En diferentes momentos a lo largo de los años, he sentido que mi corazón se vuelve duro.

Dejo de sentir lo que debería sentir. Dejo de importarme como debería importarme. Dejo de experimentar los altibajos como debería.

En este post, describí las primeras señales de advertencia de un corazón duro (así como cuatro razones por las que el corazón de una persona se endurece).

Esa no es una gran manera de vivir. Y no es la forma en que fuiste diseñado para vivir.

Entonces, si te encuentras con un corazón aplanado o tambaleante, ¿qué haces para recuperarlo?

He aquí cinco maneras en que he aprendido a dar nueva vida a un corazón que se ha endurecido:

1. Supera tus sentimientos. Claro, hay estaciones en las que lo que se supone que es significativo se siente mecánico. Hazlo de todos modos. Ve a trabajar. Besa a tu cónyuge. Pasa el rato con tus hijos. Lee tu biblia. Ora (incluso si sientes que estás hablando con el techo). Solo porque no sientas que es real no significa que no sea real. Eventualmente, tus emociones alcanzarán tu obediencia.

2. Descansa un poco. La fatiga y el exceso de trabajo pueden combinarse para adormecer el corazón. A veces encuentro que mi corazón se endurece porque no estoy descansando. Duerme ocho horas durante una semana. Tómese un día libre y haga algo que le guste – como ir de excursión, explorar una ciudad o leer un gran libro. Incluso Dios tomó un sábado. Si no tomas el sábado, el sábado te tomará a ti.

3. No personalizar sus fracasos y éxitos. Mis hijos me recuerdan todo el tiempo que puedo tomarme las cosas muy personalmente. Tienen razón. Si tu iglesia u organización está en una temporada de crecimiento increíble, puede que no sea porque eres tan increíble. Y si es de sputtering, podría no ser porque su tan incompetente. En realidad, muchos de los problemas en su iglesia podrían no tener mucho que ver con su iglesia de todos modos, como lo describí en este post.

4. Decide confiar, de nuevo. Este es enorme. Debido a que la mayoría de nosotros somos mordidos una vez, dos veces tímidos, es muy importante volver a comprometer conscientemente tu corazón y confiar en las personas de nuevo. Alguien puede haberte lastimado, pero no todos lo harán. Sí, serás vulnerable, pero confía de nuevo. Dios lo hizo. Y aún lo hace. Jesús brazos estaban abiertos cuando él murió, a pesar del dolor de las heridas y las cicatrices.

5. Lucha contra el aislamiento. La comunidad es el problema para la mayoría de nosotros (es difícil salir lastimado solo). Pero la comunidad también es la solución. Querrás estar solo. La soledad es usada por Dios. El enemigo usa el aislamiento. Habla con Dios. Y habla con un amigo. Encuentra un mentor. Procese de forma privada mientras lidera públicamente. Y sí, a veces ir a ver a un consejero. Mi primer viaje a un consejero hace más de diez años ocurrió porque me di cuenta de que mi corazón se había puesto duro. Estábamos saliendo de un momento muy difícil como iglesia (estábamos en transición). Su ayuda fue providencial. Y es una de las razones por las que mi corazón todavía late y todavía puede saltar y elevarse hoy.

Eso es lo que he encontrado útil. ¿Y tú? Por favor, dime, ¿qué es una o dos cosas que has hecho para traer nueva vida a tu corazón cuando se ha endurecido?