kan du huske, da det eneste TV derhjemme var i familieværelset? Eller når din familie kiggede efter nummerplader fra alle 50 stater, da du rejste? Nu, næsten alle har deres egen personlige enhed. Hver person lytter til forskellig musik i bilen. Hjem har flere skærme, og familiemedlemmer ser sjældent de samme forestillinger sammen. Teknologi er overalt. Teknologi påvirker familier uden tvivl.
i de sidste 50 år er teknologien eksploderet. Det er ikke længere et sted med grænser og forældreovervågning. Den er bærbar og ubegrænset. Og det er meget svært at kontrollere.
så vi har meget at tænke på, når det kommer til, hvordan teknologi påvirker familier. Overvej disse to spørgsmål fra forfatter og klinisk rådgiver, John Van Epp:
- i hvilket omfang vil familier tillade teknologi at blive smeltet sammen med deres forhold?
- er familier unplugging enheder til virkelig plug ind i hinanden?
undersøgelser tyder på, at familier ikke gør et godt stykke arbejde med at forbinde.
overvej disse eksempler på teknologiens indvirkning på familier.
en gruppe fra Boston Medical Center så familieinteraktioner i fastfood-restauranter. Ud af 55 familier gjorde 40 forældre noget med deres telefoner, mens de var sammen med deres børn. Forskerne kalder dette ” absorption med den mobile enhed.”Da et barn forsøgte at få en forældres opmærksomhed, kom de i problemer for at afbryde forældrene.
UCLA-antropologen Elinor Ochs gennemførte også en intensiv hjemmeundersøgelse om dette spørgsmål. Ochs fandt et primært tema i disse hjem: multi-tasking blandt familiemedlemmer. Hun citerer en fælles samtale mellem forælder og barn: “mine forældre fortæller mig altid, at jeg ikke kan lave lektier, mens jeg lytter til musik. Men de forstår ikke, at det hjælper mig med at koncentrere mig.”
ifølge David Myers, direktør for University of Michigan ‘ s Brain Cognition Lab, hjernen ikke multi-task og studerende er ikke store multi-taskers. “Bundlinjen er, at du ikke samtidig kan tænke på din selvangivelse og læse et essay,” siger han. Hjernen kan virke i parallelle funktioner (berøring, lyd, vision). Men når man engagerer sig i forskellige opgaver, fungerer hjernen som en vippekontakt—hopper fra en ting til en anden.
“denne konstante multi-tasking, som folk laver, resulterer i dopamin ‘sprøjter.”Disse fører til en afhængighed af konstant technoaktivitet,” siger Van Epp. “Men undersøgelser viser, at nedetid for hjernen er afgørende for udviklingen af identitet, moral, empati og kreativitet.”
her er en udfordring fra Van Epp: læg din smartphone ned. Se om du kan gå i en time uden at hente den op.
” forskning viser, at teknologi faktisk producerer højere angstfrekvenser blandt børn og voksne,” siger Van Epp. “Apps påvirker børns udvikling og kortslutning af identitetsdannelse. De afskrækker også ansigt til ansigt interaktioner og skaber overfladisk intimitet.”
hvis du stadig ikke er overbevist om, at dette er et problem, skal du tjekke udendørs og uden for rækkevidde og studere hjernen. Se Gary Turks Opslagsvideo på YouTube.
“vi skal begynde at afbalancere teknologi og realtid med kære,” siger Van Epp. “Vi kan ikke lade teknologien definere os. Fremskridt inden for teknologi kan aldrig erstatte gevinster i familieinteraktioner.”