Jersey Shores Sammi” Kæreste ” Giancola giver liv & stil den tynde om, hvordan hun kaster opblussen, mens hun stadig fester en storm ned i Miami for Sæson 2 af hit MTV Vis. “Jeg har lige ændret min kost, og den næste ting du ved, at pundene lige kom ud,” fortæller Sammi Life & Style. Realitystjernen, fotograferet her udelukkende for livet & stil, mistede en kæmpe 15 pund-uden at gå glip af noget af det sjove. Den første forretningsorden: skære carbs ud. “Jeg savner det som vanvittigt, men jeg spiser ikke pasta mere,” fortæller hun Life & stil. “Jeg spiser mine grøntsager og prøver at forblive sund.”

Sammi arbejdede også med de ekstra festkalorier med en intensiv kardiorutine. “Jeg laver fodboldøvelser – jeg jogger et skød, derefter sprint, jogger resten af vejen og derefter sprint igen,” siger hun.

“du skal se godt ud i Miami, fordi smukke mennesker er overalt, hvor du ser! Du ønsker ikke at blive til en slob,” fortæller Sammi Life & Style. Og for at afslutte sit nye strand-klar look? Gals ‘version af Jersey Shore guys’ mantra, GTL (gym, garvning, vaskeri): “HNT-hår, negle, tan!”hun jubler.