejando pequeñas secciones de esmalte dental sin blanquear una vez que se hayan retirado los aparatos.
Además de cuidar sus dientes en casa, es importante que visite a su ortodoncista para realizar limpiezas y chequeos profesionales. Llame a ARCH Orthodontics al 1-800-28-SMILE hoy para programar su visita.