en uventetgraviditet var ikke en del af dine planer, men her er du. Du kigger på apositive graviditetstest, og en million spørgsmål kommer ind i dit sind. “Hvordan skete det her, “” Hvad skal jeg gøre,” og “hvordan skal jeg fortælle min partner?

tanken om at fortælle din partner, at du er gravid, kan få dig til at føle dig ængstelig. Afhængig af dit forhold, du frygter måske endda hans reaktion lige fra chok tilskuffelse til vrede. Eller måske er du bange for, at han bliver glad, og du er ikke klar til forælder.

vi har kompilerettips til at hjælpe dig med at fortælle din partner, at du er uventet gravid.

fortæller din Partner, at du er uventet gravid

du er ikke alene. Næsten halvdelen af alle graviditeter i USA er uventede, ifølge Centers for Disease Control . Det betyder, at næsten tre millioner andre kvinder hvert år også fortæller deres partner, at de uventet er gravide.

her er nogle forslagat gøre det mindre overvældende:

del nyhederne personligt, hvis det er muligt

det er næsten altid bedst at dele store nyheder ansigt til ansigt. Den eneste tid ikke er, hvis du føler, at det ikke er sikkert. Vi har alle haft forekomster afmiscommunication via tekst eller e-mail. Når du er ansigt til ansigt, er det lettereat kommunikere nøjagtigt,fordi du kan se hinandens ansigtsudtryk, tone og kropssprog.

vælg en passende indstilling, og sørg for, at du har masser af tid til at tale. Dette er ikke diskussionen, der skal starte, når du er i en tidskrydsning. Fortæl din partner et sted, hvor du kan have privatliv. Hvis du frygter din partners reaktion eller din sikkerhed, skal du fortælle ham det på et offentligt sted eller medbringe en støtteperson. Du kan endda tale med ham gennem en ansigt til ansigt Appi denne situation.

Vær ærlig

start ikkedin samtale med “Jeg har dårlige nyheder”, men i et sundt forhold er det vigtigt at dele dine ærlige følelser.

husk, du blev ikke gravid af dig selv, sådu behøver ikke at acceptere skylden eller belaste dig selv med sukkerbelægning, hvordan duføler dig i et forsøg på at styre hans svar.

Giv plads til hans svar

Giv din partner plads til at følehvad han føler, når du fortæller ham, at du er gravid. Husk din første reaktion ogtænk på, hvor svært det må være for ham at have sin første reaktion foran dig.

mænd vil ofte reagere med en kompliceret blanding af chok, vrede, benægtelse, frygt og lykke. Han kan endda bede om din forfaldsdato, eller hvor langt du er. Uanset din partners første reaktion fortjener du altid at blive behandlet med respekt og værdighed. Forhåbentlig, din partner vil reagere på en moden og støttende måde.

støtte til din uventede graviditet

når du er uventet gravid, har du tre muligheder at overveje: forældre, adoption og abortion.It det er en stor beslutning, der påvirker dig i livet-uanset hvilkenmulighed du vælger. Den gode nyhed er, at der er erfarne advokater til rådighed for at hjælpe dig med at træffe en selvsikker beslutning, der er bedst for dig.

på PregnancyCare Center går vi med dig hvert trin på vejen. Vores licenserede læge og uddannede advokater vil besvare alle dine spørgsmål. Vi kan hjælpe dig med at tale med din partner om din utilsigtede graviditet og give fortrolige, upartiske oplysninger for at styrke dig. Kontakt i dag for en aftale!

Vilhelm D. Mosher, ph. d.; Jo Jones, ph. d.; og Joyce C. Abma, ph. d., (2012, 24. juli). Planlagte og utilsigtede fødsler i USA: 1982-2010. Hentet November24 fra https://www.cdc.gov/nchs/data/nhsr/nhsr055.pdf