for mange år siden deltog jeg i et personligt træningsværksted. En af øvelserne under værkstedet involverede at have en fjerdedel af gruppen på scenen foran alle de øvrige deltagere. Folk stod på scenen og viste forskellige tilstande af følelser. Nogle få stod godt tilpas, men de fleste var synligt ubehagelige. Nogle syntes flov, nogle var nervøse, men nogle var tydeligt bange. Nogle mennesker skælvede, nogle hikkede, nogle stod frosne med glaserede blik på deres ansigter.

dernæst kom trænerassistenterne på scenen og stod direkte foran enkeltpersoner. Den stod stille og stirrede bare ind i den anden persons øjne. Nervøsiteten voksede, og rysten blev til at ryste, hikke blev til sobs, og et par mennesker besvimede (fanget af andre assistenter). 10 minutter blev gruppen ført ud af scenen og tilbage til deres pladser, og en anden gruppe blev ført ind på scenen.

dette blev gentaget tre gange med lignende resultater. Jeg var i fjerde og sidste gruppe. Efter at have set processen tre gange vidste jeg, hvad jeg kunne forvente, så mens jeg var lidt nervøs, var jeg ikke bange. Jeg stod og stirrede ud på mængden, som alle allerede havde tjent deres tid på scenen.

pludselig slog det mig—mens de havde stået på scenen og stirrede ud på resten af os, var de bange for os! Hvis de var bange for os (dvs. mig), hvorfor skulle jeg være bange for dem? Jeg begyndte at grine. Jeg lo hjerteligt et øjeblik og roede mig derefter ned til en stille latter. En assistent bevægede sig foran mig og kiggede ind i Mine øjne. Jeg var fyldt med varme og smilede. Denne person var ingen trussel mod mig. Publikum var ingen trussel mod mig. Der var intet at frygte eller være nervøs for. Jeg stod rolig, indtil processen var forbi og vendte tilbage til mit sæde med resten af gruppen.

jeg har aldrig igen været bange for at stå op foran en gruppe.