Uno de los hitos de golf más difíciles de superar es el de romper 90. Cualquier golfista que todavía esté tratando de atravesar este marcador en particular puede sorprenderse al descubrir que, según los datos de la Fundación Nacional de Golf, solo el 26 por ciento de todos los golfistas disparan por debajo de los 90 consistentemente en una ronda completa de 18 hoyos. En comparación, el 45 por ciento de todos los golfistas publican regularmente puntuaciones por encima de 100.

Si bien disparar un marcador en los años 80 no es exactamente una tarea sencilla, si puedes desarrollar la capacidad de limitar tus errores y jugar al bogey golf, estarás rompiendo la barrera de los 90 en poco tiempo.

Para ayudarte en esa misión, hemos enumerado algunos consejos destacados que te darán una mejor oportunidad de ir más abajo que nunca.

1) Considere las lecciones de golf

Queríamos obtener esta directamente desde el bate. Si bien es ciertamente posible que usted rompa el 100 aceptando ciertas deficiencias en su juego de golf, sus intentos de romper el 90 pueden ser en vano si no aborda cualquier defecto obvio del swing.

La mejor manera de llegar a un campo de golf listo para bajar es hacer el trabajo necesario en el área de juego corto/a distancia. Para asegurarse de que está trabajando en las mejoras correctas, obtenga un entrenador de golf para echar un vistazo a su swing de golf.

Si bien siempre es una idea recibir entrenamiento de golf en persona, las clases de golf en línea se están volviendo cada vez más populares.

Una gran herramienta para ayudarlo a encontrar entrenadores de golf de nivel de élite y trabajar en su swing de golf de forma remota es la aplicación más hábil. Puede conectarse con su entrenador elegido y enviarles videos de su swing antes de organizar una lección digital. Con Skillest, solo estarás a unos pocos clics de mejorar tu juego de golf.

2) Práctica previa a la ronda

Entre rondas, el tiempo en el campo de prácticas y el área de juego corta de su campo de golf local lo ayudarán a mejorar cada área de su juego.

La aplicación Core Golf es un excelente compañero para tus sesiones de campo de prácticas (disponible solo para iOS). La aplicación te ayuda a combatir el aburrimiento en el campo de prácticas y te permite practicar con un propósito real.

Está repleto de ejercicios de golf detallados e hitos personalizados, a la vez que presenta un gráfico de radar de rendimiento que facilita enormemente el seguimiento de tu progreso.

El día de su ronda, llegue al campo de golf a tiempo para permitir alrededor de media hora de práctica. Pase períodos iguales de tiempo recorriendo la bolsa golpeando a su conductor / maderas, planchas y cuñas, antes de centrarse finalmente en poner.

En particular, es de vital importancia que tengas al menos 10 minutos en el green de práctica antes de golpear el primer tee. Tener una idea de la velocidad de los greens, así como recordarte los fundamentos de tu golpe de putting, solo te beneficiará durante los 18 hoyos.

Encuentra tu ritmo en putts largos y pasa algo de tiempo en ‘knockers’ más cortos para desarrollar confianza antes de la ronda.

3) Comienza Fuerte

Es probable que te sientas nervioso en la primera camiseta, y eso está bien. Los mejores golfistas del mundo experimentan nervios en la misma situación. La clave para ti en la primera caja de salida es evitar que esta ansiedad se apodere de ti y recordar emplear tu rutina de inyección previa como lo harías en cualquier otro agujero.

No intentes aplastar el primer golpe de salida. En su lugar, concéntrese realmente en hacer un swing de golf lento y suave y es probable que lo golpee sólido. Ahora… estás en camino.

4) Precisión, NO Distancia

Si está buscando romper el 90 por primera vez, elimine la distancia de su mente de inmediato. La precisión es el rey.

Cuando los golfistas no logran superar los 90, rara vez es porque no alcanzan un par-5 en tres tiros, o un par-4 largo en dos. En lugar de eso, se pierden porque desperdician tantos disparos al hacer obstetricia o al salir de un rough bastante penal.

Aquí es donde una buena gestión de cursos puede pagar dividendos. Es posible que desee considerar el club que está tomando en cada caja de salida evaluando adecuadamente el peligro que se avecina.

Un agujero con calles anchas y sin OB podría ser un encendedor verde en lo que respecta al conductor. Por el contrario, un hoyo más apretado e implacable podría abordarse mejor con un hierro híbrido o largo.

5) Sube de nivel Tu Retraso Poniendo

Cuando logres encontrar un Green en la Regulación, lo más probable es que aún estés bastante lejos de la copa. Aprende a quedarte cerca, y podrás robar un tiro fuera del curso en tu misión para romper 90.

Por supuesto, desarrollar el toque para que se cierre con retraso no solo aparece de la noche a la mañana. Tendrás que trabajar en el control de ritmo y la visualización de putt en el verde de práctica entre rondas.

Echa un vistazo a este simulacro de retraso debajo del gran Phil Mickelson.

6) Tome su medicamento

Como una extensión del pensamiento de «precisión» anterior, si puede mantener la pelota en juego, limitará el número de veces que está luchando para hacer «su par» y evitar el doble bogey.

Si logras encontrarte bloqueado en el áspero, el juego sensato será el juego correcto.

Asegúrese de que puede golpear un golpe básico para salir de problemas y volver a la calle. No intentes ser un héroe. Rara vez sale bien.

7) Usa el Mismo Palo para Astillar

Cuando estés en algún lugar alrededor del green, puedes obtener un inmenso beneficio al usar el mismo palo para astillar. La previsibilidad que proporciona el uso de un club familiar significa que puedes centrar tu atención en la zona de aterrizaje elegida y confiar en el ataque.

Por supuesto, habrá ocasiones en las que tendrás que ser un poco más creativo, tal vez al saltar sobre un búnker, pero, en general, trata de conformarte con un club «favorito» para los tiros al lado verde.

8) No cuentes tu Puntuación

Cuando estés en el campo de golf con un número en mente, este consejo probablemente será el más difícil de cumplir. No nos referimos a sumar los números en su tarjeta de puntuación exclusivamente; es igual de potencialmente destructivo si deja que su mente divague y comienza a contar las puntuaciones en su mente mientras camina hacia el siguiente tee.

Si cuentas tu puntuación durante una ronda de golf, la presión aumentará y es muy probable que tenga un impacto en algún lugar de los últimos nueve.

Para su información: Si no desea contar la puntuación, aún puede jugar su ronda con la aplicación Hole19 a cuestas. Habilite el modo ‘Solo GPS’ y obtendrá sus distancias al frente, al centro y a la parte posterior del verde, sin necesidad de registrar el número de golpes.

9) Practica el diálogo interno positivo

Ya sea que lo practiques internamente o en voz alta, el diálogo interno puede ser una herramienta extremadamente poderosa en el campo de golf. ¿Cuántas veces se ha basado en experiencias pasadas negativas de un hoyo en particular, o de un campo de golf completo, y cómo ha impactado eso en el resultado?

Profecías autocumplidas te esperan en cada esquina del golf. Si esperas un resultado negativo, obtendrás uno. Trate de revertir su enfoque de lo que ha sucedido en el pasado, a lo que está ante usted. Destierra esos pensamientos de cortar un OB y visualiza la bola en el centro de la calle.

El golf no es fácil, así que aprende a darte un respiro.

‘Hoy no puedo putear en absoluto’ es una afirmación bastante negativa. En su lugar,’ puedo putt mejor que esto ‘ se basa en recuerdos positivos de rondas pasadas.

10) No se asuste

No importa lo que pase en el campo, no se asuste. No te desvíes de tu plan. Si algo sale mal, mantén la cabeza en el juego y concéntrate en jugar los porcentajes.

Si te pierdes la oportunidad de romper el 90 esta vez, no es el fin del mundo. Pero si logras usar estos consejos en cada ronda, llegarás allí.