Los buenos mariscales de campo se hacen, no nacen. Necesitas más que un gran brazo para llevar a tu equipo a la victoria. Aquí hay algunos consejos de mariscal de campo, para que te levantes del banquillo y entres en un punto de partida en poco tiempo.

Sea líder

Independientemente de quién sea fuera del campo, usted es el líder de la ofensiva en el campo. Cada vez que entras en el grupo, se espera que lideres a las otras 10 caras que miran hacia atrás.

«No» Significa Esforzarse más

En algún momento escuchará que no es lo suficientemente bueno o que no obtuvo la calificación. Aceptar un » no » para una respuesta significa que no eres apto para ser un mariscal de campo. Tiene el grano a nunca rendirse y siempre fortalecer las áreas débiles.

Desarrolle la Fuerza de su brazo

La fuerza de lanzamiento no significa simplemente la fuerza de su hombro. Necesitas estabilidad en la escápula, fuerza en las piernas y fuerza en el núcleo de rotación para mejorar tu velocidad.

Trabaja en Tu juego de pies

Gran parte de lo que hace un mariscal de campo se basa en el juego de pies, especialmente en las jugadas de carrera. Un mejor juego de pies te ayudará a escapar mejor de la presión de los bolsillos y hará que sea más fácil lanzar en la carrera. También mejorará su eficiencia de lanzamiento.

Entrena como una bestia

El entrenamiento está diseñado para darte una ventaja sobre la competencia. Cubre todos los aspectos del entrenamiento. Deja algo fuera y se convertirá en una debilidad.

Sostenga un balón de fútbol en Todo momento

El balón de fútbol es la herramienta del oficio de quarterback. Nunca te acostumbrarás demasiado. Sosténgalo como lo haría mientras está de pie en el bolsillo, e incluso sostenga un balón de fútbol durante sus ejercicios. Cuanto más te muevas con él, más natural se sentirá.

Conoce la ofensiva

Un mariscal de campo necesita conocer cada llamada de juego en el libro. También debe conocer a sus jugadores: qué tan rápido pueden correr, si se salen de una ruta temprano, dónde les gusta lanzar la pelota, si sacrificarán sus cuerpos por el centro.

Construir Fuerza de glúteos e Ingle

Los mariscales de campo necesitan moverse lateralmente incluso cuando se mueven hacia adelante. La fuerza y la resistencia en estos músculos construirán un mejor movimiento funcional.

Tenga Conciencia y Visión

En la práctica, puede estar protegido, pero en un juego no lo está. Necesitas aprender a sentir la presión y minimizar el movimiento dentro del bolsillo que te mantiene protegido mientras te enfocas en los receptores que recorren las rutas en el campo.

Ver Película

La película no solo te prepara para la apariencia defensiva y lo que tus oponentes tienen para ofrecer, sino que también puedes ver lo que otros están haciendo bien y mejorar tu juego basado en eso.

Ama tu Posición

del 1 al 10 son irrelevantes si no quieres ser un líder responsable y dedicado de hombres. Gran parte de lo que hace un mariscal de campo es prepararse. Necesita entrenar más duro y estar mejor preparado que nadie.

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