alle, der har praktiseret yoga, ved, at der er mange forskellige typer yogalærere derude. Dette er fantastisk, fordi vi alle forbinder med forskellige typer mennesker. Studerende, der har brug for stærk disciplin, kan drages til en krigerlignende lærer, mens andre måske arbejder bedre med en mere plejende lærer. Uanset hvad undervisningen tilgang kan være, der er visse kvaliteter, som alle gode yogalærere besidder. Her er nogle af mine tanker krydret med refleksioner fra vores post Graduate Yoga lærer praktikanter (i kursiv).

autenticitet

en god yogalærer viser autenticitet i deres personlighed; de har energi og en ægte passion for deres lære, der ønsker at uddanne og inspirere andre. De styrker med en positiv holdning. At undervise fra et sted med ægthed, intellektuel viden skal understøttes af løbende personlig praksis og udforskning af yoga, hvad enten dette er den 8-limbed sti eller en anden tradition.

Selvpraksis & selvstudie

alle yogalærere bør praktisere yoga og kun undervise i det baseret på deres egen solide erfaringsforståelse. De bør også fortsætte med at søge og deltage i uddannelses-og uddannelsesmuligheder for at holde sig ajour. Når en lærer prøver at undervise i noget, hun lige har læst i en bog uden at have brugt timer på måtten på at anvende det i praksis, oversættes undervisningen ikke til studerende. Yogaundervisning, der kun kommer fra intellektuelt niveau, er ikke så klar som undervisning baseret på lærerens personlige oplevelser. I stedet, Store yogalærere er dybt involveret i deres egen personlige udvikling såvel som deres studerendes. Energisk set når enhver undervisning kommer fra hjertet og det højere selv snarere end sindet og egoet, er budskabet mere ægte. Ved altid at være nysgerrig og konstant lære og forbedre – det er det, der gør en lærer til en inspirerende tilstedeværelse foran i rummet.

generøsitet

en god lærer ønsker at dele alt, hvad de har lært gennem deres egen praksis, så også andre kan opleve de samme vidunderlige fordele, de har opnået. Jo mere læreren deler med deres elever, jo mere styrkes læren. Dette resulterer i en sneboldeffekt, hvor de lærer endnu mere i processen med de studerende. De ønsker ikke at holde denne viden for sig selv for at gøre eleverne afhængige af dem. En god Lærer lærer fra tillid til overflod snarere end fra frygt for knaphed; jo mere du giver, jo mere får du.

forberedelse

en god lærer vil tage tid på at forberede deres klasseplaner for at nå målet for klassen, som kan være så simpelt som at få rygsøjlen til at bevæge sig i alle retninger. I en generel klasse vil de også undervise i lag fra enkel til mere kompleks, blid til stærkere for at tage højde for en række studerendes niveauer. Velgennemtænkte klasser viser en respekt for de studerende og en forpligtelse til undervisning. Læreren vil også være tilgængelig for spørgsmål / diskussion efter klassen.

bemyndigelse

en god lærer uddanner og styrker eleverne. I stedet for bare at lære dem visse stillinger, hjælper de eleverne med at forstå de involverede læringsprocesser; arbejder ud fra princippet ‘lær dem at fiske, snarere end at give dem en fisk’. De skal anerkende en studerendes potentiale og investeres i det til forbedring af den enkelte. Dette er en god måde at overføre autoriteten til eleverne og hjælpe dem med at forstå principperne for praksis, så de lærer at forstå og lytte til deres egne kroppe. Derefter kan eleverne tage kontrol over deres egen sundhed og personlige vækst. En ny studerende skal også kunne komme i klassen og føle, at oplevelsen var positiv og forlade med mere viden om yoga.

tilpasningsevne

en god lærer udfordrer og opmuntrer konstant eleverne. Hver yogapraktiker er unik, og derfor skal hver yogapraksis udvikle sig forskelligt. En god yogalærer ser hver elevs individualitet og lærer dem i overensstemmelse hermed. Som en kamæleon skal yogalærer tilpasse sig forskellige situationer. De imødekommer alle niveauer, tilbyder alternativer, at vide, hvordan man ændrer klassen afhængigt af de studerende, der deltager på en given dag. Først og fremmest kræver dette observationsevner; en ekstraordinær lærer tager hensyn til deres studerendes fysiske, psykologiske, følelsesmæssige og åndelige tilstand ved at observere og lytte. I stedet for at give de samme instruktioner til alle, er en god yogalærer i stand til at give individuel vejledning til hver elev i henhold til deres alder, evne og helbredstilstand. De er villige til at arbejde ‘med’ studerende organer, snarere end at tilbyde en ‘En størrelse passer alle’ klasse.

tillid

selvom vi ikke har brancheretningslinjer for forhold mellem lærer og studerende, bør der være en absolut fortrolighed mellem læreren og de studerende. Alle gode lærere arbejder lige så etisk som læger med deres patienter eller advokater med deres klienter. Vi er ofte blandt de første mennesker til at finde ud af om graviditeter samt aborter. Denne type personlige oplysninger skal værdsættes og holdes fortrolige. Eleverne skal kunne stole på, at deres lærer har deres bedste interesser på hjerte.

ydmyghed

en god lærer søger ikke læringsresultater for at føle sig valideret, men lærer simpelthen tålmodigt på det højeste niveau af den studerendes nuværende forståelse til enhver tid. De deler deres viden og visdom uden at sætte sig på en piedestal eller få enhver studerende til at føle sig utilstrækkelig fysisk, mentalt, følelsesmæssigt eller åndeligt. De overvejer også, hvordan de lever i elevernes sind og sørger for, at de aldrig undervurderer virkningen af deres ord og handlinger, da disse ofte kan have enorm indflydelse. I deres ydmyghed hævder store lærere aldrig at have alle svarene. Det er den åbne anerkendelse og accept af fejl og sandfærdig, ydmyg refleksion og selvrepræsentation, der er nøglen til at få respekt og tillid fra både studerende og jævnaldrende. De anerkender omfanget af deres undervisning, og når det er nødvendigt henvise de studerende til en mere erfaren eller kyndig myndighed. For eksempel ved de, at de ikke er medicinske fagfolk, så de ville aldrig give løfter eller diagnose, og de ville heller ikke stille spørgsmålstegn ved en medicinsk mening.

tekniske færdigheder og anatomi viden kan læres, men kvaliteter som følsomhed, menneskers færdigheder, social intelligens og empati er karaktertræk, der ikke så let læres. Det er opmærksomhed på disse og et kontinuerligt ønske om at lære og være nysgerrig, der gør forskellen mellem en god lærer og en enestående lærer.

kærlighed,

Ihana Yoga YTT hovedlærer

Find mere om vores yogalæreruddannelser her:
200 timer Ihana Yoga læreruddannelse begynder næste gang i Januar 2018
Postgraduate Yoga læreruddannelse begynder i februar 2018