Para algunos de nosotros, no nos sentimos muy cómodos en nuestros cuerpos. Otros se preguntan si son realmente atractivos o adorables, especialmente si están lidiando con la soledad. Los introvertidos luchan con la timidez antes de salir a una fiesta con muchos extraños. Facebook Instagram feeds y actualizaciones de Facebook de amigos que parecen estar teniendo más diversión, cuerpos más calientes, mejores vidas, incluso las personas más seguras de sí mismas y felices pueden debilitarse de rodillas. Sea lo que sea, todos conocemos esa sensación de no ser lo suficientemente buenos.

Entonces hay muy pocas personas que parecen sentirse como un millón de dólares todo el tiempo. Todos conocemos a esa novia que puede que no sea la más bonita ni la más delgada, pero que tiene tanta confianza que «resplandor» es la palabra que se le viene a la mente. El secreto para convertirse en una «Mujer Fenomenal», como escribió la gran Maya Angelou, no es «convertirse» en una, es saber que ya eres una mujer fenomenal.

Si tu pelo es rizado o recto; si eres alto o bajo, flaco o curvas; ya sea que esté equilibrado o bobo, ya tiene todo lo que lo convierte en un espécimen impresionante, embriagador e inolvidable de una mujer (o un hombre, sé que está ahí fuera como un unicornio azul, un hombre pacífico Bola de masa hervida). El único secreto es poseer ese hecho.

Aunque ahora soy en su mayor parte una mujer bien ajustada y segura, no nací de esta manera. La escuela media fue la peor: mientras que todas las chicas guapas llevaban pantalones ajustados y acampanados de Abercrombie que difícilmente podrían calificarse como uniformes en nuestra escuela católica, mi mamá me compró como el único par de pantalones de cintura alta que quedaban en los Uniformes Dennis (aprobados por las monjas y 100% inductores de castidad). Estaba tan privado de interacciones del sexo opuesto que practiqué «baile lento» con mi almohada. Entonces descubrí mascara en la escuela secundaria, y poco a poco, lo tengo más fácil–incluso tengo mi primer novio dos meses en el primer año (senior! ¡gol!).

Si hay algo que aprendí en los próximos doce años de citas, la confianza y la pasión son las cosas más atractivas. Entonces, ¿cómo te confías? Aquí hay algunas formas de comenzar:

1. Use lápiz labial rojo: Todo tipo de» estudios » han demostrado que los hombres prestan más atención a las mujeres con labios rojos, los prefieren al lápiz labial rosado o marrón, bla bla bla. Siento como si las becas de investigación se utilizaran indebidamente para demostrar algo que se explica por sí mismo, pero como sea. Lo importante es que las mujeres se sientan más seguras cuando llevan el labio rojo. Es icónico, atemporal, audaz y sexy: simboliza una feminidad poderosa. Hay una razón por la que Elizabeth Arden creó un lápiz labial rojo para empoderar a las mujeres estadounidenses durante la Segunda Guerra Mundial. Como dijo Elizabeth Taylor, » Sírvete un trago, ponte un poco de lápiz labial y contrólate.»

Tutorial de belleza: Dominar el Labio rojo

2. Finge hasta que lo logres, no te sientes seguro, pero otras personas no tienen que saberlo. Y fingir estar seguro de sí mismo puede funcionar como una profecía positiva que se cumple a sí mismo. Cuando estoy bajo estrés, me gusta imaginar una versión idealizada de mí, más segura, talentosa y fresca como un pepino, y actuar como ella podría actuar en esa situación. Y no es solo la gente normal la que hace esto, ¡piensa en Beyonce y Sasha Fierce! Si incluso Queen Bey emplea un alter ego para mejorar su juego, está totalmente permitido hacer lo mismo.

3. No culpes a tu edad, tamaño, estado de tu cabello, etc. La edad nunca debería ser una excusa para nada. Puedes ser hermosa, sensual, encantadora, a cualquier edad,peso o lo que sea. Y si no tienes excusas, ¿a qué esperas?

Relacionado: Cómo Construir Confianza y Atraer el Amor

Amarte a Ti mismo

Cómo Superar una Angustia

Foto: Bola de masa pacífica; Christian González a través de Flickr