Durante los últimos 6 meses, más o menos, había escuchado mucho ruido sobre el uso de un escritorio para cinta de correr. Al principio pensé que era la idea más ridícula. Quiero decir, de verdad! ¿Por qué alguien estaría tan involucrado en el trabajo que no puede tomarse una hora del día para hacer ejercicio? Luego me detuve y miré mi larga lista de procrastinación de elementos no relacionados con el trabajo que nunca parece que tenga tiempo para hacer. Me siento en un escritorio que mira hacia mi cinta de correr, pero rara vez me tomo el tiempo para levantarme del trasero y caminar para usarlo, incluso durante 30 minutos.

Hace poco, mi amiga Tricia escribió en su blog sobre cómo construir un escritorio para cinta de correr junto con un video de lo fácil que es usarlo. Cuanto más lo pensaba, más empezaba a tener sentido. Si pudiera averiguar cómo coordinar mis extremidades para trabajar juntas para caminar y trabajar, podría lograr algunas cosas mientras camino todos los días. ¡Brillante! Así que hace un par de días me dispuse a hacer mi propio escritorio de cinta de correr.

Nota: Mi cinta de correr se compró de segunda mano por 8 80. Puede parecer antiguo, pero funciona muy bien y puedo estar orgulloso de que mi yo que no camina no gastara una fortuna para mirarlo durante meses, ¡no se burlen!

Tenía algunos criterios que mi escritorio tenía que cumplir:

• Grande y resistente
  El escritorio tenía que ser lo suficientemente grande y estable como para acomodar mi computadora portátil y mi mouse. Puedo conectar la computadora a la televisión si quiero, pero mi cinta de correr está en mi habitación familiar y a veces necesito caminar cuando los niños también están allí, por lo que compartir la televisión es importante. Así que quería la opción de tener una pantalla justo frente a mí en el escritorio en lugar de solo en el televisor frente a mí.
• Extraíble
  Mi esposo también usa la cinta de correr y no está tan unido a trabajar en la computadora como yo, por lo que el escritorio tuvo que ser fácilmente extraíble.
• Fácil de hacer
  No quería tener que sacar todo tipo de herramientas eléctricas o taladrar agujeros en el equipo. Quería hacer esto yo mismo. (mi marido cortó la madera para mí y yo hice el resto, ¡yay!)

Esto es lo que se me ocurrió para construir mi propio escritorio de cinta de correr:

Nota: Aún no he pintado el escritorio, no soy tan paciente y la madera de pino simple está bien para mí.. la cinta de correr por sí sola no es una pieza de decoración, así que no me importa mucho cómo se vea el escritorio.

Materiales:

• Madera
• Pegamento para madera
• Tornillos para madera (y destornillador eléctrico/taladro con broca destornilladora)
• Velcro de resistencia industrial

Instrucciones para la construcción:

Cada cinta de correr es un poco diferente, por lo que debe ajustar estas instrucciones en consecuencia.

• Mida y corte una tabla de 1′ o 18″ de ancho de la cinta de correr. Si lo desea, mida para que se superponga en 1″ a cada lado.
• Si su cinta de correr tiene brazos en ángulo como los míos, no puede simplemente colocar un estante en la parte superior, no estará nivelado. Por lo tanto, en este caso, use una tira de madera de 6′ x 2″ cortada en 2 piezas de igual longitud que el ancho de su cinta de correr, y péguelas una encima de la otra para crear una tira para colocar debajo del escritorio. Cinta adhesiva con cinta adhesiva para que se mantenga unida hasta que se seque. Si lo prefieres, clava o enrosca las piezas.
• Con 2 tornillos para madera, coloque la tira de 2″ en la parte inferior de la pieza del estante del escritorio.

• Mida y adhiera el vecro a cada una de las 4 esquinas del estante del escritorio en el lado inferior. Coloque piezas de velcro coordinadas en los brazos de la cinta de correr. (Si las esquinas no tocarán el escritorio, elige 2 puntos a cada lado del tablero para unirlos.)

• Adher velcro en la parte superior de la parte superior del estante del escritorio. Coloque velcro coordinado a cada lado de la pieza superior, envolviendo a lo largo de la parte inferior del estante. Esta pieza de velcro evita que el estante se voltee si uno se apoya en el escritorio.

Mi escritorio de cinta de correr es lo suficientemente grande como para poder usar fácilmente mi computadora portátil con un mouse o puedo usar un teclado y un mouse inalámbricos con la computadora portátil conectada a una pantalla de TV grande. El velcro lo mantiene en su lugar lo suficientemente bien como para que pueda sostenerlo fácilmente mientras camino y no me preocupe por el escritorio que vuela hacia mí. Puedo quitar el escritorio muy rápidamente simplemente separando la pieza de velcro superior y tirando del estante del escritorio de los brazos de la cinta de correr adjuntos.

Los suministros para hacer que mi escritorio de la cinta de correr totalice aproximadamente 1 10, la pieza más cara es el velcro de resistencia industrial que recogí en Walmart en el pasillo de costura por 7 7.49. Me llevó una hora preparar todo el escritorio mostly sobre todo porque tenía que encontrar mis suministros enterrados en el garaje.

Si desea que su escritorio de la cinta de correr se vea un poco menos inacabado, pinte la madera y luego agregue una tira de tela al lado adhesivo del velcro que no esté adherida a nada. ¡Voila!

Estoy contento con la solución y ya la he probado. Caminé durante una hora mientras escribía algunos artículos e incluso creaba un video para otro sitio. Misión cumplida now ¡ahora solo necesito recordar que ya no tengo excusa para no caminar!