Consejo de video de tenis
El servicio es la oportunidad más crítica y valiosa en el tenis. Un saque fuerte te permitirá asar a tu oponente y ganar rápidamente un punto. Mientras que, por otro lado, un servicio débil le permite a tu oponente la oportunidad de devolver agresivamente la pelota y dictar el punto. Y en el peor de los casos, los saques inconsistentes pueden llevar a faltas dobles, dándole a tu oponente un punto libre.
El saque es el único tiro en tenis sobre el que tienes control total. Tienes el lujo de dictar dónde colocas la pelota de tenis, cómo la giras y qué tan rápido golpeas, lo que te permite terminar el punto antes de que tu oponente haya tocado la pelota.
En este video consejo de tenis, Nelson Banes, Director de Tenis en Enchantment Resort en Sedona, Arizona, y Director de Campamentos de Tenis de Nike, enseña y demuestra 3 pasos para ayudar a mejorar su servicio de tenis, para que pueda elevar su juego al siguiente nivel.
3 Pasos
- Deja tu raqueta y coge una pelota de tenis. Ve a la línea de base como si estuvieras listo para servir. pones la pelota en la mano de la raqueta. Imita un saque, gira hacia el dedo del pie trasero y lanza la pelota a la caja de servicio. Una vez que te sientas equilibrado y cómodo al pasar la pelota por la red, pasa al paso 2.
- A continuación, coge tu raqueta de tenis pero sin pelota. Ve a la línea de base e imita un saque. Ahora, con la raqueta en la mano, imita el lanzamiento de la pelota que hiciste en el paso 1.
- Finalmente, agarra una pelota con tu raqueta. Ve a la línea de base y ponte en tu postura de servicio. Una vez más, haz el movimiento de práctica de lanzar sobre la red. Una vez que te sientas cómodo y equilibrado, lanza la pelota y golpea tu saque.
Nelson Banes es el Director de Tenis en Enchantment Resort y un ex profesional de la NCAA All-American y ATP. Reconocido como uno de los entrenadores más destacados del país, Banes ha entrenado en los tours ATP y WTA. Además de su éxito en la cancha, Banes también es un productor y director galardonado por su documental de tenis «Inside Tennis» para el Canal de Tenis.
Para obtener más consejos de tenis excelentes e instrucciones de Nelson Banes, únase a la diversión en Sedona este verano en el Campamento de tenis Nike para jóvenes o adultos en Enchantment Resort.