Cuando los niños están fuera de la escuela por largos períodos de tiempo y sus horarios se vuelven más livianos, probablemente comenzará a escuchar la queja demasiado familiar, » ¡Estoy abucheado!»Si bien no se puede esperar que entretenga a los niños las 24 horas del día, los 7 días de la semana, puede mezclar las cosas y divertirse con estas curas para el aburrimiento (sin pantalla).
Montar un espectáculo
¿Tiene un artista en ciernes viviendo bajo su techo? Nunca lo sabrás a menos que les des la oportunidad de probarlo. Los niños pueden elegir cualquier tipo de espectáculo que quieran. La mejor parte es que la preparación para el espectáculo los ocupará mucho antes de que llegue la hora del espectáculo.
Construye un fuerte
Los fuertes de mantas y almohadas han entretenido a los niños desde el principio de los tiempos (suponemos). Y es divertido que durará todo el día. Leer un libro de repente parecerá la mejor idea cuando lo hagan en el fuerte.
Artes y oficios
El aburrimiento no tiene ninguna posibilidad contra el tiempo de artes y oficios a la antigua usanza dorada. Solo tienes que asegurarte de elegir proyectos que no tomen mucho tiempo. Incluso los niños aburridos que dicen que están desesperados por diversiones perderán interés en proyectos largos. Pruebe algunos de los siguientes favoritos de manualidades:
- Cordones
- Pulseras de la amistad
- Tie-dye
- Papel maché
- Títeres de calcetín
- Collage
- Birdhouse building
Fiestas de baile
Crea una lista de reproducción de favoritos de la familia y baila en la sala de estar o la cocina. Cuando hace buen tiempo, la hierba es una pista de baile para los niños. Si está haciendo las tareas escolares en casa, los descansos para bailar son una buena manera de que los niños se muevan.
Puzzle It Out
Un rompecabezas puede ser un gran destructor del aburrimiento. Despeja una mesa y deja que los niños se pongan a trabajar.
Get Cooking
Incluir a los niños en la preparación de las comidas es una excelente cura para el aburrimiento. Y también podría tener un efecto positivo en sus hábitos alimenticios. Intente tener noches temáticas como» martes de tacos » o coma alimentos inspirados en una cultura diferente cada semana.
Haga un picnic
Extienda una manta en el parque, el patio o el piso de la sala de estar y disfrute de un encantador almuerzo tipo picnic. Curar el aburrimiento se trata de mezclar las cosas, por lo que incluso algo tan simple puede hacer el truco.
Experimentos científicos
Pruebe algunos experimentos científicos fáciles para niños que usan artículos para el hogar. ¡Te sorprenderían los proyectos que puedes hacer con las cosas en tus armarios y refrigerador!
Caza del tesoro
Recoge un montón de cosas aleatorias de la casa y escóndelas en diferentes habitaciones o fuera. Luego, encuentre pistas para que los niños las sigan y encuentren cada elemento. Puedes terminar con un «premio» como un bocadillo favorito.
Planta un Mini jardín
La jardinería es una gran cura para el aburrimiento de los niños porque los hace salir al exterior y los alienta a ensuciarse. Si no tienes mucho espacio (o tiempo) para crear un jardín completo, planta un mini con las flores y plantas que estén en temporada.
Juegos de mesa
Probados y verdaderos durante siglos, los juegos de mesa son una excelente cura para el aburrimiento. Es probable que sus hijos ya tengan juegos favoritos, pero intente ampliar sus horizontes enseñándoles algo nuevo.
Vístete y Sesión de fotos
Asalta la caja de disfraces o los armarios para crear atuendos fabulosos. Luego haga una sesión de fotos de moda donde los niños se turnan para ser el modelo y el fotógrafo.
Explore el Árbol Genealógico
A muchos niños les resulta muy divertido aprender sobre los miembros de la familia. Comience con historias de su infancia que incluyan a sus propios padres, hermanos y abuelos y trabaje en el tiempo. Si estás tan inclinado, puedes sacar álbumes de fotos o videos caseros.
Trucos de magia
Aprender trucos de magia es otra gran cura para el aburrimiento. No solo se divertirán aprendiendo, sino que muchos trucos de magia fáciles también tienen elementos de bricolaje que los niños necesitan construir. Una vez que dominen los trucos, tal vez los pongan en el programa familiar y dejen que te vuelen la cabeza.
Mira al cielo nocturno
Hay muchos libros y sitios web como el Espacio de la NASA donde puedes aprender sobre la luna, las constelaciones, los planetas y las estrellas. Luego puedes salir por la noche y observar el cosmos en la vida real.
Escribir poemas tontos
Turnarse entre sí con rimas y versos divertidos. Puedes ser creativo con diferentes tipos de poemas como haikus y coplas para trabajar en alguna educación de artes lingüísticas si lo deseas.
Mad Libs
Hablando de dichos tontos, dale a todos un caso de risas haciendo mad libs. Si no tienes un libro de la vieja escuela disponible, consulta en línea o crea el tuyo propio.
Configura una pista de obstáculos
Haz turnos para configurar pistas de obstáculos en el patio (o en la casa si eres valiente). Compite por quién puede completar el curso más rápido Y por quién se le ocurrió el mejor.
Camping en el patio trasero
Es un viejo pero bueno. Prepara una tienda de campaña si la tienes y pasa la noche en el patio trasero. Si no tiene una tienda de campaña o sacos de dormir, extienda una manta para pasar la noche y entre a la cama.
Deja que se aburran
Puede ser difícil convencerlos, o convencerte a ti mismo, de que es bueno aburrirse, pero lo es. El aburrimiento tiene muchos beneficios. Aumenta la creatividad, mejora la motivación y les da un poco de preparación para el resto de la vida. Así que apaga las pantallas y deja que se entretengan de otra manera.
En Kernodle Pediatrics, nos dedicamos a brindar a nuestros pacientes una atención integral que incluye todos los aspectos de la salud. Si tiene preguntas sobre la salud física, mental, emocional o social de su hijo, llámenos al (336) 538-2416 para hacer una cita.