Khloe Kardashian vægttab: fotos derefter vs. nu af' KUVK 'stjerne

Fitness dronning! Khlo karrus Kardashian varmer konstant vores tidslinjer op med fotos af hendes mavemuskler og fit figur, men at holde trit med Kardashians-stjernen indrømmede, at hun ikke blev lidenskabelig med at ramme gymnastiksalen, før hun skiltes fra eksmanden Lamar Odom.

“for mig var jeg overvægtig — jeg var usund — i meget af mit liv,” forklarede khlo Kirsten på Jay Shettys “On Purpose” podcast i oktober 2019. “Jeg begyndte at gå i gymnastiksalen under min skilsmisse, som et betydeligt og konsekvent beløb for min mentale . Jeg havde brug for en frigivelse, og jeg havde brug for at føle mig stærk, og jeg havde bare brug for at slippe af med alle disse tanker. Og, jeg ville være alene, og det eneste sted at virkelig være alene var at være på en elliptisk med hovedtelefoner i mine ører og bare vibing ud.”Den gode amerikanske grundlægger splittede sig fra NBA-spilleren i 2013, men de blev ikke lovligt skilt før i 2016.

hun brugte gymnastiksalen som en flugt fra dramaet i sit personlige liv, og som et resultat begyndte hendes krop at ændre sig. “Som en bivirkning begyndte jeg at tabe mig, og jeg var som: ‘Åh, jeg kan godt lide dette.”Derefter blev vægttab bare en slags konkurrencedygtig underlig stribe i mig, der var som:” jeg vil se, om jeg kan få armmuskler, ” fortsatte hun. “Det startede som det, men det var aldrig mit mål. Det var aldrig: ‘jeg vil se godt ud i en bikini. Det har aldrig været mit mål. Jeg ville bare have det godt mentalt. Og, jeg tror, når du begynder at sætte dig selv først, du begynder at føle dig så meget bedre.”

nu, hvor fitness er forankret i hendes daglige liv, har khlo Karrus tilpasset sine behov til forskellige faser af sit liv. For eksempel sagde Revenge Body host, at hun “dieted” for at tabe 60 pund efter at have født datteren True Thompson med off-and-on kæreste Tristan Thompson i 2018.

“hvis du prøver at tabe en betydelig mængde vægt, går diæt og motion hånd i hånd,” forklarede khlo Karrus i en YouTube-video fra marts 2020 med Kourtney Kardashian til Poosh, efter at en fan spurgte, hvilken “procentdel” af hendes tonede krop kom fra de fødevarer, hun spiser, i forhold til hvor mange gange om ugen hun træner.

når det er sagt, sagde realitystjernen, at hun ved, hvad hun skal gøre, hvis hun “forsøger at spænde ned” og kaste nogle pund, men ikke ønsker at “leve et elendigt liv” af deprivation, mens hun opdrager sin søde datter.

khlo Krurs vægttab gennem årene er alvorligt inspirerende. Bliv ved med at rulle for at se fotos af hendes transformation!

1 af 19