udvalgt korset: Lara Velvet korset m/ hoftebånd
det er en almindelig misforståelse, at korsetter er – eller endda burde være – smertefulde. Dette er ikke tilfældet! Din korset skal passe til din krop komfortabelt. For at sikre, at du arbejder med et tæt (men ikke smertefuldt) korset, skal du forstå, hvordan “stramhed” bruges til taljetræning.
så hvor stramt skal et korset være til Taljetræning?
hele pointen med taljetræning er kompression, ikke? Sikker på, men tænk på det som en langsom bevægelse, i modsætning til at trække snørebåndene så tæt, at du ikke kan trække vejret. Din krop bevæger sig ikke som en tegneseriefigur ville!
at få den rigtige størrelse, så dit korset passer lige op mod dig uden at gøre ondt, er nøglen – ikke kun til korrekt taljetræning, men også til at holde fast i et taljetræningsregime. Selvom du har viljestyrke af stål, kan en smertefuld korset hurtigt holde dig væk fra at opfylde dine mål.
så hvordan gør du det rigtigt?
du skal have meget specifikke målinger for at sikre, at du køber den rigtige størrelse til dit korset. Korrekt, stålbenede korsetter lavet til taljetræning har flere målinger for at sikre, at du får den rigtige pasform.
hvis du ser generiske størrelser som små, mellemstore og store, ser du på modekorsetter. Selvom disse kan være smukke, giver de ikke den struktur og støtte, der er nødvendig til taljetræning.
her er den grundlæggende oversigt over de målinger, du har brug for:
- Underbust: Fold hvor bryster møder torso
- naturlig talje: hvor kroppen kurver ved bøjning
- hofter: lige over hvor kroppen bøjer, når den sidder
- Torso længde: måling fra underbust til hver hofte
når du vælger et korset, skal du også overveje din kropstype. Hvis du er lang gennem torsoen, vil et korset med en kort torsol længde være ret ubehageligt. Hvis du er mere mager end kurvet, vil et korset med meget forår ikke være meget effektivt.
når du prøver dit nye korset på med snørebåndene løse, skal det passe uden tryk. Når du trækker snørebåndene for at være tæt – ikke smertefuldt – skal de bageste snøreben bare nå korsets beskedenhedspanel. (Psst! Hvis du har brug for hjælp, eller hvis du stadig er bekymret for “hvor tæt skal et korset være?”- ring til os! Vi elsker at hjælpe kunderne med at finde deres bedste pasform!)
så hvor stramt skal et korset være? Det skal være” tæt ” uden nogen form for klemning, gnidning, poking eller andre ubehagelige fornemmelser, der får dig til at rive korsetten af med hævn.Det er ikke sjovt! At trække for stramt på snørebåndene med det samme kan skade dig og også beskadige korsetten.
hvis mit korset ikke er supertæt, Hvordan kan jeg bruge det til at træne min talje?
det er her krydderier kommer ind. “Krydderier” er processen med at få din nye, korrekt størrelse korset til at passe din krop som en handske. Du kan overveje ideen om krydderier som at “bryde ind” et nyt par sko. Ur: korset krydderier 101 med Miss MonMon
materialerne i korsetten tilpasser sig formen på din krop, så de passer som en anden hud…hvis du giver dem lidt tid til at gøre det. Du kan finde masser af taljetræningsguider og tidsplaner, der tilbyder forskellige ideer til, hvordan du går i gang med denne proces. Men uanset hvad du vælger, er det vigtigt at huske, at langsom og stabil er bedst, når det kommer til krydderier.
når du har et korset, der holder dig som et knus, kan du arbejde ind i en mere specifik talje træningsplan, der cinches taljen.
ligesom med krydderier er taljetræning noget, der skal tages langsomt. Stramning bare lidt over tid vil give din krop den rette tilpasningsperiode og give dig mulighed for at holde dig i en taljetræningsplan. For mange er det den indledende tilbøjelighed til at trække snørebåndene så hårdt som muligt, der får dem til at give op på grund af smerten.
for at holde dig opdateret med ugentlige blogindlæg, talje træningstips og chancen for at vinde en af vores månedlige korset gaver, Følg os på Facebook, Instagram & abonner på vores mailingliste i dag! Vil du finde den perfekte stål udbenet korset? Shop nogle af vores favoritter: underbust korsetter, Overbust korsetter, korset kjoler. Du kan også købe vores korsetter efter materiale: bomuldskorsetter, denimkorsetter, læderkorsetter, mesh-korsetter, pvc-korsetter og satinkorsetter. Har du spørgsmål om at komme i gang med talje træning eller finde den rigtige størrelse korset? Kontakt os!