¿Recuerdas cuando el único televisor en casa estaba en la sala familiar? ¿O cuando su familia buscó matrículas de los 50 estados cuando estaba de viaje? Ahora, casi todo el mundo tiene su propio dispositivo personal. Cada persona escucha música diferente en el coche. Los hogares tienen varias pantallas y los miembros de la familia rara vez ven los mismos programas juntos. La tecnología está en todas partes. La tecnología afecta a las familias, sin lugar a dudas.
En los últimos 50 años, la tecnología ha explotado. Ya no está en un solo lugar con límites y supervisión de los padres. Es portátil e ilimitado. Y es muy difícil de controlar.
Por lo tanto, tenemos mucho en qué pensar cuando se trata de cómo la tecnología afecta a las familias. Considere estas dos preguntas del autor y consejero clínico, John Van Epp:
- ¿Hasta qué punto las familias permitirán que la tecnología se fusione con sus relaciones?
- ¿Las familias desconectan los dispositivos para conectarse realmente entre sí?
Los estudios sugieren que las familias no están haciendo un gran trabajo de conexión.
Considere estos ejemplos del impacto de la tecnología en las familias.
Un grupo del Boston Medical Center observó interacciones familiares en restaurantes de comida rápida. De 55 familias, 40 padres estaban haciendo algo con sus teléfonos mientras estaban con sus hijos. Los investigadores llaman a esto » absorción con el dispositivo móvil.»Cuando un niño trataba de llamar la atención de sus padres, se metía en problemas por interrumpir a los padres.
La antropóloga de la UCLA, Elinor Ochs, también realizó un estudio intensivo en el hogar sobre este tema. Ochs encontró un tema principal en estas casas: multitarea entre los miembros de la familia. Cita una conversación común entre padres e hijos: «Mis padres siempre me dicen que no puedo hacer la tarea mientras escucho música. Pero no entienden que me ayuda a concentrarme.»
Según David Myers, director del Laboratorio de Cognición Cerebral de la Universidad de Michigan, el cerebro NO REALIZA tareas múltiples y los estudiantes NO son grandes multitarea. «La conclusión es que NO se PUEDE pensar simultáneamente en la declaración de impuestos y leer un ensayo», dice. El cerebro puede actuar en funciones paralelas (tacto, sonido, visión). Pero al participar en diferentes tareas, el cerebro funciona como un interruptor de palanca, saltando de una cosa a otra.
» Esta multitarea constante que la gente está haciendo da como resultado chorros de dopamina.»Esto conduce a una adicción a la actividad tecnológica constante», dice Van Epp. «Sin embargo, los estudios muestran que el tiempo de inactividad para el cerebro es esencial para el desarrollo de la identidad, la moral, la empatía y la creatividad.»
Este es un desafío de Van Epp: Deja tu teléfono inteligente en el suelo. A ver si puedes pasar una hora sin recogerlo.
«La investigación muestra que la tecnología en realidad está produciendo tasas más altas de ansiedad entre niños y adultos», dice Van Epp. «Las aplicaciones están influyendo en el desarrollo infantil y cortocircuitando la formación de la identidad. También están desalentando las interacciones cara a cara y creando intimidad superficial.»
Si todavía no estás convencido de que esto es un problema, echa un vistazo al Aire libre y Fuera de tu Alcance, Estudiando el Cerebro. Luego mira el video de búsqueda de Gary Turk en YouTube.
«Debemos comenzar a equilibrar la tecnología y el tiempo real con los seres queridos», dice Van Epp. «No podemos dejar que la tecnología nos defina. Los avances en la tecnología nunca pueden reemplazar las ganancias en las interacciones familiares.»