min første kampsportinstruktør, Master Ron LeBlanc, havde en unik stil med at lære at blokere et slag. Han ville stå dig op mod en mur og slå dig-ingen handsker, ingen polstring, intet andet end luft mellem hans knogler og dit ansigt.
hvis du blokerede det, fantastisk. Hvis ikke, blev du stanset (med reserveret strøm, selvfølgelig).
men vi taler ikke kun om et enkelt slag. Han kastede slag efter slag fra alle vinkler, og hvor han så en åbning for at komme ind og mærke dig.
så “realistisk” som denne ekstreme version af træning kan synes, gør den stadig lidt for at efterligne et rigtigt slag i en rigtig kamp.
mere nærkamp
i dojo vidste jeg, at der kom en strejke. Vores positioner forblev faste, og hvis et slag landede, ramte det ikke hårdt nok til at forhindre mig i at tænke på den næste strejke. Du vil sandsynligvis ikke have disse luksus i en rigtig gadekamp.
Master LeBlanc boret ind i vores hoveder igen og igen: “Uanset hvor meget du træner her, 90% af tiden, vil den person, der får det første slag, vinde kampen.”
når din angriber har slået dig, har han allerede gennemgået sin “strejkeanalyse.”Han ved, hvordan han vil slå dig, hvor han vil slå dig, og hvornår han vil slå dig. Det eneste, der er tilbage, er at slå dig.
når du ser strejken komme, har du næppe begyndt din egen “blokeringsanalyse” af, hvordan du vil undgå at blive ramt, og der er helt sikkert ikke tid nok til at trække blok #57 Fra Kata #12.
medmindre du har at gøre med en beruset idiot, der går til en langsom bevægelse haymaker fra venstre felt, vil du højst sandsynligt ikke blokere et slag, i det mindste ikke i “traditionel” forstand.
heldigvis har vores dage med at bære loincloths og løbe fra rovdyr indpodet os den naturlige reaktion af bevægelse.
når dine øjne og hjerne identificerer, at en strejke kommer, er din naturlige reaktion at bevæge sig, og den bedste måde ikke at blive ramt på er ikke at være, hvor stansen er.
din angriber havde allerede valgt et mål. Det kan have været simpelthen” nærhed ” af dit hoved, men han lastede allerede godstoget, og når han først lod det forlade stationen, havde han ingen yderligere kontrol over det.
så selvom du flytter kun et par centimeter, vil det slag ikke sandsynligvis ramme dig med nogen stor kraft, og det giver dig mulighed for en tæller.
bekæmpelse af et slag er en helt anden artikel, jeg kommer til, men for nu er her lektionen.
jo før du kan identificere et slag kommer, jo hurtigere kan du flytte for at ophæve det slag (eller starte din egen “første strejke”).
så lær at identificere din angribers kropssprog, der signalerer, at et slag kommer.
her er nogle røde flag at være opmærksom på:
– han begynder at grise tænderne, eller du bemærker, at hans kæbe bevæger sig “vredt.”
– han knytter sine næver.
— hans vejrtrækning bliver overfladisk og tvunget.
– han skifter pludselig en fod foran sig.
— hans hage” dråber “(dette er en naturlig reaktion for at beskytte halsen)
— hans skulder” dråber “(den første fase af” afvikling ” for den mest almindelige punch)
— han vender sin krop til siden (væk fra dig), men kampen er ikke afsluttet endnu.
mere fra Anderson:
www.AdvancedMassBuilding.com
www.OptimumAnabolics.com
www.CombatTheFat.com
Jeff Anderson er en 10-årig veteran i USA. Hær, en mesterinstruktør i nærkamp bekæmpe selvforsvar og præsident for International Society of Nærkvarter kombattanter. En fuld tid, selvforsvar forfatter og instruktør, Anderson har uddannet militær, retshåndhævelse og civile i avancerede nærkamp taktik for “virkelige liv” selvforsvar.